同性戀爭議

21 Jul 2013 

同性婚姻波折重重(上篇)

文：劉林李

　全球越來越多國家承認同性婚姻，最近，紐西蘭、法國、巴西這些國家陸續加入這個行列。 　同性戀不是新鮮話題，卻是永遠的議題。
　講到同性戀權益、同性戀婚姻，總有支持和反對的聲音。
　然而，這些國家還是以行動打破傳統婚姻形式，賦予同性戀相等權利。

婚姻這東西，像錢鍾書著作《圍城》所說的：外面的人想進來，里頭的人想出去。
　全球很多國家離婚率都在飆升，很多現代人已經推遲結婚時間，不婚主義的人也越來越多，但是全球很多同性戀者卻在爭取走入婚姻的權利。
　雖然我們說婚姻的本質是愛和承諾，其實婚姻還包括法律賦予的地位和權利，這僅是相愛、同居的伴侶無法享有的。
　美國出生，澳洲長大的的卡拉法（Martin Karaffa），在日本東京工作多年，2004年，公司邀他到美國紐約上班，他毫不猶豫答應了。
　雖然紐約是美國其中一個承認同性婚姻的州，但當時美國聯邦《捍衛婚姻法》（Defense of Marriage Act）對婚姻的定義仍然是婚姻只能由一男一女組成。
　卡拉法的公司無法為他的日本伴侶辦理配偶簽證，他只好放棄紐約的工作機會。
　他們后來去了德國，一個承認同性婚姻的國家，他可以此條款為同性伴侶獲得配偶簽證。
拒絕承認婚姻關系
　美國的伊迪斯溫莎(Edith Windsor)和希婭斯派爾(Thea Clara Spyer)自1963年相識，就開始相愛並共同生活了42年。
　2007年，希婭斯派爾診斷出硬化症，只有一年左右的生命，于是她們在加拿大安大略省結婚。
　兩人曾經共同購買房產，2009年，斯派爾去世，把房產留給溫莎。
　根據美國聯邦和紐約法令，配偶在繼承財產時可以豁免繳交遺產稅。
　但是在免除州級稅務后，聯邦政府卻以《捍衛婚姻法》第三條款，把婚姻定義為一名男子和一名女子的依法結合為由，拒絕承認她和斯派爾的婚姻關系。
　她不能享有聯邦級賦予合法夫妻的稅務優惠和社會福利，必須繳付36萬美金（約114萬6000令吉）的聯邦房產稅。
　她開始尋求法律援助爭取自己的權益，當時她已經是將近80歲的婦人。
　經過三年多的努力，她不只贏得自己的權益，還改寫美國同性伴侶的命運和歷史。
美國 -- 通過法律爭取權利
　現年84歲的伊迪斯溫莎跟自己的伴侶生活40多年，好不容易結了婚，老伴去世以后，她卻無法享有合法伴侶的權利。
　她只好通過挑戰聯邦法案，爭取自己的權益。
　美國國會1996年通過一項《捍衛婚姻法案》，把定義婚姻的權利留給各州，然而，法案規定在聯邦層次上，只承認婚姻由一男一女組成。
　這項法案由當時的總統克林頓簽署。
　也就是說，就算在同性婚姻合法的美國各州結婚的同性伴侶，聯邦還是不會承認他們婚姻的合法性。
　隨著溫莎的斗爭，今年6月26日，美國聯邦最高法院以5比4的判決，宣佈《捍衛婚姻法》中關于婚姻只能由一男一女結合的定義違法，也就是說婚姻不需要界定為一男一女。
　這意味著在美國聯邦級別法律層面上，同性婚姻已經不是問題。但這不能解讀成同性婚姻在全美合法化，美國採用聯邦制，同性婚姻是否合法看各州規定。
　不過從此以后，聯邦政府必須平等對待在同性戀合法的州結婚的同性婚姻伴侶，提供他們跟異性婚姻伴侶一樣的稅收、保健和退休福利。
　美國走到這步，同性戀平權的前路似乎越來越明朗，有人將之譽為彩虹的勝利。
　奧巴馬親自打電話祝賀溫莎，曾經親手簽署《捍衛婚姻法案》的克林頓，據說立場早就改弦，不僅對自己簽署這項法案造成眾多同性戀者的痛苦感到懊悔，還大力支持同性婚姻。
逃不過與政治掛鉤
　截至今年7月，美國共有11個州通過同性婚姻法，另外像哥倫比亞特區、一些印地安人部落等地方，也已承認同性婚姻。還有羅德島和明尼蘇達這兩個州，也將在今年8月1日加入這個行列。
　洛杉磯加州大學法學院人口統計學家蓋茨（Gary Gates）估計，美國現今大約有78萬同性戀者，當中有10%正式結婚或民事結合。
　很多人認為美國是個民主自由的國家，然而就算在這個大家心目中民主自由的國家，說起同性戀，依然會引起兩極的爭議。
　尤其是該國一些宗教人士，無論如何都無法認同性戀者的權力和同性婚姻。
　即使今天美國許多地區已經通過同性婚姻合法化，但同性婚姻在美國依然是一種政治和法律議題，政客公然支持某一立場，都可能斷送他們的政治前景。
　據說克林頓當年就是在避免連任受阻的壓力下才簽署《捍衛婚姻法案》。
荷蘭 -- 首個承認同性婚姻先驅國家
　全世界第一個承認同性之間民事結合的國家是丹麥，但第一個認可同性婚姻的國家是荷蘭。
　2001年愚人節午夜那天，荷蘭首都阿姆斯特丹的市政廳，有三對男同性戀伴侶和一對女同性戀伴侶，在當時的市長見證之下締結婚姻。
　在同性戀運動分子積極爭取之下，荷蘭于1998年1月1日，開放注冊伴侶制度，不再限制注冊伴侶的性別，讓同性伴侶也可以注冊為同居伴侶。
　2001年，該國正式通過同性婚姻合法性。
　今天，荷蘭人要是告訴別人自己已婚，對方通常會問，你的另一半是男的還是女的。
　對荷蘭同性伴侶來說，當中最大的意義是，該國不是另闢同性婚姻專法，而是修改原有的婚姻法律條文，認可“婚姻可以發生在兩個不同性別或相同性別的人之間”，這表示同性之間的婚姻，跟異性之間的婚姻一樣自然。
推動過程備受壓力
　跟全世界所有國家一樣，荷蘭在推動同性婚姻合法的過程，受到宗教團體強大的壓力，一些教會甚至拒絕讓同志舉行宗教婚禮，倒是荷蘭天主教教會的立場，起著關鍵性作用。
　該教會雖然不認同社會認可同性婚姻的合法，但表示應該公開尊重同性戀，同性戀也能夠受到上帝同等的關懷。
　荷蘭被視為全球最尊重同性戀人權的國家之一，不過這不代表整個荷蘭社會都接受同性戀，近幾年來，阿姆斯特丹區經常發生同性戀者受攻擊事件。
　有人故意在大街上暴力攻擊同性戀者、在同性戀者住家信箱中塞入男女親熱的照片，或以挑釁的言語，問同性戀誰是“男的”，誰是“女的”。
　在其他同性婚姻合法的國家，許多同性戀者也一樣會面對搔擾，目前為止，這個世界上還沒有一片真正的同志樂土。
紐西蘭 -- 同性婚姻獲得保障
　紐西蘭是亞太地區第一個承認同性婚姻的國家。
　早在1986年，紐西蘭就對同性戀大開綠燈，承認同性戀合法，該國同志再也不需要偷偷摸摸相愛。
　紐西蘭擁有龐大的同性戀群體，該國許多政治人物和演藝界名人都大方公開自己的同性戀身分
　2004年12月，該國國會通過“民事結合法案”，(Civil Union Act)，允許同性之間的民事結合。
　“民事結合”這個名稱和概念的由來，是因為在一些基督教悠久的國家，某些教會反對把同性婚姻稱為“婚姻”，所以才在法律上採用“民事結合”字眼。
　其實在許多國家，“民事結合”權利等同或接近婚姻，但無婚姻名分。
　該國隨后修訂財產關系法，讓同性伴侶在財產關系中，跟異性伴侶享有同等權利。
　最近，該國進一步通過婚姻法修正案，承認同性婚姻的法律地位，並允許同性伴侶共同領養小孩。
宗教界強烈反對
　儘管紐西蘭民事結合法和財產關系法早就認可同性婚姻，但是該國宗教界和一些教徒，依然強烈反對同性婚姻。
　他們反對同性婚姻的其中一個原因是認為“婚姻是神聖的，並非一種人為的制度，婚姻必須體現為一男一女的結合”。
　也有一些保守人士擔心，同性婚姻會衝擊傳統家庭價值觀，他們認為，一個擁有父親和母親的家庭，和擁有同性雙親的家庭，意義迴然不同。
　不管怎樣，隨著時代改變，紐西蘭大部分民眾和政治人物，已明顯對同性婚姻抱著更為寬容及開放的態度。
　大部分支持同性婚姻的人認為，無論對同性戀或異性戀來說，婚姻是一種基本人權。

只問政績不問性向(下篇)

文：劉林李

過去，一般只有藝人、藝術家、設計師等公眾人士，才會公開自己的同性戀身分。 　今天，全球各地政壇也越來越多政治領袖“出櫃”，他們坦然做自己，並以行動告訴大家，我的政績如何，跟我的性向無關……

說到冰島前總理西于爾扎多蒂，媒體對她的形容詞，總是圍繞在“冰島第一位擔任總理的女性”、“第一位公開同性戀身分的國家首腦”、“第一位在就任國家總理期間結婚的同性戀者”。
　西于爾扎多蒂的性向曾是世界各國媒體的焦點，她今年4月到中國北京進行訪問，更是成為中國民間熱門話題。
　同性戀對中國官方來說，依然是個“禁忌話題”，大家都在猜測及熱烈討論，中國官方媒體會如何稱呼及報導冰島總理的配偶？
　許多中國同性戀組織都期待，可以藉冰島總理和同性伴侶的訪問，引發中國官方及公眾對同性戀群體處境的關注。
　結果中國官方媒體低調報導，在正式新聞中都沒有提及總理伴侶的名字，中國同志團體都對此感到失望。
不提總理性取向
　儘管全世界媒體都喜歡拿西于爾扎多蒂的婚姻說事，但是在冰島，媒體幾乎不提總理的性取向，他們關心的是她的政績。
　同性戀在冰島是一件再稀鬆平常不過的事，根本不值得成為話題。
　在全球很多國家仍視同性戀為“敏感課題”的今天，很多人也許無法想像，冰島從1940年就宣佈同性戀不違法。
　這個北歐國家，1996年開始允許同性戀者民事結合，享有跟異性伴侶一樣的法律權利。
　2010年6月11日，冰島國會以49票贊成，0票反對的投票結果，一致通過“不論性別”的婚姻法案，並于6月27日正式生效。
　當年68歲的西于爾扎多蒂和同性伴侶萊奧斯多提爾，在那天成為法案生效后冰島首對結婚的同性伴侶。
冰島前總理勇於公開出櫃
　冰島前總理西于爾扎多蒂1942年出生于冰島首都雷克雅未克，高中畢業以后曾在職業高中修習商業，沒有上過大學。
　1962年，她進入航空公司成為空中服務員，當時就是工會領導人。
　1978年，她當選冰島國會議員，從政黨領袖、部長，后來成為總統，在政壇活躍三十多年。
　她在擔任部長期間，謝絕政府為內閣成員提供的專用轎車和司機，一直是自己駕車上班。
推動性別平等運動
　多年來，她致力推動性別平等運動，為殘疾人士和老年人爭取權益，政績卓越，深得民心。
　私生活方面，她于1970年代結過一次婚，嫁給一位銀行家，育有兩個兒子。
　離婚以后，她和現在的伴侶萊奧斯多提爾相戀，萊奧斯多提爾本身也結過一次婚，育有一位兒子。
　萊奧斯多提爾是位作家兼編劇，寫過多部劇本和小說。
　兩人于2002年辦理民事結合，但她們非常注重隱私，甚少在公眾場合一起露面。直到西于爾扎多蒂成為冰島總理，她們才一起在外交場合亮相。
比利時首相同性戀無損政途
　2011年12月6日，比利時結束長達541天的無政府狀態，社會黨黨魁迪魯波宣誓就職成為首相。
　他除了是比利時三十多年來首次出生法語區的首相，以及該國近40年來首位社會黨首相，他還是繼冰島前總理西于爾扎多蒂以來，第二位公開同性戀身分的國家最高領導人。
　迪魯波從大學時代開始接觸政治，曾任大學學生會主席。1987年起，他相繼擔任議員、歐洲議會議員、參議員、市長、教育部長、副首相等要職。
　他于1996年公開自己的性取向，他“出櫃”的原因說來其實很戲劇性。
　當時，他陷入一宗嫖男妓醜聞，媒體對他窮追猛打。不管他去到哪里，都有一堆記者和攝影師追著他。
沒有受到任何歧視
　有一次，一位記者問他：“儘管他們說你是同性戀者……”他忍無可忍，突然轉過身來大聲回應：“沒錯！是同性戀，又怎樣？”
　結果所有記者竟然驚呆了，大家沉默了一陣子，不知該說什么。
　他后來接受傳記作家訪問，提起這件事時表示：“那是我發自內心最真摰的回答。”
　他說過，自己“出櫃”以來，沒有受到任何歧視，比利時是個寬容的國家，只要做好自己的工作，沒有人會干涉你的私生活。
　事實證明，就算公開同性戀身分，他的政治生涯依然不受影響，他還是當上國家最高領導人。
日本社會對同性戀者改觀
　日本社會普遍對同性戀的態度仍舊很保守，該國很少人會公開談論同性戀課題，日本同性戀“出櫃”需要面對很大的社會壓力。
　不過這幾年，卻有幾位同性戀政治人物勇敢“出櫃”，坦然面對真實的自己。
　尾逵加奈子是日本首位公開同性戀身分的議員，2003年，她首次當選大阪議員。
　她在參選之前並沒有公開自己的性取向，經常為無法說出真相而感到焦慮。
　2005年，她終于公開自己同性戀的身分。兩年后，她被提名為參議院選舉候選人，雖然敗選，但她獲得提名，仍然被視為日本社會接受同性戀者的開端。
　在尾逵加奈子首次當選議員的2003年，日本其實還有一位跨性別者（Transgender)上川綾，在政壇冒出頭。
參選前公開性取向
　上川綾在參選之前，就公開自己是位跨性別者，后來高票當選。
　2011年，又有兩位“出櫃”的男同性戀者，成為日本地方議員。
　他們是石川大我和石阪渡，兩人都是“LGBT”（備注)和少數族群平等權利的倡導者。
　作家石川大我，曾出版一本自傳體小說，書名是《我的男友在哪里》。他以真實姓名及第一人稱，訴說自己的成長經歷。
　他長期活躍于“LGBT”人權活動，並不隱瞞自己的性取向。
　石阪渡則長期以來從事著關懷老人、特殊孩童、同志團體的工作。
　2007年4月，他首次參選東京都中野區議員選舉落敗，2011年，他重披戰袍，成功當選。
　備注：LGBT為女同性戀者（Lesbian）、男同性戀者（ Gay）、雙性戀者（Bisexual）與跨性別者（Transgender）的英文縮寫。
美國運動員出櫃受支持
　演員、設計師、政治人物等公眾人士公開自己同性戀性向已是越來越普遍的事，但是職業運動員“出櫃”是少有的事。
　美國職籃聯賽（NBA）中鋒柯林斯(Jason Collins)，是北美職業運動史上第一位公開承認性向的現役運動員。
　最近他在體育權威雜誌《運動畫刊》撰文宣佈自己是同性戀者，文章開頭如此寫到：“我是一位34歲的NBA中鋒，我是黑人，而且我也是一個同性戀者。”
承認性取向 人氣大升
　柯林斯在NBA的名氣本來一般，在承認自己是同性戀以后，人氣大升，連他自己都受寵若驚。
　他的許多戰友均對他公開性取向大表支持，在社交網絡上留言贊賞他的勇氣，及祝賀他能夠做回自己。
　美國總統奧巴馬、前總統克林頓均公開表示支持他，他的贊助商也發表聲明，為他是旗下運動員而感到自豪，並相信在公平的球場上，球員的性傾向絕非首要考量。

我的總統爸爸

7 May 2013

美國總統奧巴馬 教育孩子恩威並施(上篇)

選舉期間，原任首相納吉的兒子季平頻頻出來為父親站台，並提及納吉作為父親的另一面。
　大部分國家首腦，在政壇叱吒風雲，回到家里，他們也是個爸爸。
　有一位總統或總理爸爸，跟一般人有什麼分別？
　這些總統或總理爸爸，日常又是如何教育兒女及跟兒女相處？
　奧巴馬是不是好總統，有待美國人去評價，但是他愛家、盡責的父親形象，早就深入民心，他肯定是最注重家庭的男人。
　他曾說過：“世界上最重要的工作，不是美國總統，而是當一個好爸爸。”
　第一夫人米歇爾曾經公開說過，他對奧巴馬感到最驕傲的一件事是，第一次競選美國總統，長達21個月的選戰，奧巴馬沒有錯過任何一次孩子的家長會。
　奧巴馬跟米歇爾，在給孩子營造溫暖成長環境的同時，也很重視孩子的家庭教育，尤其是培養孩子生活能力和責任感。
　西方家長對待孩子，普遍比較民主自由。他們一般不會以“大家長”姿態管教孩子，多數不打罵，也不體罰或語言辱罵孩子。
　他們對孩子的愛表達方式比較直接，奧巴馬夫婦總是不吝于表達對孩子的情感，我們經常可以通過媒體看到奧巴馬一家四口溫馨的家庭照，比如總統的小女兒依偎在父親腿上，觀看姐姐參加足球比賽。
　但這不意味著奧巴馬夫婦很縱容或溺愛孩子，反之，他們給孩子設下許多家規，兩個女兒平日都要乖乖遵守。
　當然，他們夫婦首先就以身作則，本身做好子女的榜樣。
生活都很規律
　除了事務繁重的總統，第一家庭成員睡覺時間是規定的。他們的生活都很規律，奧巴馬夫婦通常早上5點30分就起床。
　起床后兩人會到白宮的健身房運動，奧巴馬不管多忙，都會堅持一個星期到健身房運動6天。
　兩位第一千金從4歲起，就學會自設鬧鐘起床，起床后必須整理床舖。她們平日也要做家務，比如洗碗、擺放餐具、整理遊戲室等。
　現在連幼稚園的小孩都迷電腦、手機遊戲，奧巴馬夫婦規定兩個女兒，平日除了做功課，不準使用電腦，連電視也不能看。
　她們只有周末才可以看電視上網，平日放學回家就要先做功課，如果提早做完功課，到睡覺時間前就可以看書。
　為了保護總統家庭的隱私權和兩個女兒的人身安全，奧巴馬的兩個女兒到目前為止都沒有社交網站賬號。
　奧巴馬14歲的長女瑪利亞是12歲過后才擁有自己的首部手機，而且規定只能在周末使用，平日絕對不可以使用。
　11歲幼女金薩莎在家規之下，也一樣必須等到12歲以后才能擁有自己的手機。
家規多訓練紀律
　美國媒體對奧巴馬教育女兒格外感興趣，經常都會挖出許多“第一家庭家規”，話說，“第一家庭家規”還真不少，奧巴馬和米歇爾可說是典型的嚴父嚴母。
　奧巴馬兩個女兒，都必須選擇兩種運動，一種是自己喜歡的運動，另一種是米歇爾指定。
　因為他們要孩子明白，不只要體會做自己喜歡事情的樂趣，還要學會做不喜歡的事情，並且盡力去做好。
　兩位第一千金，課余活動都很充實，跳舞、彈鋼琴、體操、網球等樣樣來。
　米歇爾還規定女兒，不管學校是否要求，每次出門時，都要寫一篇旅行報告，描述自己看到的事物。
　奧巴馬當選總統以來，也經常帶著女兒前往慈善組織向窮人分發食物，培養女兒的愛心。
成功歸功于母親
　奧巴馬說過，自己身上最好的東西要歸功于母親。
　奧巴馬當上美國總統后，他母親對他的教育方式，開始成為教育者借鑒的例子，一些教育界人士，甚至把他的母親譽為偉大的教育者。
　在白種人跟非白種人跨族通婚尚受美國社會嚴重排斥的年代，她就兩度嫁給異族男性。
　她18歲嫁給奧巴馬的父親，一位肯雅籍黑人，后來離婚，奧巴馬6歲時她再嫁給一位印尼留學生，並帶著奧巴馬到印尼生活。
　從外人的眼光看來，奧巴馬的家庭背景是複雜的，母親結過兩次婚，父親更是結過四次婚，他有許多同父異母，同母異父的兄弟姐妹。
　但奧巴馬沒有因而在成長過程中走入歧途，反而在母親的引導和教育之下，學會包容多元，尊敬不同的文化。
　奧巴馬曾跟母親在印尼度過4年童年時光，那段日子，母親下班時總會給他帶回美國民權運動的書籍。
教他享受生活
　奧巴馬曾在寫給兩個女兒的一封信，提到母親曾念過幾行美國獨立宣言給他聽，告訴他有一些男女，為了爭取平等挺身而出。
　是母親讓他了解，“美國所以偉大，不是因為它完美，而是因為我們可以不斷地讓它變得更好，這個任務，落在我們身上。”
　母親也經常會帶他一起觀賞日出日落，帶他去看月色，教他享受生活和熱愛生活。　
　他的母親是位人類學工作者，儘管后來她在印尼做田野調查時，奧巴馬選擇留在美國跟外祖父母生活，母子長期分隔兩地，但她依然很關注奧巴馬的教育。
　她在印尼的時候，一直致力協助當地貧困女性，身體力行，培養孩子的社會責任感。
　奧巴馬自己當了父親以后，在教育兩個女兒的時候，也延續母親的教育方式。
　他陪伴妻女一起享受生活，也希望女兒成為有責任感和同情心的人，他不準女兒抱怨、哭鬧、糾纏和惡意嘲笑他人，訓練她們自己的事情自己做，也要她們看到不公的事情時，挺身而出。
餐桌教育影響深
　作為美國總統，不管工作多忙錄，壓力多大，奧巴馬都會盡量跟家人共進晚餐，和妻女們聊天。要是出差在外，他也會每晚給女兒打電話。
　奧巴馬進駐白宮后，曾經為了跟孩子一起吃早餐而調整會議時間。他每天傍晚6點半都會準時離開辦公室，坐到餐桌前陪家人吃晚餐。
　就算工作忙錄時也不例外，他一定會先陪家人吃過晚餐，再到回辦公室開工到凌晨。白宮的人都知道，最好不要侵犯總統家人的晚餐時間。
　奧巴馬把跟家人共進晚餐擺在生活最重要的地位，據說跟他母親在他小時對他的餐桌教育有關。
　奧巴馬童年時跟母親在印尼居住，除了在印尼學校上課，還參加美國函授課程。
　當時他的母親在修讀博士學位，同時需要上班，只能每天一大早指導他功課，以及教他英語。
　母親每天凌晨4點就把他從床上拉起來，準備簡單早餐，花幾小時教他功課，然后，母親去上班，他去上學。
　母親一天中唯一能夠陪他用餐的時間，就只有凌晨4點多，這段時間對奧巴馬來說卻非常重要。
　奧巴馬曾說，自己身上的優點都歸功于母親。每天凌晨4點多跟母親吃早餐的時間，也許就是建構他人生哲學最重要的時刻。

台灣總統馬英九 當慈父女權至上（下篇）

文：劉林李
《十分專題》部落格：http：//series888.blogspot.com

許多一國之首，作為政治領導人，在公眾媒體面前總是表現得沉穩大氣，但是面對自己的孩子的時候，他們也是普通平凡的父親，也會為教育子女苦惱，也會為自己做得不夠好，而愧對子女……

台灣總統馬英九從擔任“法務部長”起，每次應邀出席婚禮，應主人邀請上台致詞時，都會發表他的那套“新好男人5大守則”：一、太太永遠不會錯。二、 如果發現太太有錯，一定是我看錯。三、如果我沒有看錯，一定是我害她犯錯。四、如果我沒看錯，也沒有害她犯錯，只要太太不認錯，她就沒有錯。五、太太永遠 不會錯，這句話絕對沒錯。
　馬英九肯定是周美青的好丈夫，那他又是不是一位好爸爸呢？
　馬英九有兩個女兒，台灣人對兩位第一千金都不陌生。
　長女馬唯中高中畢業典禮時，出現在媒體鏡頭，很多台灣人都為之驚艷。她身材高挑瘦削，清秀脫俗，還是個才女，可謂得天獨厚。
　么女馬元中則活潑佻皮，她第一次陪伴母親和媒體見面時，媒體問她怎么看很多女性把爸爸當偶像，她卻反問：“爸爸比我胖這么多，怎么會是偶像呢？”
　她國中畢業時得到“市長獎”，當時她老爸正好是台北市長。
　馬英九頒完獎給她后說親一個，馬元中說不要，馬英九說親一個嘛，就一個，馬元中無論如何都不肯，記者問她為什么不親，她竟然說：“他臉太油！”，為人所津津樂道。
　台灣上班族曾經票選馬英九為好爸爸第一名，他第一個反應就是覺得慚愧，還說家里的小朋友一定覺得名不副實。
女兒獨立低調
　馬英九平時工作很忙，分身乏術，沒有時間陪伴兩個女兒，教育孩子的責任都落在妻子身上，不過他肯定是個慈父，非常寵愛女兒。
　台灣第一家庭是“女兒國”，家里“女權至上”，馬英九平時都不敢透露任何有關女兒的事。
　馬英九有次無意間提到看過長女男友照片，話才出口，他馬上就后悔，因為媒體往后肯定會非常關注他女兒的感情生活。
　他曾打趣的說：“不能說大女兒的事，因為怕接到質問的電子郵件，不能說小女兒的事，怕她不打電話給我。”還說要是說了小女兒的事，會給小女兒打。
　馬家出名低調，馬英九兩個女兒，受第一夫人周美青影響，個性都很獨立低調，偏偏卻是媒體的寵兒。
　長女馬唯中今年3月結婚，第一家庭沒擺宴席也沒請吃喜糖，還是成為台灣媒體焦點。
　馬英九只是笑說：“謝謝大家對我小女跟女婿的關心，小孩成年了，希望能低調處理婚事，我必須尊重女兒的決定，不周到請原諒，也感謝大家祝福。”
虧欠女兒感愧疚
　馬英九兩位女兒都是美國留學生，馬唯中哈佛大學畢業后，在紐約大學獲得博物館學碩士，么女馬元中則畢業于美國羅德島州布朗大學藝術系。
　馬唯中高中畢業后，為了避免有人說她靠特殊關系進大學，選擇了只需要筆試，不需要口試的台大動物系。
　不料后來還是有媒體質疑她的入學資格，她因而放棄入讀台大，改到美國哈佛就讀生命科學系。
　據說不管報考動物系還是決定到哈佛升學，都是她自己決定以后才通知馬英九。
　馬唯中畢業以后從事藝術爆破工作，時常要到世界各地出差，很多人都不知道她老爸是總統，倒是對她吃苦耐勞、專業的精神大為贊賞。
　妹妹馬元中藝術系畢業后，也跟姐姐一起從事藝術爆破工作，兩姐妹成了同事。
　姐妹兩人不靠特殊關系或特權，自己獨立工作，出門乘公車，出國坐經濟艙。比起其他政要高官子女，兩人簡樸踏實的個性，被視為政治人物子女典範。
　馬英九曾表示，對女兒“虧欠很多”，尤其是女兒為了他，而遠赴海外留學，他從政多年，女兒雖已長大，但仍不能適應，他為女兒所作的犧牲心懷感激。
英相布萊爾 當父親比當首相難
　英國前首相布萊爾育有4位孩子，他特別注重孩子的隱私權，一般甚少公開提及孩子的生活和教育。
　但是有一次他接受英國廣播公司訪問時，在節目中被問及：“你有掌摑過孩子嗎？有造成不良后果嗎？”
　布萊爾回答：“沒有。我認為這很有趣，我對待最小的孩子和對待大點的孩子的方式不一樣。”
　提問者誤解布萊爾的回答，問道：“什么？你真的掌摑過較小的孩子。”
　布萊爾回答：“不！不！其實是掉轉過來……不過我想眾所皆知，掌摑與虐打孩子之間有別。”
　在東方社會，孩子做錯事時打屁股、掌嘴這種“管教”方式非常普遍，很多家長可能不覺得體罰孩子是什么大事。
　在英國，卻有一把聲音要求立法禁止父母體罰孩子，布萊爾承認自己曾經掌摑孩子，頓時引起軒然大波。
　布萊爾作為英國前首相，也是一位父親，顯然反對完全禁止體罰孩子。
　他曾經說過：“當父親比當首相難”，他透露，自己前3個孩子，小時候如果太調皮，他偶爾會體罰他們。
　但他承認，自己在事后總是后悔，並表示體罰並非最好的手段，管教孩子還有其他的方法。
俄國總統普京 鐵漢對女兒最民主
　盛傳已經離婚的俄羅斯總統普京，育有兩位千金。
　在各國領導人兒女之中，普京的兩位千金是最神秘的，除了一張兒時的照片，就再也沒有在媒體前曝光。
　2008年9月，一位俄羅斯網友在部落格發布一張普京夫婦與長女的合影，各國媒體競相轉載。然而，這位網友的部落格很快就無法登錄，俄羅斯媒體也被令刪掉照片鏈接。
　普京過去多次收到車臣恐怖分子的恐怖襲擊威脅，為了保護兩個女兒，多年來，他幾乎是把她們“雪藏”起來。
　近年來，連第一夫人也失蹤，媒體盛傳普京已經離婚。基本上，媒體對普京兩個千金的事所知不多，但是“第一夫人”斯韋特蘭娜，在過去的訪問，透露過一些教育孩子的點點滴滴，從而可以一窺普京是個怎樣的父親。
　外表看來是硬漢的普京，據說是個開明的父親，在教育孩子方面給孩子很多自由空間，從來不會在她們身上強加自己的想法。
　普京把教育孩子的責任完全交給“第一夫人”，自己只是提出一些“方向性”的意見，但最后的決定權還是交在斯韋特蘭娜手上。
　斯韋特蘭娜認為，學校的分數無法體現孩子學到多少東西，只能說明孩子在考試時犯了多少錯誤。
　她本身重視的是全方位教育，她認為，讓孩子覺得學習並非一種折磨是非常重要的事。
　她總是努力讓孩子睡眠充足、精力旺盛、性格開朗和身體健康。
　她從女兒童年起就培養她們的閱讀興趣，兩個女兒都很喜歡閱讀，斯韋特蘭娜認為任何有聲書都無法替代書本。

通過CCTV 找回家庭和諧

25 Jan 2013

報導：許雅玲

　本地監控系統專家Global Top Technologies有限公司執行董事張展訂表示，公眾對于cctv攝錄機的第一印象，好聽一點是“監控”，不好聽就是“偷拍”。 　十多年的業界經驗，讓張展訂體會：除了監控功能，善巧使用，冰冷鏡頭下訴說的，還有許多找回和諧的人情故事……

下班回家，前腳剛踏進家門玄關，母親就邁著急腳步上前說：“兒子，你媳婦今天大聲呵斥我，我一個老人家……”這是母親，本週內第三次向兒子做類似投訴了。
　無可奈何的兒子只好說：“媽，你別氣壞身體，等我去了解來龍去脈，再叫她跟你道歉。”回到樓上房間，妻子從床上跳起，氣呼呼說：“親愛的，我真受不了你媽，她今天又亂發脾氣……”
　夾心兒子先后聽了媽媽和妻子的版本故事后，馬上陷入更大的懊惱──我該怎么化解這對婆媳的爭吵？掌心是肉，掌背也是肉，夾心兒子苦痛難當。而這種故事，天天在大馬的不同角落上演。
解決家庭糾紛
　做兒子的，只好採取不干涉主義。后來，某一天，母親投訴女傭懶惰，兒子就把當天的cctv調出來回看，結果還看到母親和老婆吵架那一段錄像。
　于是，兒子各自找了母親和老婆，一起觀看錄像，誰先動手丟東西，誰先語出不遜，一目了然。最后，兒子用溫婉手法，解決了婆媳的心結，找回一家和諧。
　家庭糾紛的引導線來自哪裡，夾心兒子了解情況后，可以從中反省：我應該多關心太太，多愛護媽媽。接下來，夾心兒子可以對症下藥，婉轉地解決家庭糾紛。
　不只婆媳之間，家公和媳婦，丈夫和妻子，父母和子女；現代雙薪家庭，還多了一個糾紛──雇主與女傭之間的糾紛。
　在廚房，婆媳為了女傭吵架；在客廳，夫妻為了孩子吵架。家庭裡的小糾紛，不即時處理，久而久之就會變成大炸彈，爆發開來，輕則冷戰幾天，嚴重的話，還會造成家庭失和。
　幸好，2008年之后，cctv可以收錄聲音，大家觀看影像時，就可以了解爭端原因，就能對症下藥，解決問題。
　張展訂透露，“每年，我都會遇到這種cctv找回家庭和諧的個案。二十四孝又愛老婆的夾心兒子，一回家就被抓住來當包青天。兒子也很想知道真相，可是，母親妻子各執一詞，搞到兒子不懂分辨真假。
了解爭端原因
　“家庭發生爭端時，cctv即可供應資料，讓一家人更策略性地解決問題。最終，能否圓滿解決問題，還是要看關鍵人的處理方式，重要的還是：一定要溝通交流。”他說。
了解青春期孩子
　管理三千員工的大企業老闆，對青春期孩子的管教，卻束手無策。
　“父母在樓下，孩子就上樓，父母上樓，孩子就下樓；父母和子女天天交談不到10句話。就連吃東西，孩子都是叫外賣來解決。”張展訂說：“裝了cctv，父母開始觀察孩子在家的活動，發現：孩子是因為寂寞，沉迷上網和網上遊戲，出現行為偏差。”
　了解孩子的問題后，父母請教輔導專家，開始做出積極的改變：撥出更多時間陪伴孩子，經過一段時間，孩子終于敞開心扉，接受父母的關愛，也願意和父母溝通。
　“職業父母，無法時刻觀察孩子的行為，至少，孩子在家裡發生什么事情，還有cctv可以回看，總好過什么事情都不知道。”
調出錄像教育孩子
　曾經，補習老師向張展訂投訴：小朋友不好好學習，沒有禮貌，還爬上爬下。
　回家后，做爸爸的就把孩子叫來訓話，但孩子一臉委屈：我沒有這樣做。
　爸爸調出當天時段的錄像給小孩看，說：你看，爸爸有說錯你嗎？這是誰的錯？
　孩子馬上拉耳朵：對不起，是我的錯。
　“現在，即使我在國外，假如老婆投訴：孩子對我沒禮貌。只要老婆講出日期和時間，我就可以知道孩子的真正行為。不過，大人不要每次都搬出cctv來警告孩子。”他說。
監管服務還員工清白
　走出家庭，進入快餐店，難免會目睹這一幕：顧客買了食物，發現手機不見了。就有人聲大夾惡：一定是收銀員偷了我的手機，叫你經理出來，我一定追究到底。
　遇到脾性柔順的收銀員，只得委屈地忍住眼淚；遇到性子急躁的收銀員，很可能一言不合大打出手。后來，調出cctv，發現：對方把手機放在辣椒醬櫃檯，忘記拿走，被下一位顧客拿走了。
　對方才不情願地道歉，還促請：請別把片子放上網。
　“本來，餐廳裝置cctv，只是為了監管員工的服務素質，以及監管食材。沒想到，cctv還解決人為疏忽引致的糾紛，保住員工清白。”張展訂說。
捉拿出賣公司黑手
　cctv給人的負面形象是：偷拍，侵犯隱私權。因此，張展訂並不隨便為顧客安裝隱蔽式的cctv。除非，企業想揪出出賣公司利益的黑手，或者想找出偷盜公司財物的員工，不然，免談。
　去年，有家上市公司放在辦公室的現款，經常被偷。裝了隱蔽式cctv后，才發現：原來是服務了6年的員工偷的。
　對于要求在女傭房間安裝cctv的顧客，張展訂的做法是：一口拒絕。原因是：女傭也有人權，也需要私人空間，cctv裝在房外即足夠了。
　他的經驗是：只要想法正確、出發點正確，就不怕侵犯隱私權。

涉及嚴重醫療道德 賣腎還債不宜鼓吹

19 Oct 2012 

文：楊揚
《十分專題》部落格：http：//series888.blogspot.com

一名男人因為好賭而欠下賭債，家庭破裂，結果找上馬華公共服務局主任張天賜，公開賣腎，開口要價5萬令吉。 這事，上了報章頭條。
我國畢竟不是那些買賣器官猖獗的國家，活體取腎交易，這種事情，是新聞。
即使是貧窮人家，賣器官求存的做法，令人嘩然，無法接受，再說，這是違法的事……

孝恩文化基金會執行長王琛發博士認為，將自己的器官賣掉還債，是嚴重的醫療道德問題，此風不可長。　
　“若依照合法管道，病人是仰賴捐贈方式來獲得器官，捐贈器官是義務的，不涉及金錢交易。然而，即使這種單純的捐贈行為，也會對活體捐獻的捐贈者及接受者帶來副作用，因此也並非最理想的方式。”他說。　
　王博士具備從事醫學科學研究的背景，他說：“在現階段，社會崇拜捐贈者，對他們的無私精神加以贊揚，但長遠來說，我們希望不用通過這個方式來延續患者生命。我們是希冀，隨著醫學發展，患者可以通過其他方式獲得妥善的醫治。”　　
　他指出，純粹從醫學歷史和醫藥倫理的角度看，器官移植不能是醫學上的究竟。捐器官的人捨己救人的精神值得敬佩，但是畢竟每一次移植手術，都無法保證捐贈者與受捐者在手術后，身體完全恢復健康正常。
引發更多社會問題
　“來自不同人體的器官，會帶來排斥以及移植前后使用藥物的副作用，也形成人體器官買賣市場、包括黑市買賣等造成的犯罪問題，以及買賣器官后遺症的社會問題。”
　以捐腎和受捐的人來說，他們都比別人要加倍注意保健以保護較正常人易受干擾的腎功能。
　成功的器官移植案例，是導致一些人不擇手段，把人類器官看成貨物，以至出現買賣、偷搶器官的事件。
　宣揚買賣器官可以解決本身面對的金錢問題，不只是醫療倫理的大忌，它也把人變成貨物、鼓勵一些不檢點者因為經濟問題而販賣他人或自己的器官來解決，這錯誤示範引發更多社會問題。
　器官有價，導致器官買賣活動活躍。其實，過度仰賴器官移植，將阻撓某些醫學發展與研發。
　人類的理想，是有朝一日能加強人體器官再生能力，與此同時藉醫學的進步，解決現在依賴使用別人器官的問題。
　現代的基因醫學、分子醫學落實到幹細胞的培植與改造，也都是為了增加人類在移植器官的老舊手術以外，有更安全、更廉宜、更少醫學副作用的選擇。
違法行徑此路不通
　談到孝道方面，古人有說：“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之時也。”沒有照顧好我們的身體而使它損傷，有違孝道。
　因賭等行為欠債，刻意挨刀賣器官的還債行為，不但不孝，而且認真說起來，父母把我們生下來，我們沒有好好地過生活，最終讓自己陷入極度窘迫的困境，迫不得已還要賣器官求存，這行為本身，便已算不孝了。
　在我國法律層面上來說，器官買賣牴觸法律，賣腎還債行為，是違法行徑，此路不通。
　在醫療道德來說，器官買賣涉及嚴重的醫療道德問題，更是不宜鼓吹。
通過中介跨國買賣
　孟加拉警方在追查國際集團猖獗的器官買賣活動時，發現馬來西亞也在名單內，但是我國警方卻否認這個報導，並指沒有接到任何有關本地醫院非法進口孟加拉腎臟的舉報。
　國人很難想像，在印度、孟加拉這些器官買賣大國，許多人窮到要賣腎的現象。
　數十年前，有窮人賣血維生，現今，我們已邁入網絡科技時代了，世界某個角落卻還出現賣腎求存現象，令人感慨。
　貧窮、失業、親人患病沒錢醫治、田地農耕失收、債台高築等，是窮國貧民賣腎的主要理由。
　賣腎，無疑是這些貧民的一線希望，期望藉此拿到他們這輩子恐怕都賺不到的一大筆錢之后，可以應對眼前難題及改善生活。
　這些，都不稀奇。
　稀奇的倒是中國，當地人賣腎，除了貧窮問題外，竟包括匪夷所思的理由，包括年輕人為了買某樣奢侈品或最新款手機而賣腎。令人懷疑這些年輕人是否燒壞頭腦，或腦筋短路，俗話說：不知死字怎樣寫。
　賣腎者到底怎樣賣呢？在印度、孟加拉及巴基斯坦，是通過中介，這是涉及跨國際的黑市生意，從到窮鄉僻壤物色“捐獻者”，到安排活體取器官，再到保存、運輸、輾轉出口到先進國漂白，再賣到及移植到各國買家身上，幾經轉折。
　有錢能使鬼推磨，這么複雜的跨國跨洲通路，都已打開了。
中國：多元因素讓人咋舌
　在中國，情況要“再多元”一些。
　最傳統的來源，是來自行刑后的死囚。這被喻為公開的秘密，雖然這種事件讓死囚家屬不滿。
　再來，就是黑市中介了，不過，令人驚奇的是，除了中介以外，自己私下賣器官的人可不少。
　只要上網搜索一下，就可以發現多個中國年輕人在網上公開叫賣。公開叫賣器官，腎是最普遍的“商品”，這是因為腎有兩個，大家普遍認知，少了一個腎還可活下去。
　除了腎，也有賣肝、賣眼角膜，甚至還有“你要哪個部位就哪個部位”，真是嚇人，簡直就是自殺！　
　“賣腎、賣眼角膜、骨髓及五臟六腑，及臉上刻字為有實力的公司做廣告……”一名小兒麻痺男子在醫院周圍兜售五臟六腑，以便還債及當作兒子結婚費用。
　不過，在眾多販賣器官的人士當中，也有部分人志在博宣傳，而非賣器官。
　例如有建築工人因工程負責人玩失蹤，他們志在找出對方以追討工資，而出此下策，想借助這種高調手法，引起人們注意。他們在街頭派發傳單，傳單標題聳動：“百萬元轉讓心、肝、肺”，單上列出各個器官的“轉讓”價格，讓人咋舌。
孟加拉：生活窮困風氣普及
　孟加拉，這個小額貸款銀行發源地，原本“窮人銀行家”尤努斯的理念是協助窮人創業，然而，近年來，當地小額貸款業面對“借貸危機”，使問題變得複雜。
　“借貸危機”中，還不起債務的窮人，竟然有不少人跑去賣器官還債！
　當地記者阿拉姆吉爾就說：“大部分出賣自身器官的人，都是那些還不出民間小額貸款而陷入絕望的窮人。”
　例如，薩琳娜，25歲，貝蘭迪村村民，去年7月因無力償還約1萬6000令吉的債務而出此下策。
　“我原先用小額貸款開了一家種植蔬菜的農場，結果農場虧了錢，我又不得不向其他放貸機構借錢還債。由于受不了這些機構逼債的壓力，我決定賣腎還貸款。”
　事實上，賣腎對薩琳娜來說，並非陌生的事，她的丈夫、公公和小叔子，也都曾為了還清家裡的債務而賣過腎，當地人生活之艱苦及賣腎還債風氣之普及，由此可見一斑！　
　去年8月，當地警方便搗毀了一個特大的器官販賣組織。這個組織的頭目是薩特爾，手下兵分兩路，一批長期駐守各大醫院門口，尋找潛在客戶，另一批則 遠赴窮鄉僻壤，物色窮人出賣自己的器官。被捕前，薩特爾組織已賣出約50個腎，每一筆器官交易，要價約2萬令吉，但只分一小部分錢給賣腎的窮人。
移植人體組織古今對比
　移植人體組織，古人早有這個構思？
　王琛發博士古今對比地指出，五代譚峭撰的《化書》卷一〈道化‧耳目〉有說：“跰趾可以割，陷吻可以補，則是耳目可以妄沒，形容可以偽置”，可知中國古人早有過培養人體組織以及移植人體組織的設想。
　而現代的“工程化細胞”，即是對體外培養的細胞進行基因工程手段的遺傳修飾，再篩選出以穩定高水平表達外源基因的細胞系進行增殖，以植入患者體內，或直接植入病變的部位。
　來到了基因藥物出現的今天，基因藥物做法之一，是向人體導入外來的治療性基因，以期能補充或者替代原來的人體基因；二是利用與靶DNA或RNA互補的外源性核酸片斷，或者採用其合成產品去干擾人體有害基因，破壞有害基因的表達與複製。

空巢父母也有新轉機

25/05/2012

報導：楊揚
圖：互聯網

　五六月份，母親節連結著父親節，是蛋糕店最好生意的月份。各類媒體上也充斥著配合相關節慶的各種促銷活動，熱門禮品包括金飾、按摩椅、電器、廚房炊具等。 　在這種宣揚濃蜜親情的節慶，最觸景生情的，莫如子欲養而親不在，或是親子相隔兩地無法見面的族群了。
　甫邁入空巢期的父母，感觸或許更深了……

雛鳥羽翼長豐了會離開鳥巢獨立生活，鳥巢只剩鳥父母。人類也一樣，一旦家中子女長大離家，出外升學、工作或成家立業，家就像雛鳥離去的鳥巢一樣，成為“空巢”。
　空巢若還有一老相伴，那還好一點，換是單親家庭，這個空巢就只剩一個人孤伶伶生活了。懂得安排生活，填滿時間還好，否則每天在四面牆中數日子，那也實在太難熬了。
　邁入空巢期，許多家長會感到空虛、若有所失或低沉失落，有的甚至還出現身心疾病。
　東方家庭大多把生活重心放在孩子身上，縱使夫妻間感情淡泊，不少夫婦為了孩子，還是會維繫這個家庭。
　一旦孩子離巢，婚姻中少了孩子這個維繫家庭的核心及潤滑劑，特別是若兩夫妻退休后，日夜相對，大眼瞪小眼，難免磨擦大，一些婚姻因此受到衝擊。
　現今社會，空巢現象極為普遍，在世界第一人口大國中國，60歲以上的老人共有1.67億人，其中有一半過著空巢生活——不是沒有與孩子一起居住，就是沒有子女。
重拾“第二春”
　中國實行一胎政策，現今該政策下的第一批獨生子女已長大成人，隨著他們成長離家，那年屆中年的父母也進入空巢期。
　空巢期碰上男女更年期，或會讓這些中年父母加倍受煎熬。
　專家指出，人到中年，無論是個人生理、心理都處于重大轉變中，若處理不當，不但易出現身心疾病，甚至婚姻也會出現問題。
　然而，空巢期也不盡然都是壞的，往好處看，若是懂得善用空巢期，重拾之前因為照料孩子而耽擱的興趣乃至夢想，或許會為生命帶來“第二春”，給生活帶來新轉機與活力。
調整心理建立社交圈子
　著名家庭問題專家王墨指出，中年空巢期不同于傳統的空巢期，中年夫婦大多尚在工作崗位上，只要積極面對、主動調節，一般都能擺脫空巢期的不適感，重新明確在家庭生活中的定位和社會角色的扮演，適應新的生活。
　因此，空巢父母學會調整心理狀態特別重要，不但要學習寵愛自己，也要建立自己的社交圈子，發展嗜好，運動等活動，或是重新投入職場，轉移生活重心，不再將注意力全部放在孩子身上，讓自己情感獨立。
　專家也指出，女性必須改變一些原有觀念，不要只是把自己定位為一位母親，他們須認清自己同時也扮演妻子、女兒、朋友，甚至職業女性等角色，養兒育女不應是生命中唯一任務。
中國父母情況嚴重
　家中孩子多，年長的孩子離家后，還有年齡較小的孩子陪伴父母，有時間讓他們逐步適應漸漸空去的家。
　但是對于獨生孩子的家庭，空巢對父母的衝擊，相對來說就顯得特別大了。若是父母的全部注意力及萬千寵愛都集中在這個孩子身上，孩子一旦離家，父母生活與精神失衡的情況也會特別嚴重。
　因此，在中國，空巢問題極為普遍，當地電視連續劇《空巢》，就是以此為主題。
　我們一般想到，父母過度照料孩子，怕會培養出草苺族孩子，然而，可曾想到，父母過度把情感投注在孩子身上，在孩子離開身邊時，自己本身也會有情感無法自立的問題？
　到美國求學的珊珊就大吐苦水：“我媽每天晚上八點半一定來電，要我向她報告一天行蹤，跟什么人交往等。我試過有事錯過了她的電話，她就一整晚忐忑不安擔心我出事。雖然我離家很遠，但是感覺一切牢牢在媽媽的掌控中，令我覺得很壓力。”
　另一位男生李健也說，每天通電話，李媽媽都會對他囑咐了一遍又一遍，“我就知道媽媽整顆心都繫在我身上，爸爸工作忙，沒時間陪她，我就想不能讓媽媽再這樣下去了，得讓她找點事情做。”
　他在國外每天都健身，因此，他也建議媽媽參加健身俱樂部，不但可以健身，也能轉移注意力。此建議果然奏效，加上李媽媽后來又找到一份工，終于走出過度依賴孩子的情結。
　單親媽媽劉笑彤常設想兒子離巢上大學以后的情形；是否下班后，等著她的就是孤伶伶沒有人氣的家？
還好她不抗拒寂寞，也樂意享受寂寞，加上看書旅行，讓空巢生活過得自在。她笑說空巢帶來自由，出門旅行不需再受兒子學校假期的限制了。
女兒拉線老媽得伴
當然，若是能像陳莉君那樣就再理想不過了。
　陳莉君是中國人，在日本留學及工作，旅居日本多年，而她的哥則在美國生活，10年前父親去世后，天津只剩母親和幾個親戚。
　她每年都回國探親，也替母親辦探親簽證來日，但是縱使母親來日本，她白天仍得工作，無法多陪母親。
　陳母在小孫女放學后帶她到公園走走。不料在公園碰到一位對中華文化很有興趣的日本老先生。
　在陳莉君的翻譯與拉線下，最終兩位老人結成連理，陳母在日本生活更為充實，不用天天等女兒回家，卻常可以共享天倫了。
空巢綜合症不分男女
　雖然，空巢綜合症患者多為女性，然而，空巢期並非只刺激女人，男人也一樣會有空巢期症候群，而且，更糟糕的是，男性普遍抱著“男人有淚不輕彈”的心理，傾向隱藏憂慮、失落、不安等他們認為有損男性尊嚴的情緒。
　在男性身上出現的症狀包括焦慮、憂鬱、失落感、危機感等，這些負面情緒日累月積，難免最后悶出病來。
　還在工作崗位上的男人，或許還可寄情于工作消減鬱悶，但是一旦他們從工作崗位上退下，真正的挑戰才算正式開始。
　因此，男人宜提前進行生涯規劃，在退休前就做好準備，培養新的興趣、擴大生活圈子及加緊與妻子朋友的關係，以便在退休后，生活不致因沒事幹而失去重心。
　此外，空巢對老人的殺傷力不可忽視，特別是獨居老人。
　專家指出：“由于子女不在身邊，失去相應的社會支持和情感交流對象，空巢老人常感到孤獨和寂寞，對自己的存在價值表示懷疑，容易陷入無趣、無助的狀態，這些負面情緒長期存在，易引發空巢綜合症。”
　空巢綜合症可以導致內分泌、中樞神經的失調、免疫功能下降，易誘發或加重冠心病、高血壓、支氣管哮喘、胃及十二指腸潰瘍等疾病。一些空巢老人還容易患老年癡呆症，或心理健康問題。

全職媽媽

 

創意手作 兼職開拓新生命（第1篇）

06/05/2012

報導、圖：林艾萱
《十分專題》部落格：http://series888.blogspot.com

　曾經一度，社會對全職媽媽的觀念，就一直停留在黃臉婆形象，全職媽媽與只會燒飯洗衣打罵孩子，總是劃上等號。 　然而，西方及發展國家對幼兒的身心靈發展，極度重視，對他們而言，最適合照顧孩子長大的人選(尤其是0～3歲)，媽媽實在是當仁不讓。

全職媽媽是一種犧牲嗎？很多職業媽媽對全職媽媽的生活形態無法苟同，深怕一旦回歸家庭，就與柴米油鹽醬醋茶脫不了關系，也從此必須當一名伸手將軍，看人臉色過日子。
　說到底，全職媽媽算是一種對生命的選擇，是一些人向往的生活形態。女性願意回歸家庭的最重要關鍵，就是決定要自己帶孩子，陪孩子一起渡過生命心靈成長的最重要歲月。今天，讓我們一起進入新新全職媽媽的寫實生活，了解她們的生活形態。
　名字：唐菁芳
　孩子：育有一名八歲兒子
　生活格言：活著一定要快樂
　在菁方的田園工作室，盡是一片綠意盎然。手裏忙著制作粘土玩藝，真是一雙巧手呀！菁芳靦腆笑道“因為從小就喜歡手工作品，也算有點天分。在當了全 職媽媽，空閒時間也多了，就想發揮這手藝所長，于是特前往檳城學習粘土手藝，過后自己買回粘土回來制作，開始時只是送給朋友，后來竟受到大家的喜愛，就開 始在網站拍賣，竟然為自己打開了創業之路。”
　未當全職媽媽前，菁方是于一家免稅公司資訊工藝(IT)部門上班，因上司施壓而對工作產生壓力。她因為不想自己的工作情緒影響家庭，也希望可一了陪伴孩子的心願，在幾年前毅然放下事業，當全職媽媽。在呈辭后，突然間發現，放下原來是那么的快樂自在。
　菁方認為，如果環境經濟允許，相信很多女人都希望可以當全職媽媽。“因為孩子是我們的寶。總希望可以多陪陪他們。孩子很快就長大了，若錯過陪伴他們的這段黃金時光，真的會遺憾。”
面對壓力被逼呈辭
　菁方最大的期許，是希望孩子可以在快樂的環境下成長。“我很享受和孩子的親密時刻。尤其是晚上都會陪孩子睡覺，兩母子躺在床上看書、講故事，談他學校裏發生的事。”
　而這一切，是過去當職業媽媽時所無法享受的。
　雖然過去因工作壓力而被逼呈辭，但菁芳不諱言，其實開始時一直擔心全職媽媽的角色。“因為我不是很喜歡做家務。可是回頭一想，即使是職業婦女，回家還是要做家務呀。”
　全職媽媽最大的好處是可以有更多的時間陪伴孩子。然而經濟上就無法再伸縮自如了，尤其是工作多年的菁芳，過去一直是經濟獨立的，突然間少了份薪水，真的會有些擔憂。
　“幸好我的先生一直都很支持我，給我充分的自由，沒工作時，會去他的電腦店幫忙，也會發給我一份薪水。”為了不至于荒廢太多的時間，她決定去學粘土手藝，“我相信全職媽媽也可以發揮自己創意，即使在家，也一樣可以創業。”
　“一開始我是在部落格(http://yusie-handmade.blogspot.com)及面子書分享，后來有網友開始訂購，這加強我對自己作品的信心，于是慢慢開拓我的手作創業。”
　當初回歸家庭的心願是為了有更多時間陪伴孩子，因此菁芳在分配手作及照顧家庭的時間也格外用心。“我不想為了賺更多的錢給自己太多壓力，手作本來就是一件快樂的事。”
自我增值提升自己
　全職媽媽生活總是讓人覺得與家務事挂勾，菁芳是如何度過一天的全職媽媽生活呢？
　“我的日子就是每天早上6點起床給要上學的孩子准備早餐，送他上學。目前孩子還好是由住在我家隔壁的大嫂幫忙接送，因為兩人的孩子都念同一所學校。孩子上學后的時間就是我的私人空間。通常我都會進行一些園藝工作，過后就是制作粘土手工的時間了。”
　雖然是一名全職媽媽，但菁芳依然堅持要有自己私人空間，這包括一些自己的時間，看自己喜歡看的電影，聽自己喜歡的歌。“同時必須多多增值自己，在家的媽媽可以通過網絡看世界，自我提昇常識及知識。”
　菁芳為自己全職媽媽生涯的總結，“我很享受目前的生活方式，自由自在，既可以多陪伴孩子，還可以做自己喜歡做的事，同時還可以擁有不錯的收入。”
放下高職給孩子優質生活
　名字：楊敏燕
　孩子：育有一名10歲兒子
　生活格言：享受生命中的每一刻
　在孩子學齡前，敏燕一直是職業媽媽，擁有ACCA特許會計師學歷的她，是在一家私人醫院任職財務執行員。
　她只有一名獨子，之前無論是在幼兒園學習或是在陪讀班，孩子的健康，情緒，學習態度都不成問題，“可是上了小學后，因為不適應的關系，經常生病，品行和學習態度變得很差，所以，我才考慮辭職，當一名全職媽媽。”
　以她的學歷，願意放棄事業在家，實在是讓人難以置信。敏燕笑說“是呀，一開始很多人都不相信，因為之前都是工作至上的。而且剛開始，我也不敢告訴我媽媽這個決定。但后來她知道后，也了解我是為了孩子。”
更了解孩子
　辭職在家后，沒有了工作的壓力，心情自然好，那對照顧和教養孩子有很大的助益，同時也更能了解小孩子的身心發展。在工作時，她一直非常注重工作效 益，會把很多的時間和精力花在工作上，“這無形中，也給了自己壓力，以前只有工作，沒有生活。反之，沒有做工，就沒有工作上的壓力，生活上的確比較優 質。”放下，徹底改變了她自己及孩子。
　“全職媽媽在時間安排上的伸縮性可以很大，我可以約孩子喝下午茶、看電影、上書店買書看書，這些美好的時光是無價的。而在家庭生活上，也比較完整，有更多時間可以預備三餐，這對孩子和家人的健康有很大的幫助，而睡眠方面也較充足及正常。”
　敏燕不否認，剛開始從職業媽媽變成全職媽媽時，與孩子會有一段時間的磨合期。“因之前身為職業媽媽，無論是生活上，學習上都是別人在照顧，下班后 我只負責講故事，和他玩。那時候我是他的玩伴，一切都是美好的，可是真正生活的時候，需要紀律啊，功課要自己做啊，問題就來了。呵呵……我們用了很多時間 溝通， 直到把我們彼此的頻率拉近。”
　放下高薪高職的敏燕，在花錢上肯定失去以前的豁達及方便，無論如何，身為財務師的她，平時也注重儲蓄，所以，財務方面沒有太大的問題。
調整心態樂在生活
　在全心照顧孩子幾年后，一切仿佛都上了軌道。“隨著孩子長大，他在學校的時間會越來越長，這也意味我的時間會越來越多，我覺得可以尋找一些兼職的工作，在工作之余，同時也可以照顧到家庭。”敏燕說。
　于是，她決定發揮所長，提供公司財務報告和稅務諮詢的服務。多年的財務執行員經驗讓她敏銳于公司的財務報告，也更能提供有效益的財務及稅務諮詢。憑其多年的經驗，讓她順利找到一些財務工作，而工作形態是在家進行，這也圓了她的夢想，事業與家庭可以共同並進。
　目前，她兼職的收入仍然無法與全職工作相比，但這份兼職讓她不至于荒廢多年所學，同時也讓她在財務上有更大的由由。
　無論如何，敏燕認為，身為全職媽媽在心態上需要有很好的調整，若本身沒有任何收入，用先生的錢來打扮是無可厚非的，不需要有罪惡感，這樣的生活很快樂。
　“而且在家當全職媽媽久了，少不免社交圈子會變小，因此需開始建立新的社交圈子。”平常，她都會上網了解一些最新的知識，增加常識。而最快樂的，就是可以與孩子一起逛書局。對孩子的期許，敏燕僅希望他健康長大，有個完全屬于他自己的人生。

三高女性 回歸家庭增長心靈（第2篇）

特約、圖：林艾萱
　《十分專題》部落格：http://series888.blogspot.com

在馬來西亞，雖然全職媽媽的比率不高，但女性在生育后回歸家庭，已開始出現一股銳不可當的趨勢。如今，更有三高女性，即 “高學歷、高素質、高收入”的女性，主動放棄高職高薪，一手扛起了照顧孩子的重責，從此放大孩子的生活，縮小自己的事業理想。

名字：朱月娥
　孩子：育有兩名兒子（分別為13歲與10歲）及一名女兒（8歲）
　生活格言：靈性成長超越物質
若說月娥是屬于“三高”女性，她著實當仁不讓。她曾任職跨國企業的工程部門經理，領著令人稱羨的高薪、高職、高福利。是什么讓她毅然放下一切，回歸家庭？
　“這或者需要探索到個人的人生意義，即對個人而言，生命最重要的本質是什麼。對我而言，沒有什么比家人更重要。”放棄高薪，月娥絲毫沒有任何的不 舍。“我本來就不是著重于物質的人，我會以知足的心，來檢視生活各項所需。比如我不穿名牌，也不常外食，一般最愛的活動就是去參加志工或去大自然的環 境。”
　然而，工作了15年，在事業高峰中退下，全然回到家庭，這並不是每個人都辦到的。畢竟，擁有高學歷及豐富的工作經驗，若當全職媽媽，對社會的普遍定義而言，感覺是有點浪費。
　月娥笑道，“以前工作忙碌，孩子都交由親戚帶，有時回到家已八點多，一般上陪伴孩子的時間只有那一兩小時，那段時間與孩子交流並不足夠，也沒辦法給予孩子有素質的家庭時間。”
　她覺得，父母對塑造孩子的人格及品性扮演著極重要的角色，“對孩子的期許，不一定是要他們成材，最重要的是不會對社會帶來危害，一定要腳踏實地，走出自己的人生。”
珍惜與孩子相處時間
　月娥對工作並沒有多大的眷念，“有時候，父母自以為要給予孩子更多物質享受，拼命工作，卻忽略了孩子的最大期望，可能只是單純的需要父母陪伴。”
　她說，或者給孩子一個擁抱，一個KISS（吻），一個贊美，就抵得上物質的一切。
　回歸家庭這四年了，月娥不曾后悔自己的選擇，反而會想如果當初在孩子出世后，她就可以當個全職媽媽，在孩子最重要的靈性成長階段（0歲到3歲），相信會更美好。
　然而時光無法倒流，她慶幸自己可以及時回歸家庭，不錯過陪伴孩子度過另一個成長的階段。
　當了全職媽媽后，月娥珍惜跟孩子度過每段時間，她親自載送孩子上下學，並在車程中與孩子交流。“比如說，我會看今天的報紙后，告訴孩子一些新聞，再與他們交流，或者替他們溫習功課，考考他們一些常識及數學。”
放棄事業得到更多
　月娥重視賞識教育，她不喜歡用責備方式來教育孩子，“我與孩子的關係就好像朋友，當然如果他們做錯了還是要教，然而很多時候父母可多用賞識方式，可以更刺激孩子的發展潛能。”
　有時候，她會獨自帶個別孩子出門，“就是一次只帶一位孩子出門，這會讓孩子有個別空間與父母交流，讓他們都有被關注的感覺。”　
　回歸家庭，除了有更多時間陪伴家人，月娥也非常注重家人的健康，于是在當全職媽媽的這些年，一直積極研究健康食療，為家人烹煮更健康的飲食，減少 外食。雖然目前已不在事業上打拼，但她依然每天閱讀，看報紙，上網等。“即使決定在家當全職媽媽，也必須讓自己不斷增值，與先生共同並進。”
　月娥認為，全職媽媽在照顧孩子及處理家務事之余，也勿忽略了與先生的感情，最重要的不要讓雙方出現代溝。
　打拼了十多年，月娥覺得，現在才是享受優質生活的開始，每天早上起來，送孩子上學后，做一些運動及靜坐，再看看書，好好提昇自己的心靈成長。
　她慶幸自己當初勇于選擇要當全職媽媽的決定，而這個決定，改變了她、家庭還有孩子。

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不是犧牲 為兒付出無怨無悔
　姓名:吳美玲
　孩子:育有一名四歲兒子
　生活格言：以一顆感恩的心，積極面對生活的苦與樂
　美玲是道地吉隆坡人，在當全職媽媽前，與先生住在美國。
　她畢業于美國密西西比州立大學（Mississippi State University）銀行及金融學士學位，較后在位于芝加哥的日本運輸公司裏當貨運協調員。
　然而，一切的變化的就在孩子呱呱墜地后。為了讓孩子有更自然的成長環境，他們選擇離開都市生活，返回先生霹靂老家，重新開始另一個人生。
　“坦白說，當全職媽媽從來都不是我所想的，也從來不在我的計劃當中。我一直以為自己不能勝任這份差事。但是當護士把剛出世的兒子抱到我懷裏時，在那一刻，我們就注定無法離開彼此。”
視為學習和考驗
　對于她放下工作擔任全職媽媽，一開始朋友及家人都譁然，“大家都在感嘆我枉費了自己的學歷和工作經驗，都說我可以有機會在職場上享有高薪厚職。但是后來，當他們知道我很享受這份差事，也看到兒子因為有我們陪伴在身邊而變得不同和進步，都開始為我感到雀躍高興。”
　她始終相信，學歷和經驗是她永遠的資產，現在無法大展拳腳，不代表將來沒有機會。“然而錯過了孩子的成長，就永遠不再有重來的機會。”
　美玲的兒子在兩歲時，被診斷有語言遲緩問題，“這曾經一度讓我崩潰、沮喪。當時的他，不會喊爸爸媽媽，不會說一個字，一個詞。看到別人的孩子牙牙學語，吱吱喳喳喋喋不休。而我唯一的孩子，卻連爸爸媽媽也還沒喊過一聲，那種心酸不是旁人可以輕易理解。”
　幸好，她一開始就是全職媽媽，可以有更多時間陪伴孩子，可以和他肩並肩繼續走下去。“在這條康復的路上，他非常需要我。而且我曾經在心裏默默答應過他，無論發生任何事情，我一定會緊緊握著他的手，不離不棄。”
　可有覺得自己犧牲了很多？美玲看著孩子，笑道：“對我來說，當全職媽媽絕對不是一種犧牲，而是一種奢侈，我相信在職場上的許多媽媽們，很多都非常想回歸家庭，但環境與現實的約束，可能導致她們無法如願以償。”
　對于孩子的問題，她並不把它視為一種苦。“我視為一種磨練，一種學習，一種考驗。經過這種磨練、學習和考驗之后，會把孩子跟我們之間的距離拉近，再緊緊地把我們連在一起，永遠無法分割。”
更周全照顧孩子身心靈
　美玲認為，身為全職媽媽，可以讓自己更周全照顧孩子的身心靈。“因為孩子由自己一手帶大，從小就開始深深了解關于他所有的一切，包括他的脾性、身體狀況、個人喜好與生活習慣。很多時候，孩子一個小小的動作，無需說出口，一直陪伴在身邊的媽媽就已經知道孩子需要什么了。”
　即使重新選擇，美玲依然堅持當一名全職媽媽。“看著今天的他，就算是窮了錢包，少了很多消遣和娛樂，犧牲了很多個人時間，也是非常值得！”
　平常在家裏，她也會努力增加自己的常識及知識，通常會上網看報紙及搜尋資料，如果有需要，會購買一些相關書籍自己慢慢鑽研。
　對孩子的未來期許，美玲只希望他身體健康，快樂成長。“也希望無論媽媽在不在他的身邊，他都要堅持不渝，勇敢面對人生中的任何難題與障礙。。”
　美玲總結道，其實不管是當全職媽媽或職業婦女，都各有它的優點、難處和懊惱的時候。最重要還是要保持愉悅和輕鬆的心情。只有在那樣的心情下，面對任何的事情，才不會輕易放棄或氣餒。”

回歸田園打造孩子淳樸童年（第3篇）

偉大的母愛，讓都市女性艾萱克服重大文化沖擊回歸鄉下。

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特約、圖：梵霖
《十分專題》部落格：http://series888.blogspot.com

　有些媽媽為了孩子放下高薪厚職，有些媽媽為了讓孩子有個樸質自然的童年，帶著孩子回歸鄉下，只是為了讓孩子可以脫離都市的煩囂，在大自然及淳樸的環境下長大。

姓名：林艾萱
　孩子: 育有一名14個月大的兒子
　生活格言：你有一生時間可以工作，但孩子的童年只有一次
林艾萱曾當過記者，雜誌主編，在三十歲前總是以事業拼搏為人生方向，以遨遊世界為生命泉源，以增廣見聞為生活目標。在2009年，她的人生進入了全新的階段，迎來生命中的小情人。
　身為人母后，生活有了巨大的轉變，她與先生決定回歸到最原始的鄉下，先生繼承家族農園事業，她回歸家庭，相夫教子。
　要艾萱放下如日中天的事業，回歸鄉下生活，需要很大的心理建設。“但我希望我的孩子可以在淳樸自然環境長大。”單調簡單的生活是悶了點，但有小情人的陪伴，心靈卻是前所未有的踏實滿足。
　鄉下環境幽靜，夜晚有蟲叫聲，清晨總是有小鳥飛到窗口來吱吱聲叫醒大家，艾萱說，她捨不得讓孩子失去這屬于大自然的童年。
　“我小時候也是在鄉鎮長大，有很多童年玩伴，都是玩泥沙爬壟溝，尤其是我先生，他常說自己是Kampung Boy，也希望孩子可以在鄉下長大，有屬于自己的童年回憶。”城市太過密集而擁擠，如果是在城市，生活成本大，需要雙薪才能維持家庭。
物質少心靈富足
　“但回來鄉下，要求簡單一些，物質上少一些，心靈卻富足很多，也尋回健康的體魄。”為了孩子，從不下廚的她學習烹飪，做面包做傳統糕點，艾萱笑說“我希望孩子以后有家裡飯香的回憶。”于是，她有空就往食譜裏鑽，讀的都是親子教育的書籍。
　以前在忙碌城市的白領生活，吃個飯喝個茶都在匆忙中度過，約見朋友總要來個時間表安排，凌晨時分還在麻麻檔與友人話談政治、八卦等，生活總在忙碌、充實及姿彩中度過。她懷念這生命的階段，卻清楚了解生命中會有不同的階段，目前的她最需要的就是扮演好全職媽媽的角色。
　從職業女強人到全職媽媽，她確實面臨很大的心理障礙。“回歸鄉下，是要面對很大的文化沖擊，之前所學的皆英雄無用武之地。”
　但她更明白，孩子的童年不能重來，“孩子的前半生是由父母墊定，供書教學性格培養是父母的責任，基礎打穩了，屆時他自己得去面對自己的人生。”
忙裡偷閒翻譯寫稿
　艾萱認為，全職媽媽必須先愛上你的“工作”，才能勝任愉快。“在鄉下生活，不得不放慢腳步，選擇放慢，不代表永遠就步向緩慢人生。生命沒有什么比 看著孩子長大更為重要。陶晶瑩（台灣名主持）說過：沒看著孩子長大的父母很可悲。孩子把他最天真可愛活潑的歲月都給了父母，我們豈能拒絕這一份禮物？”
　現在在鄉下，她最愛帶著孩子走菜市場，讓他從小體悟寫實人生，空閒時會帶孩子去菜園走走，看似簡單平淡，但總帶有一絲絲的幸福滋味。為了讓孩子可以吃到更健康的菜餚，他們還特定在住家的空間種了一些有機菜，平常都可採來下飯。
　一向經濟獨立的她，也曾擔心沒薪水的日子，于是她成立在家的文字工作室，以網絡方式來接一些文字案子，幫多家公司及報章撰稿，繼續發揮自己所長。艾萱說，每天在家，孩子睡覺后，就是她個人的時間，她會利用這空段來進修，如上網看新聞，寫寫稿，做翻譯，時間很快過。
　“我喜歡獨立及有期許的人生，事業是我不想怠慢的環節，目前我可以在家慢慢經營我的文字工作室，全心照顧孩子。等有一天，我對孩子不再那么重要了，我希望可以很快重新融入社會。”
發揮所長 育子之余貢獻社會
　名字：陳峋延
　孩子：育有一名女兒（17個月）
　生活格言：不同的人生階段成就不同的事
　在未結婚前，峋延是一名工作狂，是事業心很重的都市女性。本以為，人生的未來方向應該就是職業媽媽，壓根兒沒想到命運安排她走向全職媽媽這條路上。她笑說“我自己也無法想像，竟然會嫁到東馬山打根，這么遙遠的小地方。”
　為了愛遠嫁他鄉，同時必須放下高薪厚職的營養師名銜，在婚后不久，她即懷孕了，于是順理成章當了全職媽媽。
　提起之前的工作，峋延語帶惋惜“之前是任職馬來西亞雀巢食品公司嬰兒食品部的營養顧問，也主講過上百場的健康座談會，要放下所有的一切，真的不捨。”但來到山打根這小地方，無法找到適合自己的工作，與其隨便打一份工，領少少的薪水，不如在家全心全意地照顧孩子。
　對于年輕的媽媽來說，帶小孩最怕的就是失去自由。峋延也曾有過這方面的掙扎。“以前要去哪裏，說走就走。現在很多事情都要考慮到孩子。”
　但如果可以重新選擇，還會願意當全職媽媽嗎？峋延果斷答道：“會。我覺得幼小的孩子很需要媽媽的呵護。如果經濟能力許可，不用出外工作，我願意多花時間在孩子身上，可以全心全意地照顧她。孩子的成長快速，每天都有很多變化，錯過了就無法再尋回。”
當媽媽挑戰大
　峋延的夫家有個距離世界聞名的西必洛人猿庇護中心五分鐘行走路程的度假村─西必洛森林度假村 (Sepilok Jungle Resort)。“我們差不多每天都在那兒，芯卉在度假村的‘Banana Cafe’學穩腳步， 與老外及洋小孩們打交道。在一片鳥語花香，大自然環境中長大，她的童年將會是如此與眾不同。”看到孩子知足的笑容，她知道，回歸鄉下是值得的。
　事業女性回歸家庭再回歸鄉下，難免會度過一些磨合期，特別是年輕的全職媽媽，更需要很大的支持與個人空間，峋延說：“我覺得媽媽這個工作崗位是全年無休的，在生活方面，媽媽是廚師、女傭、司機，也是老師、輔導員……確實是一個很大的挑戰。”
　即使當了全職媽媽，峋延依然不放棄發揮所長：“先生知道我熱愛工作，于是鼓勵我以自由工作者方式當營養師，這主要是讓我不要與社會脫節，也可以發揮自己所長。”
　山打根的營養資訊缺乏，因此峋延運用她的知識造福這裏的人群，在教會和學校辦了幾場講座會。 最近也義務辦了一個叫“媽媽學堂”的健康講座會。
　放棄高薪生活，難免在花錢上受到限制。“初時，伸手向先生拿錢真的很不習慣，已經很多年都是自己養活自己，過著有一定素質的都市生活。先生很明白，常會塞錢給我，他也知道我是不亂花錢的人，買東西都是貨比三家，而且左思右想。其實在這小地方，也沒花什么大錢。”
為了孩子邊做邊學
　所謂養兒一百歲，長憂九十九，媽媽這個角色，還有一條很慢長的道路等待著她。峋延認為，“媽媽的教育影響著孩子的未來，掌握正確的教子理念和方法，與孩子的人格塑造息息相關。”
　因為是新手媽媽，因此她不斷地向其他媽媽學習或者閱讀有關養育孩子的書籍，或參加親子座談會，時時刻刻都在學習如何當個好媽媽。
　很多人都認為全職媽媽是一種“犧牲”，峋延卻不苟同，“即使犧牲也只是暫時性的，同時也是最值得的。”她始終相信，自己帶大的孩子肯定會不同，尤其在叛逆時期，與父母關系良好的孩子，會比較容易溝通。
　峋延以自己媽媽為例，“我媽媽也是全職媽媽，她是那么用心地照顧我們四姐弟和爸爸，媽媽為我們煮每一餐，陪我們做功課，所以長大了，我們的關系非常密切，彼此很關心對方。”因為有了自己的經驗，她更希望可以給孩子一個充滿愛的家庭，而不是只有保母或女傭的陪伴。
　她想生三個孩子，當最小的孩子四五歲后，她計劃繼續念書，念營養學博士，重新追尋她心中的理想。

居家創業利用所學自給自足（第4篇）

特約、圖：林艾萱
《十分專題》部落格：http://series888.blogspot.com

　當全職媽媽的最大隱憂，與財務自主脫離不了關係。很多全職媽媽對重返職場，繼續打工已心生厭倦，但卻希望可以釋放久違的對事業的熱情，于是居家開啟自己專長的事業，讓全職媽媽的生活開拓新的可能性……

　名字：楊霓
　孩子：女兒（14歲）及兒子（12歲）
　生活格言：簡單就是幸福
在未當媽媽前，楊霓跟丈夫在吉隆坡合伙開了一間美術設計公司。在孩子出世后，為了不想錯過孩子的成長過程，她順理成章的當了全職媽媽。
　楊霓說，孩子的童年只有一次，她想親眼見證孩子每一天的成長過程，想在家陪伴孩子長大。
　楊霓有著令許多職業女性稱羨的生活：擁有自己的居家公司，幸福的婚裀及兩個可愛的孩子。在當媽媽后，為了更方便照顧孩子，她跟先生決定將公司搬回家裏。
　居家創業，開設美術公司，可以一邊看顧孩子，一邊經營自己的事業，一切看來是如此的完美。楊霓說，當SOHO的全職媽媽並不如想像中得心應手， “尢其是懷了二兒子后，就比較累，得忙工作，看顧大女兒。有時候工作多時，白天得做工，還要忙著做家務照顧孩子，有時候忙到兩三點才能睡。”
　雖然辛苦，但想到可以全天候守候著兩個小寶貝，楊霓嘴角不自覺的往上揚，“居家工作，無時無刻可以陪在孩子身邊，看著他們的細微變化，第一次會翻 身，第一次會叫“媽媽”，第一次放手獨自走路，第一次會用筷子吃飯等等……可以第一時間分享他們的快樂悲傷，這些都是全職媽媽才有機會體會到。”
有更好事業前景
　原以為居家創業，分了一半時間給孩子，事業將無法有更好的發展，然而在她努力不懈下，自己在41歲再次攀上事業的高峰。只要有心，全職媽媽居家創業還是可以讓自己有更好事業前景。
　楊霓表示，自孩子們出世后，白天黑夜都會見到爸媽。記得女兒曾說過一句話：“爸爸媽媽，我覺得我很幸福，因為啊，我朋友很可憐，他爸爸做工做到很夜，吃晚餐都不能一家人一起吃飯。”
　不過為了有更好的事業發展，楊霓的先生在2009年重過打工生涯。
　楊霓表示，居家工作的全職媽媽，可以花多點心思照顧孩子。“每天我都會陪他們做手工畫圖畫和去公園玩，每個周末都會帶他們去聽故事。只要妥善安排 時間，就能兼顧家務和陪孩子。慶幸當時沒有網絡，不然我可能會沉迷上網而分心。2008年我女兒12歲時，我學會上網，而且當了博主后，花在網絡的時間很 長，我的女兒會開始埋怨我很少和他們玩，講故事及帶他們去公園玩了。”看來，網絡果然是會影響家庭的天倫之樂。
雖然忙碌但很充實
　為了同時扮演全職媽媽及事業女性的角色，楊霓一天24小時是不夠用的，“每天早上5點40分起身，准備載孩子上學，從學校回來直接去巴剎買菜，小睡一個小時后就馬上起身工作了。幾通電話，幾次改稿，幾次跑進跑出，就這樣一個早上沒有了。”
　午飯時間如果是一個人吃，楊霓就隨便煮一個面，或把隔夜飯菜蒸了，就一餐。下午孩子回來了也就開始准備晚餐，吃飯洗碗整理廚房抹地燙衣，一個晚上時間就這樣沒了。夜深人靜，也是靈感最多的時刻，她又再次開工做設計，有時一做就到淩晨一兩點，再拖著疲憊的身子上床睡覺去。
　看起來非常忙碌，但也非常充實。如果有機會重新選擇，她會再選擇當居家工作的全職媽媽？楊霓斬釘截鐵的說“會”。
　“可能我是個思想很傳統的女人，我相信‘母職是天生、母愛是天性’。當全職媽媽更能周全照顧到孩子的身心靈。比方說在他們遇到害怕的東西時，可以第一時間消除他們的‘恐懼感”, 總覺得小孩階段是人格塑造最重要的時刻。”
　為了讓自己與時並進，與客戶沒有代溝，她不能跟時代及社會太脫節，因此很多時候都會出外走走，趁機充電一下，也讓自己更有創意。“雖然居家工作， 又要當全職媽媽是很累，但我非常開心可以在鞏固事業之余，也保留美好的家庭，特別是孩子，在父母親自調教下，他們的身心發展也更健全。”
發揮專長 善用時間賺取外快
　名字：陳麗瑩
　孩子：三名兒子（16歲，12歲，6歲）及一名女兒（10歲）
　生活格言：機會是給准備好的人
　每一名孩子出世后，麗瑩都會花上兩三年的全職時間陪他們長大，四個孩子連續來，意味著她當全職當媽媽的時間有超過十年。
　未婚前，她是一名導遊，生活過得自由自在，到處遊玩開拓視野。婚后生了孩子，她決定放下事業，全心陪孩子長大。
　麗瑩回憶說，那時候家裏經濟只靠先生一人，小孩又多，負擔很大。貧窮夫妻百事哀，她面臨人生的低潮。“雖然很想在家陪伴孩子長大，但經濟確實是很大的考量。”
　后來，她慢慢開拓屬于自己的事業，基于她的語文能力非常強，而且從小就有寫作的習慣，于是她開始投稿，往文字工作發展。
公司設在家裏
　“那時候大約是十年前，英文語系的自由文字工作者並不多，這讓我有很多機會可以表現自己。”但她依然不放棄全職媽媽的夢想，于是她在採訪后都回家打稿，採訪時就暫時將孩子交由鄰居照顧。
　“一般上出去的時間都只是三個小時，有時是采訪，有時是跟顧客開會。”
　后來，她的事業慢慢成形了，她自組一家公司，不變的依然是要當全職媽媽，于是她的公司就設立在家裏，同事就是孩子們。
　麗瑩說，她在三十歲才開始學用電腦，才了解可以如何善用網絡，這些成了她人生的轉捩點。
　“我一直堅信，只要你準備好，在任何地方、任何生活形態，你都可以掌握自己要的人生。”而同時兼顧事業及家庭，就是麗瑩一直追求的人生。
　對她而言，沒什么比陪著四個孩子長大更重要。“我非常慶幸當初並沒有因為經濟負擔而放棄全職媽媽的夢想，反而更積極去尋找生命的新出路。”
事業家庭皆得意
　自創居家公司，基于出色的表現，現在還是有很多大公司以非常好的條件邀請麗瑩全職工作，雖然孩子都長大了，但麗瑩還是堅持陪伴他們。“我非常享受在家工作，累了可以看看孩子，跟他們說說話，而孩子也覺得媽媽在家工作，感覺非常安心。”
　除了工作性質自由，麗瑩也常常有機會出國公幹，甚至要跟全家人出國遊玩也不用辛苦等待批假。因為她不管身在何處，只要有一台電腦，網絡連線，就可以與客戶接觸，開始工作。
　“我非常鼓勵有意在家創業的媽媽，了解自己的一技之長，並努力發揮，因為機會永遠是給予準備好的人。”
　居家工作，常常就是一身便服就可以開始工作，做了一兩單，可以做做園藝，弄早餐給孩子吃，再做些家務，日子就在平淡幸福中度過。“有時候，工作不忙碌時，也可以與孩子走走夜市，做做手藝，糕點等。”
　“全職媽媽居家工作或會面對一定的困難，然而若能自信應對，感悟生活中每一個細節的靈感，探索自己適合的事業方向，那就勇敢走向居家創業的道路，這可能會讓您走出不一樣的人生”。
　麗瑩說，她可以成功，其他想居家工作的媽媽也一定可以成功。“合理地安排創業及家庭的時間，每個人都可以在家庭及事業中獲得圓滿。”

親自帶養培養孩子良好習慣（完結篇 ）

特約：林艾萱
圖：受訪者提供
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　“全職媽媽”早已不是新鮮事，在過去，女性凡事都以持家為重，鮮少出來打工一起扛家計。當了全職媽媽30年的親子作家舒穎，回首過去擔任全職媽媽的“來時路”，這30年對她而言，點滴在心頭，回顧以往，只有美好的記憶。

　姓名:舒穎
　孩子：育有兩名兒子
　履歷：當了全職媽媽30年，以其豐富的育兒經驗著手撰寫兒童文學，著作有：《月亮月亮出來了》及《我已經長大了》。
從事幼兒教育多年的親子作家舒穎，過去一直都擔任全職媽媽的角色，“我一直以來所憧憬的家庭天倫圖，是要當一個全職媽媽，陪伴孩子成長。我非常愛孩 子，我一心一意要在他們成長的過程中，全程陪伴著，見證他們每一天每一日的成長。我不願意在將來的回憶裏，有任何遺漏的一頁，因為那會是我的，也是孩子們 的遺憾。”
　當初在做了這個決定后，身邊的人也不是沒有質疑過，舒穎回憶道，“很多人都問我，你真的要過這種平凡、單調的居家生活嗎？也許，我就是在這樣的環境中長大，所以，我對自己從有印象開始的童年點滴，至今仍曆曆在目，非常清澈，也感覺美好。”
　在未當全職媽媽前，舒穎是一名書記及化驗室助理。當時的她，看到夫家大嫂的兩個女兒都是由家婆照顧，而她並不能認同兩位老人家溺愛孫女的做法，于是暗下決心，不想讓自己的孩子，也是在這樣的教養下長大。
　“然而因為家計的因素，一直到臨盆前，我都還在上班，全然不敢想要放棄工作。那段時間，已經看了幾家托兒中心，最后，選定了一家，約定兩個月的產假結束后，就把孩子送去托管。心裏萬般不舍，但也無可奈何。”
孩子愛上閱讀
　峰回路轉，就在這個時候，她的老公另覓得一份待遇更優渥的工作，而舒穎也得以如願辭工，一心一意當全職媽媽，親自照顧新生兒子。
　“當年我們還不懂胎教這碼事，只是知道言教不如身教，也許遺傳也有關系，兩個兒子都愛看書，他們在襁褓時期，我就開始念中、英文的童謠、童詩給他 們聽，抱著他們一面翻書，一面講故事，因此，他們沒有抓到書報就撕的習慣，漸漸地也就愛上閱讀，家裏添購的書，除了我喜愛的文學作品，買得最多的就是他倆 的故事書。”
孩子乖巧言教不如身教
　既然決定離職在家當全職媽媽，舒穎早已做好心理准備，面對育兒路上不可預見的問題。“兩個兒子從小就很合作，有規律的生活起居，沒有帶給我很大的困擾。”
　“為了身教，我都是等到晚上孩子睡覺了，才看電視節目。他們從小就習慣八點上床，有充足的睡眠，早上就不會有‘起床氣’，而且一定吃了早餐，洗澡了才上學。”
　舒穎表示，很多朋友的孩子不肯吃早餐，問她用什么方法讓孩子吃早餐。“我只能說，一切習慣，無論好壞，都是從小養成，而最重要的關鍵人物，就是負責照料的那位媽媽、保姆、托兒所人員、其他長輩，甚至是家裏女傭。”
　當了全職媽媽后，生活也出現了很大的轉變，“我全天在家，朋友並不多，也少外出，全副精神都放在家庭與孩子，寫作，離我越來越遠，原以為，文字不 會在我的生命裏激起火花，就在1988年，一個因緣，認識一些寫作人。在他們的鼓勵及影響之下，我終于找回創作熱忱，重新投入寫作的行列。”
　至今，舒穎已創作多本兒童文字作品，包括《月亮月亮出來了》及《我已經長大了》。
　回首全職育兒來時路，最讓舒穎懷念的是，是可以親自接送孩子上學放學，途中聽他們聊學校的趣事，是很好的親子時光，“而且，我還讓他們玩數字遊 戲，就是將前面車輛的車牌號碼，迅速說出4個數字的總數，玩得樂此不疲。”后來，她告訴一些媽媽用這個遊戲來加強孩子對數字的認識，這方式果然奏效。
懂分配無須蜡燭兩頭燒
　當舒穎的小兒子即將小學畢業時，在朋友的遊說下，她答應任職于幼兒園，重新與社會接軌。 “從不同家庭背景的小孩中，我可以很清楚地分析出哪位小孩是由母親，或是家中老人，還是女傭帶大的，甚至從小就寄養在保姆家，每個周末才由父母帶回的小 孩，我都能從他們的習性及態度上一一分辨出來。”在接觸到不同教養方式教育出來的小孩后，她更為當初自己毅然的決定而慶幸。
　舒穎說，為了家計，雙薪的家庭越來越多，如果有得選擇，她相信這些在職媽媽也很想當個全職媽媽，全心陪伴孩子成長，當事與願違時，每天重複著的工作與家庭拉鋸戰，讓她們疲于奔命，完全不得松懈。
　“其實當一個在職媽媽，更是偉大，她們除了勞勞碌碌賺錢幫補家計，下班后還得撐著疲憊的身軀，料理家務及應付圍兜在身邊，爭執或吵鬧的孩子。她們 每天都得打起十二分精神，周旋于工作與家庭，她們也是撐起半邊天的偉大女性。”在職媽媽奔波于職場及家庭，最難為的就是讓家人有定時的飲食，這一點，全職 媽媽就能勝任愉快。
　她說，各人有本身的看法及選擇，選擇當在職媽媽的人不一定是錯誤的決定，更何況也有一些來自雙薪家庭的孩子，在處事上更能表現獨立與自主。
　“人各有志，我這個對人生沒有很大抱負的普通媽媽，更適于簡單無爭的工作環境。我的生活圈子，局限于家庭、幼兒園同事及文友，一切非常有規律及安定，並無其他奢求。”
妥善安排生活不會脫節
　舒穎說，全職媽媽與在職媽媽的不同，是全職媽媽是沒有薪金、假日，也沒有病假，可以說是全年無休。但是，全職媽媽與孩子相處的歡樂時光，是再多的 金錢都無法換取的。 “陪伴孩子成長，從丁點兒的小小嬰兒，見證了他們每日不同的變化，即便是一個翻身、仰頭、起臥、爬、站、走，都是珍貴的回憶。”
　可以親自教養孩子，及時在他們犯錯時給于糾正；隨時分享周遭發生的事情；一起討論報章或電視新聞；一起逛街購物，研究新奇產品，這些親子活動，對孩子有利，媽媽也受益。
　“從前，我覺得當個全職媽媽，沒有薪金、假期，甚至生病了也得硬撐著爬起身，忙著做不完的家務，是份永遠沒有機會休息的職業。但要當一個智慧型的 全職媽媽，除了家庭與孩子，也要妥善地為自己安排私人空間，不與社會脫節，增加自己的知識，這樣才能與時並進，與孩子維持良好的溝通橋梁。”
　她說，全職媽媽最忌原地踏步，不求進步，除了追看電視連續劇，不關心時事，不閱讀，不看報，一味地倚老賣老，完全無法與孩子溝通，兩代情越來越疏遠。
回首過去悲喜也是幸福
　時光飛逝，舒穎兩位當年呱呱落地的小小人兒，已經完成大學學位，在工作領域上各放異彩，各有璀璨的天空。
　對于孩子的期許，舒穎笑說，孩子不需高官厚祿，只要腳踏實地、平平穩穩、待人以誠及處事以懇，這就是她對兒子的期許。
　“曾經，我認為沒有女兒是一件憾事，看到別人嬌憨的女兒，羨慕得很；但是，兩個貼心的兒子，已經填補了沒有女兒的遺憾。至于寫作路上，除了十多本文友合集，我的兩本兒童小說，就如懷胎誕下的結晶；當然，我希望接下來還會順利誕下第三胎，或是更多。”
　舒穎說，回首來時路，雖然不是平平坦坦，也不算坎坷，但是人生不如意事畢竟是難免，傷感、頹喪的情緒也時而有之。但是，相較于孩子時時表現的貼心與關心，這些，又算得了什么？

 

我還小，我不想早婚…

11/04/2012

報導：劉拓　
圖：互聯網
　《十分專題》部落格：http://series888.blogspot.com

22歲的倩倩左手拖著3歲的女兒，右手抱著剛滿周歲的兒子到超級市場購物，途中遇到中學好友，對方正趕著和大學同學集合，一起去峇厘島背包旅行。倩倩心想，假如沒有早婚，她也可以享受自由的大學生活。 　全球各地，像倩倩那樣早婚的女性不計其數。每年，有1000萬18歲以下的女孩結婚，成為童婚新娘，其中150萬年齡不到15歲。印度的娃娃新娘，有的甚至還在吃奶呢！
　針對剝奪女性性自主權的童婚制度，英國前首相布朗曾撰文籲請社會大眾關注童婚問題，並且建議設立教育基金救助女孩和被邊緣化的兒童。

關于早婚的具體統計數字，其實難以收集，因為很多這樣的婚姻，都是非正式，沒有進行登記。
　埃塞俄比亞的一個救助項目就取得了成功，項目中長輩和成年女性會作為女孩的導師，如果女孩能保持一段學習的時間，她的家庭會得到經濟獎勵。孟加拉國對230萬在學校接受教育而不是早婚的女孩給予補貼獎勵。
　布朗在文章中強調，“童婚問題是導致女孩陷入貧困和文盲的元兇，卻較少為人所知，此問題若得不到解決，將嚴重阻礙以上的其它目標的實現。“西非童 婚問題最嚴重，尼日利亞童婚新娘最多，18歲以下的女孩有45%已經結婚；過早懷孕使這些女孩和她們的嬰兒的健康受到巨大威脅。”
推動女性教育
　布朗文章中稱，假若這些女孩能將生育年齡推遲到20歲以后，至少可以避免近17萬嬰兒死亡。懷孕和分娩期間的併發症，是導致15～19歲少女母親和嬰兒死亡的最大元兇，這一年齡層懷孕的女孩比20歲以后懷孕的女性死亡幾率大一倍，每年至少7萬人因此喪生。
　女孩早婚現狀和問題，並非不可改變。布朗認為，讓女孩上學能避免她們過早結婚，成為童婚的受害者。
　2010年5月，卸下首相一職后，布朗便致力在發展中國家推廣教育運動，尤其關注女性教育。但在一些地區，推動女性教育尤其困難，貧困的家長認為，與其讓女兒去學校上學，倒不如讓她待在家裏，或者去農田幹活。
　童婚現象使這些兒童新娘漫長的余生，都在羞辱和歧視中度過。越來越多的“反對童婚”者，四處對孩子和她們的父母進行演講，以親身遭遇訴說“童婚”的殘酷和不幸。
18歲才能結婚
　現在已有一些創新型的慈善計劃投資這一方面。在印度和喀麥隆，當地社區、人權組織和慈善機構都設有女童教育投資，宣導早婚早孕的危險性，以及女孩獲得教育的重要性。
　時間一長，家有女兒的父母就會反思傳統習俗，並思考怎樣做才對女兒好。同時也有機構投資與解救那些不情願的少女新娘，幫助她們重新受教育，脫離丈夫的虐待。
　印度鄉下一名女孩桑妮爾，當她的父母準備讓她在11歲結婚時，她威脅說要去印度拉賈斯坦邦警察那裡告發父母。印度現行法律規定，女孩只有到了18 歲才能結婚。最終，桑妮爾父母打消嫁女的念頭。今年，桑妮爾13歲了，還在上學。現在，她媽媽高興表示，“讀書讓她學會抵抗其他事情的能力。”
印度童婚成因複雜
　聯合國兒童基金會的報告顯示，在全球20到24歲女性中，有6000萬人未滿18歲即嫁人，在身體未發育完全之前便為人母。逾40%童婚發生在印度，其中，有22%印度女性，未滿18歲就當媽。據悉，印度每年有10萬名年輕母親和100萬名嬰兒死亡。
　儘管童婚違法，但此現象在印度許多地方都存在，當地警方對此毫無辦法。每年5月左右，是印度舉行“集體童婚”的傳統節日，父母會為10歲稚兒女張 羅婚禮，有的“新娘”還在吃奶，有的甚至是被父母抱在懷裡完成結婚儀式的。印度官方最新統計顯示，20到24歲女性中，48%未滿18歲就結婚，未滿15 歲結婚的近20%。
　專家分析，印度之所以“兒童新娘”現象猖獗，經濟落后、生活貧困是根本原因。此外，印度自古就有嫁妝制，姑娘出嫁時娘家必須陪送大量的錢財。按照 傳統，女方越小，男方索求的嫁妝就越少；男方越小，婚禮的開銷也越小。因而在貧困家庭看來，讓自家孩子盡早結婚，是相當划算的事。
　此外，父母將女兒早早嫁出去后，就可以省掉一筆負擔女兒上學讀書的費用。另外，印度古代宗教法典允許童婚，因為女孩的父母擔心女兒長大后出現婚前 性行為而使家庭蒙羞，這些也是童婚陋習沿襲至今的因素。娃娃新娘的結婚對象，可能是個老頭，她們遭遇丈夫家暴，也沒有能力反抗。
折磨身心壽命不長
　4年前，年僅10歲的也門“娃娃新娘”努喬德阿里（Nujood Ali）自身勇敢的抗爭故事《我是努喬德，我十歲，而且離婚了》，引起了世界的震驚和感動。這本書很快被譯成30多種語言在全球傳播。
　8歲那年，在父母安排下，努喬德嫁給了一個30多歲的摩哆快遞員，她失業的父親因此拿到了250美元禮金。在父母和15個兄弟姐妹的見證下，努喬德被新婚丈夫帶回家。而之后等待她的是每晚的毆打和性侵犯。
　她苦苦哀求父母結束這段婚姻，卻遭到嚴辭拒絕。終于，努喬德機智地逃離了丈夫家，並自己前往法院要求法官判離婚。
　聯合國兒童基金會執行主任安維尼曼曾透露，“童婚以最可悲的方式違反了兒童的權利。女童懷孕年紀越小，她和她的孩子就會面臨越大的健康風險。那些在15歲前生育的女童比20多歲的女性死于分娩的可能性要大5倍。”
　此外，童婚更剝奪女孩們的童年時光，剝奪了她們受教育的機會，使她們不再天真無邪。許多娃娃新娘，遭到性侵犯和虐待，年紀小小就懷孕生育，還要面對丈夫、夫家，甚至娘家的威脅打罵，身心雙重受創之下，壽命均不長。
　令人難過的是，如果女童拒絕結婚，她們通常會遭到懲罰甚至被家人殺害，這種行為還被認為是“大義滅親”。
避免賣淫只好早婚
　印度古吉拉特省有一個“妓女村”。因為生活貧窮，當地世世代代有個令人痛心的傳統，就是女子生下來要繼承“母業”當妓女。
　由于這些女子嫁人后便不用賣淫，因此，就有義工積極協助21對男女（其中13對為戀人）分別舉行結婚及訂婚儀式。當中，有的娃娃新娘只有12歲。這些女孩早婚，目的只是為了盡早脫離賣淫夢魘。
　當地一個慈善組織發言人說：“這些女子訂婚或嫁了人，就肯定不用當妓女。她們有了丈夫，就不會被賣出去。”有協助籌辦婚禮的義工指，讓這些女孩盡早結婚，可阻止家人要求她們賣淫，但還需更多工作，才能幫助更多女孩免跌入火坑。
　“妓女村”村民原是一個游牧民族的后裔。在印度未獨立前，這個部族的女子，都被逼作為取悅軍閥的工具。印度在1947年獨立后，政府雖已撥出土地，讓他們自給自足，但由于賣淫較易賺錢，故這傳統一直未停止。

整理家居 改變生活態度

03/02/2012

報導：楊揚
圖：互聯網

《十分專題》部落格：http：//series888.blogspot.com

農曆新年剛過，你在家庭及辦公室中有進行大掃除嗎？成果如何？

家居與辦公室是煥然一新，還是一切如昔，只是有些東西換了擺放的位子，或是外觀稍為整齊一點吧了？

日常生活中，你的理家能力又如何呢？家中東西是井井有條，還是亂七八糟？

如果你是那種“捨不得丟棄”，抱著“總有一天會用到”或是“現在丟了，以后萬一要用到就沒有得用”的心態，那么不必說也可以猜到，你會是那種“收拾了，東西還是那樣多”的類型。

　很多人智商高，讀書成績好，在事業上、工作上很能干，但是在生活層面上的管理卻很糟糕，甚至很白痴。

　理論上，家居打理，其實是有關生活層面物質整理的技巧，只要能掌握好這門技術，每個人都能成為收納高手。

　但是實際上，偏偏有許多人在這方面卻不及格，是他們不懂、不屑去學這門學問，還是有其他背后的原因？

　看樣子，是兩者皆有。

新生代缺生活自理能力

　現今社會，過于注重學術成績，生活技能這門不算分的課外課，被淘汰出局是很自然的事。

　多次聽聞各位愛子心切的偉大媽媽，對孩子說：“生活瑣事你不必理，有媽媽替你處理，你只要專心把書讀好就行了。”

　女佣氾濫，也加劇了這種情形，進一步構成生活瑣事，父母和孩子都不必理，交給女佣“笑笑沒煩惱”。

　過于依賴母親或女佣，培養出來的孩子十指不沾陽春水不說，連基本的自理能力也沒有，上了小學還不會自己洗澡、大便還不會自己抹擦屁股，不會綁鞋帶、不會自行穿戴整齊、睡醒不會收拾床舖，更諱論其他家務了。

　若是情況沒有及時糾正改善，這些“大嬰兒”在中學及大學也沒有掌握多少生活自理能力，那么，即使大學畢業，怎能期待這些大學生具有生活管理的技巧與技能？他們的生活，已離不開kakak或母親了。

日本整理收納也有證照

　在寸土如金的日本，一般平民百姓居家面積特小，懂得如何整理與收納顯得特別重要。再加上，日本人是很注重整齊美觀與美感的民族，因此，生活層面的整理方法很受重視，許多日本主婦都是收納與佈置高手，能把小小的家居收拾得整潔舒適又溫馨。

　各種協助整理收納的商品更是分工精細，多不勝數，這個領域已發展成一門專業。

　日本設計規劃師協會、建築設計培訓機構、管家協會等，都紛紛推出“整理收納講座”，並安排證照檢測，以讓人考取不同等級的整理收納諮詢顧問資格。

　原本只是家庭主婦份內的家事整理，變成了專業知識，還有證照可考，生活整理顧問行業，竟成為新崛起的明日之星，日本人，還真的有一套，問你服未？

斷捨離磨練內在智慧

　在東瀛這個土地有限的島國，有關生活整理收納術的書，也跟收納商品一樣不勝枚舉，而且廣受歡迎。

　信手拈來，比較近期的幾本中文譯本，就有在2010年12月30日推出、小松易作品中文譯本《這樣整理，天天都有好事發生！日本第一整理士教你一 分鐘改變人生》；2011年8月29日，平安文化推出山下英子的熱門著作《斷捨離》；同年10月25日，方智出版社則推出近藤麻理惠的《怦然心動的人生整 理魔法》。

　其中，《斷捨離》作者山下英子因著作而大紅，她以雜務管理諮詢師自居，進行講座授課及指導。

　她如此自我介紹：

　“雜物的英文是clutter，指的就是不要的廢物。我的工作，就是建議、協助客戶重新審視佈滿住宅中的物品，從自問和物品之間的關係開始，讓客 戶丟掉現在的自己覺得‘不需要、不舒服、不愉快’的物品。最后，住宅整理干淨了，客戶也能順便和心中的廢物說再見。沒錯，住宅和內心雜物的顧問，這就是我 的工作。”

　他提出的“斷、捨、離”，強調重復透過斷絕不需要的東西；捨去多余的廢物，到最終脫離對物品的執著。

　當然，如果山下英子寫的書，純粹只寫收納整理及淘汰廢物的技巧，肯定不會這樣受落，他的書備受推崇，主要是他賦予《斷捨離》更深的思想概念，擴大生活整理的功能，提升其高度。

　網上書屋博客來的作者辛喬評論這本書時指出，改變自己、改變內在並不是件容易的事，生活的慣性早已讓我們習慣了一切的好與壞，如何破除不良的慣性，最簡單、直接的方式就從改變眼前的環境著手。

　《斷捨離》就是透過整理物品了解自己，進而整理內心的廢物，藉由篩選物品讓自己覺察，面對更深層的內在。

　“由外清理至內，由心覺察至外”，讓周遭物品和環境成為自己的力量，透過《斷捨離》整理心中的混沌，也磨練內在智慧。

要捨，一切以「我」為重

　不管是住在寬敞的獨立式洋樓還是窘迫的組屋，都有人能把居住環境變成雜物堆積的“垃圾場”，關鍵原因在于人。

　若是一個人對物品和生活品質毫無感覺，他將分不出垃圾和生活物品有何差別，連丟棄的動機都失去，屋子也就很自然變成垃圾場。

　辛喬指出，探究這些屋主堆積垃圾的原因，他們多半有過一段辛酸的過去，這些事情帶來的悲痛，讓他們封閉了自己的感情，同時也失去了舒適與美好的感覺。

　《斷捨離》的精髓是貫徹自我軸心，東西要留要捨，一切以“我”為中心，時間定在“現在”。要問的問題是：“現在的我需要這件東西嗎？”

　只留下對于現在的自己最必要、最適合以及仍舊有存在價值的東西。那些“總有一天會用到”、“丟了很可惜”的東西，其實絕大部分都可以不要。

只留下能怦然心動物品

　相對于山下英子的斷捨離，另一位整理達人近藤麻理惠提出怦然心動的人生整理魔法，即只留下能令自己“怦然心動”的物品。

　她認為，整理的奧義，就是要把自己身邊的環境稍微整理得舒適一些，增加每天心動的感覺。在心動物品的圍繞下，生活就能變得幸福。

　整理家裡，不僅是想法、生活方式，甚至連人生都發生變化。她說：“若用一句話來總結的話，就是因為這些人靠著整理家裡，順便‘整理了自己的過去’，而且也從中明確地了解到人生中什么是必要、什么是不必要，什么該做、什么又該戒。”

　麻理惠指出，整理，連小一生都會做。但如果做不到或就算整理了也仍會變亂，就可能是精神面（意識面）上的問題，個人難以持續某一個習慣。

　“整理的九成得靠精神”她指出，“如果忽略這一部分，就算丟掉再多東西、花再多心思在收納上，除了原本就擅長整理的人之外，其他的人總有一天都會原形畢露。 ”

　“就算我再怎么努力把某人的房間整理好……在真正的意義上，我並無法整理這個人的家。因為，比起歸檔法或收納法等知識技術，真正重要的是當事人本身對生活的意識與想法，‘想要在什么東西的圍繞下生活’這種極為個人的價值觀。 ”

整理，再次啟動人生

　相對于傳統上建議的一點一點培養出整理的習慣，麻理惠強調的是一股作氣的整理法，通過一口氣整理完畢，引發戲劇性的意識變化。“先體驗過能夠訴諸感情的戲劇性變化，經由這個衝擊，意識就會突然改變，生活習慣也就不得不改變。”　　　

　麻理惠也賦予生活層面的整理更大的意義，她說，從著手整理那一刻開始，人生就再次啟動。

“弄亂這種行為，是人類想要逃避現實時的防禦本能。如果你覺得‘太過整齊的房間，總讓人心神不定’，試著認真面對不安的感受，或許自己心底真正在意的問題就會浮現。”

“整理過后，房間變得整齊干淨時，自然不得不面對自己的心情和內在。自己就會被迫發現一直逃避的問題，就算討厭也不得不解決。因為開始整理之際，你就被迫面臨了人生的再次啟動。而這個結果，會讓人生開始有大幅的變動調整。”

所以，她建議大家迅速地整理完畢。然后，面對自己真正應該面對的問題。“整理不過是手段，整理本身並不是目的。真正的目的應該是整理之后該如何生活下去，不是嗎？”

婚了頭！

平民閃婚逐年上升(第1篇)

28/11/2011

《十分專題》部落格：http：//series888.blogspot.com

報導：劉拓　
圖：互聯網

邁入2011年，從年頭到現在，差不多有40對中港臺明星，接力般舉行婚禮；有情侶趕搭百年婚禮，更多情侶閃電結婚。

　這些名人的婚禮儀式，有奢華、有低調、有感人，每一場都讓人看得目不暇給。今年，不只娛樂圈“閃婚”明星多，因為專家們均說：平民閃婚有逐年上升趨勢！

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剛剛過去的11月11日，因為有6個1的緣故，被大家稱為“世紀光棍節”，有人打算在這一天離婚，恢復光棍身分，也有人認為這是百年難遇的好日子， 因為寓意“一心一意一生一世”，打算這天登記結婚，為自己討個吉利。臺灣藝人侯佩岑，舉行婚禮7個月后，才在11月11日登記當黃太。

　根據中國媒體報導，北京、上海、深圳，登記結婚處，在這一天都已預約爆滿，而離婚預約登記也同樣爆滿。一些政府辦公處在當天貼出公告：今天只受理登記結婚。當日結婚的，不乏閃婚男女。

　閃婚，在幾年前，大家還慢條斯理叫“閃電結婚”，現在則快速稱為“閃婚”。日本叫“電擊婚”，這叫法最傳神！要談閃婚現象，就要請專家出場。

深圳香港模式一致

　香港婚戀專家的看法是：隨著社會結構轉型和經濟持續良好，“閃婚”及“豪婚”現象越來越普遍；並且，深圳香港兩地婚姻文化模式，也趨向一致。

　較早之前，來自深圳香港的11對新人，選擇在香港一個商場舉行集體婚禮，當中不乏相識不到半年的新人，還有人豪花50萬港幣（約20萬令吉)添置嫁妝和新婚用品。

　與此同時，深圳婦聯鵬城之約婚戀指導中心，針對“閃婚”進行調查。結果顯示，中國100對新人中，有30%認識不到半年便結婚；50%表示，身邊 的親友有“閃婚”經歷。中心主任王麗表示，深圳“閃婚”情況普遍，年齡大多集中于25至29歲，他們有穩定經濟能力，還有來自家庭的壓力；更有父母在子女 大學畢業前，已安排好相親。

閃婚與經濟發展有關

　香港首位婚禮顧問兼摩登大妗姐始創人歐惠芳表示，香港“閃婚”亦有上升趨勢，今年年初至今，她已為60對新人舉辦婚禮，當中逾40%拍拖半年內便結婚，較去年同期增加25%。

　她說，“這與香港經濟發展有關：很多女性願意投放更多時間去爭取工作表現，往往忽略結婚事項，當年齡越大，想完成結婚大事時，一遇到合適男士，就會毫不猶豫地決定結婚。”

　香港一對閃婚夫婦，在社交舞課室上了幾堂課程后，就開始拍拖，3個月后決定結婚。他們透露，彼此都是愛狗之人，為了一起養心愛的狗，才決定迅速建立家庭。

　至于深圳的一對閃婚夫婦，在網上聊天室認識，拍拖三個月，就認定對方是終生伴侶，並于拍拖滿100天那日，用9元人民幣（約4令吉50仙）辦了結婚證。

了解不深挑戰很大

　馬來西亞註冊與執證輔導師黃美團透露，大馬也有認識不超過半年，就結婚的情侶。只不過，今年閃婚的華人，都是為了趕在明年誕下龍子龍女。

　大馬的閃婚，有幾種類型。其中一類型是30歲上下的適婚男女，他們的心理發展成熟，也有經濟基礎；好不容易遇到心儀對象，就會閃婚。這種閃婚沒有大風險，因為夫妻都有能力承擔婚姻的后果。

　“當然，也有一見鐘情，交往3個月內就閃婚的男女。專家認為，一見鐘情是因為對方剛好是幻想中的伴侶，這種浪漫不超過3個月，都是因為身體分泌的揮發性化學物質──費洛蒙作祟。3個月后，感情平靜下來，看到對方的真實一面，到時能不能接受，就是新的挑戰了。”

　“情侶之間，有了‘激情、友情和承諾’3個成分，才踏入婚姻殿堂，就無需面對太大風險。可是，閃婚情侶，婚前沒有足夠時間了解對方；婚后，伴侶的缺失、暗沉面浮現時，可能就要承擔很大后果。”

心智成熟為前提

　雖然，大馬人閃婚逐年上升。但她坦言，中港臺名人閃婚趨勢，不會加劇大馬華人閃婚情況，因為華人社會，結婚都必須得到雙方家長的同意。而父母都會灌輸子女，有事業有房子，才來成婚。也因此，年輕一代閃婚幾率不高，除非先上車后補票。

　“假如還未完成學業，我反對你閃婚。因為你會面對棘手的婚姻風險，這對你未來人生會造成巨大影響。除非你心智成熟，有自信可以解決婚姻問題。”

　她建議，不管是閃婚還是結婚的男女，不妨考慮參加隆雪華堂，分別在4月和10月主辦的婚前教育課程（Smart Start）。這項課程獲得婦女、家庭及社會發展部贊助，每對未來新人只征收50令吉費用。

　“參加者反饋說：上課后，對婚姻有所發現。”她笑說。假如你想知道有什么發現，請撥電隆雪華堂秘書處（03-2274 6645），報名上課。

認識4天即結婚

　微博相識4天，男女決定閃婚──這消息比明星閃婚，更令人瞠目結舌。

　中國廣州《羊城晚報》報導：他，來自成都；她，來自上海。4天前，素未謀面的他們在微博上認識。4天后，他們決定結婚。女主角“4岔路口”帶著戶口本，空降成都，男主角“攝影師身后大叔”送上火紅玫瑰花和熱情擁抱。由于太多人關注，當事人雙方表示壓力巨大，拒絕採訪。

　8月14日凌晨零時50分，成都網友“colahy2011”發佈微博稱，一對在成都和上海的男女，微博認識4天后，決定給對方一個承諾，“他們打算明天結婚。”這條微博引來眾多網友圍觀：“這就是傳說中的閃婚？”

　雖然拒絕受訪，但男女主角在各自的微博裡，詳細記錄了彼此從相識、到決定閃婚的過程：8月11日，兩人都將手機聊天記錄截屏並發佈在微博上。女主角“4岔路口”在談到自己心目的男子形象時，男主角“攝影師身后大叔”笑說，自己裝一裝，就是這個樣。

　隨后，男方問道：“我求了，你會嫁嗎？”“你求我就嫁！第二天就領證！”就這樣，兩人準備結婚了：“成，娶你了！”“得，嫁你了！”8月13日 晚，“4岔路口”她搭機飛往成都，“攝影師身后大叔”手捧玫瑰花接機。14日凌晨零時，飛機落地，男女主角第一次見面的視頻，由男方朋友上傳到網上。

關鍵期3到7年

　閃婚一族看過來：中國一項針對287個城市的“2011年婚戀幸福感報告”調查顯示，結婚3到7年是吵架活躍期，一定要小心應對。

　這份調查對象，涉及公司職員、公務員等10余種職業。調查顯示，在婚姻生活中，生活瑣事成為夫妻間爭吵的最主要原因，不管是剛結婚的小倆口，還是結婚10年以上的老夫妻。專家表示，在婚姻中，既對情感有很高要求，又有很多現實需要，這是大多數中國人對婚姻的矛盾狀態。

　調查指出，婚外戀發生的可能性與性別顯著相關，遇到心儀的對象，14.8%的男性表示會“婚外戀”，比例明顯高于女性的8.1%。

　促使已婚人士產生離婚想法的3誘因，分別是：伴侶出軌、伴侶的不良嗜好，及家庭暴力。

　此外，婚外戀發生的可能性，與性別顯著相關，男性更易出軌，出軌也是離婚的最大誘因。

　“究竟是什么影響了我們婚姻幸福？”調查顯示，不同年齡段的中國人對于這一問題的答案，基本趨同──收入、情感、住房，是最受重視的3個因素。在這個基礎上，80后更重視孩子，70后、60后的受訪者相對更看重雙方溝通、理解的意願和能力。

各國離婚法寬緊不同（第2篇）

29/11/2011

《十分專題》部落格：http：//series888.blogspot.com

報導：劉拓　
圖：互聯網

　全世界最節省的平民離婚，發生在13億人口大國──中國。

　中國式離婚，成本多大？最節省的就是：雙方協議離婚，只要交上9元（約4令吉50仙）的離婚證工本費就行了。領証后，男婚女嫁，各不相干。

　中國放鬆離婚標準，不過，很多國家，包括大馬，則從法律角度維護婚姻的莊嚴性。在美國，離婚訴訟動輒三萬多美元（約九萬多令吉）美金，讓人覺得“離不起”。

　美國路易斯安那州1997年通過新的婚姻法案，規定夫妻只有在諸如通姦、性虐待、遺棄、長期分居或重罪判刑入獄等少數情況下才能離婚。

　關于離婚，究竟“放鬆”好？還是“拉緊”好？假如不必走上離婚之路，這最好！

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2011年第一季度，就有46萬5000對夫妻離婚，平均每天5000多個家庭解體，較去年同期增長17.1%。這是中國離婚率連續攀升的第7個年頭了。其中，22至35歲人群是離婚主力軍，36至50歲年齡段是婚姻平穩期，而50歲以上人群離婚率上揚。

　根據《聯合國人口統計年鑑》統計，10年前，中國的離婚率在86個國家排名第58位。雖然，去年只是上升至第57位，不過，專家們擔心，隨著80后、90后的大面積高頻繁的離婚，未來幾年中國人的婚姻狀況不容樂觀。

　當地專家直指，現代終身大事受到了閃婚、閃離族的衝擊。其中，中國的登記離婚制度，成為世界上最自由的離婚制度。有專家因此批評：一個把離婚支配權完全交給當事人的離婚制度，勢必造成制度被濫用，以至于損害配偶中弱勢一方和子女的利益，最后造成草率離婚等悲劇。

　當然，如果有一方想證明是對方有錯，以便在財產分割上佔有優勢，還是可以提出“婚姻忠誠度”調查，這項收費少則幾千元，多可達至數萬元。離婚不順利，被帶進法院訴訟，離婚成本就增加，胥視各地律師收費：從千元到萬元不等。

婚外情導致家庭破裂

　如果雙方對于共同所有的房產價值有較大爭議，就要由評估機構進行房產評估，並按百分比收費。此外，還有一些做親子鑒定和婚姻分析的機構，收費一般都不低。

　實際上，婚姻不光是家庭問題，更是社會問題。美國暢銷書《定終身》把婚姻定義為“不僅是個人的愛情故事，也是最嚴格的社會和經濟契約。”北京曾對 一百多對35歲以上的離婚夫妻做過一個5年跟蹤調查，發現分手時，85%的孩子判給女方；5年后男方大多再娶，但女方再婚的不到15％。

　這些被稱為“拖油瓶”的中年女人，身兼父職，普遍存在心理、情感、時間、健康和經濟等多方面透支問題，從而出現了一個新的弱勢群體——貧困單身母 親。在離婚協議上，最常“填寫”的離婚原因是“性格不合。但專家透露，很多時候，真正的原因是色誘導致婚外性行為，令配偶無法再忍受，導致家庭破裂。

　雖然，中國放鬆離婚標準，但有國家政府立法拉緊離婚標準。比如說，德國每年大約有20萬人離婚，政府意識到離婚給社會帶來的老人、兒童、單親等諸多問題，正設法“增加離婚的難度”。一旦男方提出離婚，他須將本身一半收入交給前妻。

　巴西從1988年開始取消“一輩子最多只能離婚兩次”的限制，但近年來又規定，夫婦結婚兩年后方可離婚，而且還要先分居兩年，離婚后需兩年期滿后方可再婚呢！

性格不合非藉口

　有人覺得，中國式離婚“不拖拉”；這樣，就把雙方之間的互相傷害，降至最低。對此，隆雪華堂“婚前教育課程”導師黃美團並不認同--付出4令吉50仙就離婚，讓婚姻變得太兒戲。

　“她說：“在我國，男女註冊結婚后，需要分居2年才可離婚。夫妻不能因為意見不合，就衝動說：離婚好啦！2年分居期，可以讓雙方再磨合，考慮是否可以繼續維持婚姻。”

　“我希望大家在婚前找我上婚前教育課程，而不是婚后找我解決問題。目前，離婚的華人夫妻增加，因為現代人對婚姻素質要求提高。現代女性，教育程度高，經濟基礎好，假如丈夫表現不如預期，或有外遇，她不會為了孩子和家用，忍氣吞聲來維持婚姻。”

　“好丈夫、好妻子，都不是天上掉下來的；夫妻需要學習如何經營婚姻和家庭。特別是在現代，教養孩子更不簡單，夫妻必須學習如何擔當起為人父母責任。”

　她認為，現代人把離婚理由歸咎于“性格不合”，這不正確，因為經營婚姻，最重要還是伴侶之間“處理衝突”和“處理差異”的能力；而這種能力可以學習。

　“國內離婚案件，多數和丈夫外遇有關。現代‘小三’很高調，她有經濟能力，不必委屈等男人養她，也更有野心入侵家庭；這對在家相夫教子的原配是很大的‘競爭’。”

　“丈夫外遇，與其千依百順來挽回丈夫，倒不如提升個人能力和人格發展。千依百順，丈夫起初會高興，但之后會看輕妻子。相反的，看到妻子提升，丈夫會更尊重妻子。那么，即使不能白頭偕老，妻子也可有尊嚴地好聚好散。”

　她奉勸天下丈夫：假如你對太太失去愛意，想尋找有感覺的對象，那么，你就沒法進入婚姻的“友情”和“承諾”階段。重復追求過程中，你會累，滿足感也越低。最后，你會質疑：為什么找不到真愛？

　“穩定家庭是人生很大支持力量，讓你更有力量地去面對生活挑戰。”她說。

311地震婚姻觀現兩極

　日本每年大約有25萬對夫婦離婚，離婚率高達50%。富士電視台報導，311大地震后，一些人開始重新審視原本並不幸福的婚姻生活，離婚諮詢量增 加20%至30%。其中，諮詢者以年輕夫婦居多，主要是女方主動提出離婚。離婚理由當中，“丈夫在地震發生時拋下妻兒自己逃命”位居榜首。

　宮城縣石卷市一位20多歲的年輕母親，在地震后帶著孩子離家出外避難，丈夫則獨自回到父母處居住，並一直拒絕返回妻兒身邊。最讓人心碎的例子是：有些妻子查看丈夫的手機通話記錄時發現，丈夫在地震發生后的第一通電話，並非打給自己或孩子，而是打給情人。

　離婚夫婦增多，“離婚慶典”也悄然興起：在離婚典禮上，司儀會問雙方“是否願意”，雙方會各說一句“是的，我願意”作為分手語。典禮高潮部分是離婚雙方用槌砸壞結婚戒指，以迎接新的未來。

　耐人尋味的是，在出現離婚潮的同時，結婚率亦大幅上升。原來，大地震讓未婚男女產生強烈不安全感，他們希望從婚姻中獲得心理慰藉。有年輕女性透露：“災難中，我們不知命運如何。但我意識到自己還有許多未經歷的事，比如結婚生子。”

中國人不再滿足雞肋式婚姻

　在離婚率高達50%的美國，有10%人認為自己的婚姻是“你儂我儂夫妻恩愛”，40%的人認為自己的婚姻“食之無味、棄之可惜”；剩下的50%則認為自己生活在“水深火熱”當中，苦不堪言。

　婚姻治療師陳玉英博士透露，“相形之下，有8.1%重慶人覺得本身的婚姻是‘你儂我儂夫妻恩愛’的高質量婚姻，有68.9%的婚姻是中等質量，‘過得下去’；還有23%認為婚姻質量很低’。”

　中國的婚姻質量研究，開始于1990年代。1999年的數據顯示，只有3%的中國夫妻認為自己的婚姻屬于“高質量”，大部分夫妻（75%）自評婚姻質量為中等，另外22%則處于“低質量”狀態。

　“將這兩組時隔11年的數據對比一下，我們會發現，高、低婚姻質量的數字都在提高，而中等質量的婚姻數字則被壓縮了。可以說，中等質量的婚姻是在向上下兩方面流動，有的夫妻經過調適，上升到高 質量婚姻；有的則調適失敗，下降到低質量婚姻。”

　她繼說：“從樂觀的角度來說，就是中國人已經不再滿足于雞肋式婚姻，而嘗試做出改變。婚姻質量無法提高的人選擇離婚，也使得中國的離婚率逐年上升。”

再婚豈止兩人事？（完結篇）

30/11/2011

報導：劉拓　
圖：互聯網

《十分專題》部落格：http：//series888.blogspot.com

節節攀升的離婚率，沒有嚇阻現代失婚男女們，對幸福婚姻的渴望和追求。一旦遇到合適對象，失婚男女仍願意再度步入婚姻制度。

　專家認為，再婚家庭是最複雜的家庭結構關係，因為這不僅是兩位成年人的結合，通常還包括前次婚姻中，配偶帶來的繼子女，一起共組家庭。

　逐年上升的離婚率，這表示，再婚所產生的繼親家庭數量亦跟著增加。專家建議，組織再婚家庭前，不妨諮詢專家意見，以便做好準備！

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失婚男女，從帶著孩子離婚、結交新伴侶，到考慮再婚重組家庭，這裡頭的考驗重重：如何和孩子討論再婚議題、怎樣讓孩子接受新歡、如何處理雙方兒女同處的糾紛、繼父母的稱呼、前妻前夫探視態度……每一個考驗都不簡單。

　亞洲婦女福利協會家庭輔導員麗娜斯維達曾表示，很多準備再婚的家長總是以為，再婚是兩個成人的事，因而忽略了孩子的感受，導致孩子對繼父或繼母無所適從，最終成為再婚失敗的導火線。

面對兩大敏感“雷區”

　甚至，很多家長會不切實際地期待新伴侶與孩子一拍即合。然而，事實上，孩子往往需要一段時間與繼父母建立關係，這個過程，牽涉到適應繼父母的好惡、脾氣；同時，孩子難免擔心，這是對親生父母不忠的內心掙扎，還有瑣碎的生活習慣等問題。

　放眼全球，近年來，因再婚問題來諮詢輔導的人數，總的來說，呈現節節上升趨勢，諮詢者以女性居多。針對再婚與再婚家庭研究顯示，再婚家庭有兩大敏感“雷區”：一是對方的前配偶，另一個是和前配偶生的孩子。

　第一個“雷區”可以避開；第二個“雷區”很難避過去，處理不好往往引發矛盾，造成再婚夫妻關係緊張。

再婚家庭如“易碎品”

　有專家比喻：再婚家庭就像一個“易碎品”，不加以特殊的呵護就要破碎，而最容易出現裂縫的地方，就在繼子女和繼父母關係上。對于初婚就要當后媽后爸的男女，心裡自然不輕鬆，因為和繼子女關係的好壞，不僅影響到本身的婚姻幸福，也影響到自己的社會形象。

　其實，往正面樂觀角度設想：不管是什么樣的家庭，矛盾總是避免不了的。只要有心有愛，就能把“雷”排除。

　通過加倍的關懷，讓孩子和配偶對自己具有信任感，逐漸拆除情感上的藩籬障礙，就能使得繼親關係不再那么敏感，從而建立和諧的家庭關係。

繼子女適應成關鍵

　馬來西亞註冊與執證輔導師黃美團透露，大馬華人社會的再婚現象，現在比過去多。

　“再婚，對于大人而言，絕對是好事，找到人生中相互扶持的伴侶。不管是閃婚還是再婚，只要具有‘激情、友情和承諾’3個成分，經營幸福婚姻都不是問題。”她說：“可是，對于突然之間變成‘繼子女’的孩子而言，卻是非常艱巨的挑戰。”

　再婚家庭中，繼子女是否適應良好，是家庭和諧的重要指標。“我是爸爸的女兒，為什么爸爸會幫別人的女兒梳頭髮，不幫我梳頭髮？”這是再婚家庭中，孩子的內心糾結。

　“專家認為，再婚家庭中，父母要小心處理父母和子女，子女和子女之間的關係。否則，適應不良的話，孩子的自我價值降低，課業方面都會出現問題。我的建議是，大人要跟小孩做好溝通，不斷傳達：我跟你媽媽（或爸爸）離婚，但是，我還是很愛你。要不然，孩子內心會很疑惑。”

　“社會上經常發生父母離婚，媽媽帶著孩子跟男友同居，男友不只對伴侶不好，甚至虐待小孩。我想強調，成長中的孩子，最需要家庭的愛。無論家庭結構多複雜，只要父母做好本分，給孩子足夠的愛，就不會出現問題。”

　最后，她建議：“再婚之前，請找專家或輔導員諮詢：如何扮演好繼父母的角色，以及如何給孩子足夠的愛。”

再婚家庭3種為主

　現代再婚家庭，大致有三種情況。

　第一、一方有孩子，另一方沒有，孩子撫養權不在再婚家庭這邊，配偶的孩子只是偶爾回來居住而已。專家認為，這種情況可能是重組家庭中比較安靜比較輕鬆的一種了。

　第二、一方有孩子，另一方沒有，孩子的撫養權在再婚家庭這邊。現在，惡毒的繼父繼母雖然已經不多，但還存在，只不過因為現代少子化，家庭經濟條件還不錯，所以，除非繼父母本質惡毒，虐待孩子並不尋常。然而，這樣的家庭能否幸福，只是做后爸后媽還不夠的。

　第三、雙方都有孩子，大家生活在一起。這種再婚家庭最複雜，情況矛盾也最多。如果繼父母和繼子女都善良溫和，互相理解，互相關懷，日子應該好過些。

　如果雙方都帶著前次婚姻中的子女，然后又生育兩人的孩子；那么，教養子女的部分，更可能因為看法不同，成為吵架的導火線。

　相關研究指出，再婚的穩定性會低于初婚的現況；其中親子教養問題若是夫妻間觀點立場不同或處置不當，最容易再次走上離婚之途。

孩子或成第三者

　如果你再婚，孩子將成為你和下一個伴侶的“第三者”。這並非危言聳聽！

　重組家庭前，男女雙方都想努力建立幸福家庭。然而，作為后爸或后媽，對于和自己不相關的孩子（例如親友孩子）可能會很好，可是，要對現在伴侶帶來的孩子好，其實並不容易；因為在孩子身上，總是會看到配偶前夫或前妻的點滴。

　即使繼父母願意關愛配偶孩子，可是，繼子女會愛繼父母嗎？一般而言，孩子的心智，還不會成熟至會考慮和理解大人之間到底出了什么問題，他會覺得繼父母“霸佔”了他真正愛的那個親人的位置；甚至，非理性覺得：我應該對生父母效忠，喜歡繼父母是背叛行為。

　這種情況下，繼子女自然會特意和繼父母間築起一道鴻溝，變成再婚家庭的“第三者”。

　此外，親生父母對于有人要分享自己子女的愛，也極難釋懷，因而會有意無意地干涉繼親家庭的生活起居，成為新家庭的“隱形”敵人，增加了繼父母與子女建立親子關係的難度。

　這種花了心力又被視為“外人”的感覺，常令繼父母心力交瘁、挫折頻生。從輔導員過去的經驗來看，繼子女一般需要5至7年來適應和接受新家庭；所以，現代繼父母，加油吧。

新法寶尋找好姻緣

18/08/2011

報導：楊揚
圖：互聯網

　如果要請你歸類一下自己，你會選用哪種方法呢？

　血型？星座？生肖？九型人格？

　多種的人格分類，概括從生理、心理與人性其他特征的分類方法。

　如今，有了新一派的說法崛起，用家庭中不同角色來將一個人分類，將他歸類于祖父型、父親型、哥哥型或弟弟型等。

　可以說，人類了解自己，又多了一個法門。

　這一個新法門，用在找愛人或伴侶方面，效果尤佳。

　要找另一半，傳統的“竹門對竹門、木門對木門”方法已過時，現在，是盛行祖母型配孫子型、父親型配女兒型、姐姐型配弟弟型等的時候了……

你了解自己有多深？你知道自己的情感類型嗎？你擁有怎樣的特質？與哪類型的人特別匹配？

　在確定了自己的情感類型，對于找什么樣的朋友更適合？或者是已有了朋友，對方是否適合自己呢？就可採用情感類型的測定，來幫助解決這些問題。

按照性質進行分類

　到底，什么是情感類型呢？

　第五屆世界自然醫學學術大會，中國江蘇省著名婚戀專家周正猷與金寧寧提呈文章《人類情感類型的初步探討》，分享“人類情感類型”這個學說。

　“現有的人格分類，主要按照人的性質的方方面面進行分類，而現今流行的九型人格（＊備註），也主要是按照人的社會角色，尤其是按照職業的適應程度來分類，尚未有完全按照情感的表達和接納的特點來分類，或是按照家庭的親人角色的適應程度來分類。”他們如是說。

　他們相信，如果能把九型人格分類和情感類型分類，結合起來分類，就更能完整表達個體個性的方方面面，更了解個體全貌。

　他們指出，每個人在成長過程中，特別是在親情關係與早期生命情感環境的熏陶下，塑造出一個人特定的情感類型，從而會較擅長表達和接納對應的情感和愛。

　比如說，一個女性的母性特質很強，予人“媽媽的感覺”，她會比較常扮演媽媽那種角色，而且也會比較喜歡有戀母情結的“兒子型”男人。

默契配合非常重要

　“在人際往中，這種情感的表達和接納的配合默契非常重要，尤其是當戀人或夫妻相互的情感表達和接受完全契合的時候，戀人或夫妻之間的感情和愛的交流，才會情投意合、錦上添花。”

　像父親、母親型，相對比較沉穩、老練，性行為相對保守，稍欠主動；但他們的情感投向更傾向于女兒型、兒子型，並可以在與對方結合后做出相應改變，如性行為更激情，雙方都會很自然、浪漫、主動。

　“對父、母型者的強勢，女、兒子型者欣然接納，女、兒型的主動、任性，甚至激情、沖動，父、母型者也能配合默契，雙方都能大膽而積極投入，盡情享受愛情的甜蜜。”

　哥哥姐姐型，主動性與積極性要比父母型強，他們配上妹妹弟弟型，能以其強勢、主動、積極態度，帶動較為被動的妹妹、弟弟，共享愛情。

＊備註

　九型人格（Enneagram），又稱性格型態學、九種性格。

　顧名思義，它是把人格簡潔地分成九種類型，這九種性格是嬰兒時期人身上的九種氣質，概括活躍程度；規律性；主動性；適應性；感興趣範圍；反應的強度；心景的素質；分心程度以及專注力範圍／持久性。

　這些人格類型，沒有好壞之分，只不過是不同類型的人回應世界的方式。

　九型人格為一張詳細描繪人類性格特征的活地圖，協助人們自我了解，同時也有助人們認識與理解他人。

匹配最稱職角色

　周正猷與金寧寧通過多年的心理諮詢、情感諮詢與婚姻分析與研究過程中，發現婚姻質量與夫妻各自的情感類型非常相關。為了便于工作上指導戀愛擇偶或方便于做好婚姻分析，他們因而深入人類情感研究，提出將人類情感類型進行分類，並強調婚姻匹配中情感類型匹配的重要意義。

　他們指出：“人有不同的人格類型相關特點，同樣也有不同的情感類型。一個人隨著年齡的增長，家庭角色也有相應變化，從孫子（孫女）、兒子（女兒） 到弟弟（妹妹）或哥哥（姐姐）、丈夫（妻子），再到爸爸（媽媽），到爺爺（奶奶），或者是家庭內其他的親人角色……不同的家庭角色擅長于相應的情感和愛的 表達，同樣擅長于接納與之相對應的情感和愛。”

　“在一生的不同親人角色的表演當中，最適合的也就是表演得最完美的那一個角色，就是他（她）的情感類型。”

　舉例，一名男人從孫子、兒子一直到祖父的角色扮演中，“弟弟”的角色扮演最成功、最到位，就可以說，這位男士的情感類型為“弟弟型”。

　蓋因他最擅長的親人角色就是做弟弟，扮演弟弟是他的天性，因為他最擅長付出弟弟給姐姐的那份情感和愛，也最適于接納姐姐所付予弟弟的情感和愛。

　“除了做弟弟，他還必須做其他男人該做的角色，他都能做，但做得並不好，他唯一做得最好的角色就是弟弟。”

　他們相信這一種人格分型，有利于人類人格的研究，“人類情感類型的劃分，有利于人際關係的研究，為公共公關系學的發展提供依據。”

情感環境影響深遠

　除了遺傳外，人格類型產生于早期成長環境的影響，特別是情感環境。

　一個在母愛濃烈家庭中的男孩，很自然就會有濃厚的戀母情節，會對那些類似母親同樣容易表達濃厚母愛的女人產生親切感、依戀感，習慣于接受她們的愛與呵護。

　他本身同樣充滿或容易表達“兒子”的情感，從性格、氣質、待人接物、決策、應對，尤其是對各種女性的態度，及他與女性相處的自我感受等，都擅長于表演“兒子”的角色。

　這樣的人，就無法表現出一位“兄長”或“父親”的情感，來照顧比他小、小鳥依人的女性。他需要“母愛”時，小鳥依人女性也無法給他。

　他和她都感覺不到各自所需的愛，他們之間的情愛就難以培植、難以發展。

人類情感分7大類

　作者依據早期成長背景不同、戀母戀父情結的不同、排行關係，以及個人情感表達、情感角色扮演以及情感特點的不同，再參考《16種婚姻模式解析》一 書，把人類情感分為7大類：祖父（祖母）型、父親（母親）型、哥哥（姐姐）型、弟弟（妹妹）型、兒子（女兒）型、孫兒（孫女）型和戀夫（戀妻）型。
　由于篇幅有限，在此只簡略介紹各類型相應的人格特征：

1．祖父型：曾經具有男人的威嚴、成功、成熟、沉穩，雖然老當益壯，老姜更辣，但也歲月不饒人，少不了全面的衰老，具有老年的諸多特征。

祖母型：慈祥、溫和、憐愛，既固執，也隨和，認真、細緻，沉穩、老練，多刻板教條、墨守成規，身心姿色皆衰老。

2．父親型：有父親的人格特征，成熟老練、勇敢堅強，遇事胸有城府，辦事有條不紊，責任感強，富于奉獻精神，比較清心寡欲，性格適中。

母親型：遇事有主見，工于心計，有所陳規，認真謹慎，任勞任怨，善良平和，責任心強，為人認真，不善張揚，有時固執而不靈活，人們常稱這類女人為好媽媽或者也稱管家婆。

3．哥哥型：遇事有主見，辦事豁達爽快，愛憎分明，情感外露，性格剛強，以奉獻為樂。有大男子的人格特點，常被稱為大哥大的人格特征。

姐姐型：遇事主見性強，辦事干練利落，處事大度，心胸開闊，性格穩定，主導性強，敢于爭先，主動具有男性的強捍剛烈氣質。常稱其為大姐大或好大姐。

4．弟弟型：遇事主見性弱，隨遇而安，有條有理，真誠可靠，不做非分之想，欲求恬淡，性格清麗，善良而具有女性氣質。有好男人的人格傾向，常被稱為老好人、老實人。

妹妹型：遇事主見性弱，性情天真率直，不善斤斤計較，與人為善，包容仁慈，隨遇而安，溫順隨和，不固執己見，猶豫而細膩，人們常稱其為好女人。

5．兒子型：遇事主見性弱，辦事通達灑脫，不善斤斤計較、勇猛剛強尚可，堅韌精神較差，敢于追求，樂于享受，處事靈活，任性好強。具有公子哥兒的人格傾向。

女兒型：遇事主見性弱，相當開朗，不善計較，任性而又要強，柔弱而又散漫，靈活直率，敢于追求，樂于享受，人稱媚女人。

6．孫兒型：膽小敏感，遇事主見性弱，似有激情，但遭遇困難，則退縮或沮喪。眼高手低，敢于追求，但是惰性較大，休閑享受，靈活性強；亦有公子哥兒人格傾向。

孫女型：亦有媚女人的人格特點，性格開朗活潑，溫順、可愛，不善于計較，遇事主見性差，處事柔弱，天真善良。

7．戀妻型：遇事有主見，但不很果斷，對人警覺性高，灑脫性不夠，熱情度不高，常斤斤計較，待人平淡而少激情，在人群中較孤僻，朋友少。

戀夫型：遇事雖有主見，但不果斷，對人警覺性高，斤斤計較，待人平淡而少激情，灑脫性不夠，熱情度不高，較柔弱、孤僻、朋友少。

談教育

林日昇：孩子無聊才能鑽研新知

報導：楊潔思
圖：本報資料中心

不管你的學歷是大學、學院或是中學，踏出了校門，你還愿意學習嗎？

很多人都被以成績為導向的填鴨式教育嚇怕了，一旦離開學校，對書本敬而遠之，甚至自此不碰書，更妄論主動去鑽研新知了。

教育的最終目的，難道只淪為一紙文憑？

是誰，抹殺我們的好奇心？

專訪生物科技（美學）博士林日昇，不談營養保健、不談美容減肥，就純粹只是談教育。

做人要踏實、開心一點，像我在做研究，每天有新發現就很開心了。

林日昇博士興趣廣泛，涉獵極廣，除了擁有生物科技（美學）博士學位，還有營養學碩士學位，外加醫科與心理學背景，還有美容治療、草本治療及精油化學文憑。

看似全然不同的領域，仿似水與油相摻般，經渭分明。林博士卻有界面活性劑（★備註）的功力，讓它們互相溶在一塊，融會貫通。

迄今，已到中年的他，仍然對學習充滿熱忱。

考取文憑、取得學位，對他而言，根本不是苦差，也沒有很功利的“又多個賺錢的籌碼”，而是無窮盡的喜悅，那是好奇心又一次被滿足的喜悅。

經常，他像個孩子般，對周遭事物充滿好奇，燃起心中熊熊求知之火。

這種好奇心，自小培養起來，追溯源由，乃因無聊而起。

小時候，他沒有電視機、遊戲機、電腦，也不用逛街或補習，更沒有參加彈琴、繪畫等才藝班，時間多得是，太無聊，就胡思亂想，天馬行空。

在一次無所事事，百無聊賴時，相熟神父問他：“為什么你不去探討，不去外面看看？比如，為什么一朵花會長出來？”

“我覺得，要有人跟你講話，啟發你去想。”他說，神父還送他一本書“Tell me why?”（告訴我為什么？），從而啟開了他自學之門。

七八十歲的神父，是這位七八歲小孩的啟蒙老師，不但訓練孩子的品格學習，也栽培其人文智慧，啟發他自行探索與學習。

在八九歲時，林日昇已懂得去圖書館翻百科全書尋找各種問題的答案，以滿足好奇心。

“孩子們好奇心的培養，就是讓他們無聊。”他說，現代人追求虛的東西，送孩子去學太多東西，以致孩子腦袋被塞滿，沒時間無聊與動腦，最終反而培養出一個一成不變的孩子。”

大人也一樣，只局限在其思想框框，缺乏創意。

他人指引，自己翻找資料

讓孩子“自生自滅”，反而能訓練他的求生技能。

“做人必須要無聊，沒有東西做不等于浪費時間，人不斷思考並不會浪費時間，腦袋不斷轉，人會越來越聰明。”

林日昇透露，這一路走來，他通過后天不斷看、不斷學習，如海綿般不斷吸收知識。

他認為，后天的努力比先天的聰穎重要。

“當我有疑問時，我只需要有個人指引我找資料，只要有資料就可以自己找。”

小時候的林日昇，總是不斷地遷徙，從一個國家到另一個國家。有些國家，他會帶書本或百科全書去，若無法攜帶百科全書，他也會將疑問記下，一旦有機會就翻找資料。

因此，采訪當天，他與同席的朋友J有以下討論，不會讓人覺得意外。

他們討論主題是：“教孩子釣魚好過買魚給他吃”。J先開口。

“我會把孩子帶到河邊，教他怎樣釣魚，然后讓他自己釣。

干嘛要把他帶去河邊？

不帶他去河邊他怎樣釣魚？

讓他自己想辦法呀！換作我，我不會帶他去河邊或海邊、不會準備釣具給他，只是傳授知識給他，讓他知道哪些地方有哪些魚，釣魚時怎樣選地點以及釣不同的魚須用不同的鉤。然后就放手讓他自己去。”

全然放手，以期培養出全然獨立的孩子，考驗孩子的同時，何嘗不是在考驗家長？

★備註：

界面活性劑具有將油和水相溶的能力，可將皮脂等污垢溶于水中卸掉。由于有融合水和油的功效，它也廣泛使用于化妝品如乳液與乳霜中。

身教，讓孩子自塑品格

現今孩子，時間表排得滿滿的，無聊反而是一種奢侈。

林日昇博士一再強調品格學習的重要。

若有孩子，他笑說除了提供吃住外，會讓孩子“自生自滅”，這樣反而能訓練他的求生技能，包括知識的汲取。

“我會把他丟給朋友幾個小時，前提是這些朋友須有思想、有智慧、有品格。”

他建議，有心的父母可以成立家長俱樂部，孩子放學后，由一對家長照顧兩個小時，晚上再到另外的家長處學習，重要是讓孩子接觸有品格的家長。

這些家長給孩子生活教育，以身教讓孩子進行品格學習。

他感嘆許多新一代不懂做人道理，他們很會考試，卻不會唸書。而且，在待人處事與品格教育方面，有待加強。

他強調，明白了解與領悟是兩回事，要用智慧去領悟人生真理，才會開竅，而非單純了解與認識吧了！

好奇心，引導孩子學習

無所事事不等于浪費時間，孩子無聊，才會培養起好奇心。

林日昇博士的涉獵廣、博學，對許多問題都能侃侃而談，上愛fm電台當愛生活節目嘉賓時，受到許多聽眾歡迎。

然而，他總是很謙虛的認為，博士學位實在沒有什么了不起，只不過是比普通人多了解一點吧了。

“我對每一樣東西都好奇。”談到自己對不同領域的探索，他如是說。

他說他對化學興趣深，因此去鑽研花朵精油內的化學成分。其后又對花的活性成分進入人體后會發生什么變化感到好奇，而一頭栽進營養學裡。

學了營養學后，發現只照顧到身體部分，單單是吃得健康，並不足夠，心理也會影響人的健康，因此又接觸心理學。

從心理學研究中，他發現到心理會影響個人的飲食習慣，反過來也一樣，難怪各人有一個款，這是飲食所致。

食物與思想，互相影響，令他往深層鑽研，從而走出一條獨家的研究路線，即各國人民或族群的情緒藍圖。

希望孩子成材的父母，與其密集送孩子去各種補習班與才藝班，倒不如思考如何引導孩子，培養起他們的好奇心。

名利，未必買到自由人生

金錢、名利，未必買到自由自在的人生。

林博士笑言自己只做愛做的事，不做應做的事。

何謂成功人生？只做自己愛做的事，算不算？

開馬賽地也一樣要堵車，再大的房子，一個人也只能睡一個角落，他說，追求這些物質享受沒有錯，然而，若是追求這些而苦了自己，卻又何苦呢？

從事義工，他見證許多生離死別，加上曾試過數次與死亡面對面，讓他對生命看得很開，並抱著感恩的心生活。

“每個人出生都是死路一條，胥視過程要怎樣走。人生有多條路可以選，是開開心心走自己的路、盲目追隨別人、走給人看，抑或是依父母安排來走？”

漫漫求子路

21-06-2010
報導：梵霖
圖：本報資料中心、互聯網


不孕婦女暗夜哭泣

有位日本醫生曾說過：“生兒育女是上天的事，無論科技如何進步，會懷孕的人怎樣都會懷孕，不會懷孕的人怎樣都不會懷孕。”

不孕，不是一種疾病，卻成為現代人的流行病。醫學發達，科技進步，很多時候還是人算不如天算，漫漫求子路，有人成功得子，有人半途放棄，有人遺憾終生……

不孕這個問題，沒有人可以給你一個肯定的結果，上天無法給你答案，看診的醫生無法給你答案，你自己更無法給自己答案。這一條沒有答案的坎坷路，卻有不少待孕婦女心酸地走著……

懷孕，有人輕而易舉，有人難若登天。

結婚6年了，從開始的不以為意，到現在的茫然失措，她從來沒有想過，平日一切正常健康的她，竟然加入了不孕族。

匿名巧柔，她寫來了一封信，內裡裝滿心酸委曲害怕的心聲，一個不孕婦女，多年唯一等待及祈求的，就僅是希望迷了路的小天使，快快來到媽媽身邊……

“我的經期一直來都讓我捉摸不定，可我從來不把那當成一回事。直到有一天，終于鼓起勇氣去見婦產科醫生。陸續做了一連串檢驗，看了好多位醫生。后來我被診斷患上卵巢早衰症（POF），從此展開了我不孕的艱辛路程。

從一開始的日日以淚洗面，到后來無奈接受；從滿懷希望，到現在的不敢奢望，這一條路我走了6年。

“不孕”，多么諷刺敏感的字眼。對我來說，這仿佛就是一個詛咒。我的奇蹟，太遙不可及。幸福，似乎離我越來越遠。我仿佛看到了我孤苦無依的未來。

躲到最隱秘角落

迷路的孩子，快快來到媽媽身邊，不要讓媽媽等太久！

我開始厭惡新年，厭惡任何家庭聚會，任何節日。每每碰到這種場面，我總會忐忑不安地躲到最隱秘的角落，在回家的路上號啕大哭。有誰知道我心底最深的煎熬和折磨？

和 朋友聚餐時，聽她們高談闊論家裏寶貝的事，我為她們感到無比興奮。看著家裏的寶寶一天一天地成長，每一天都充滿驚喜, 那感覺有多幸福啊。可與此同時，我心裏酸溜溜的。是那么地失落，那么地心痛，那么地傷感。哪天，驚覺朋友變得越來越少了。甚至，連好友懷孕也不敢讓我知 道，大概是怕我又躲在被窩裏哭泣吧？

我埋怨過上天，為何對我如此不公。為什么上天要剝奪我當母親的權利？我到底做錯了什么？

我要的並不多。我只想當一個最普通不過的平凡女人：生兒育女，相夫教子。可為什么如此平凡的心願，卻這么難以實現？

這么久以來，我一直不敢讓婆家知道我不孕的事實。因為我知道，我不會被接受；因為我知道，我的婚姻也許會因此而垮。我沒辦法和家婆自在地相處，心裏對她滿滿的都是愧疚。

我自責，因為感覺在欺騙她。我難過，因為沒辦法給我最愛的人一個圓滿的家庭。我只能看著我的另一半，渴望地望著別人兒女成群。總覺得我虧欠老公，虧欠公婆，虧欠我爸媽。現在的我就像活在一個謊言裏，我的靈魂慢慢地慢慢地被它侵蝕。

覺得婚姻是錯誤

面對不孕困擾的夫婦越來越多，年齡層有越見年輕跡象。

我曾經告訴老公，不然離婚吧。這么一來，我就可以卸下當妻子媳婦的沉重負擔和責任。我內心備受煎熬，被撕裂于要當一個好妻子好媳婦，或是當一個自私自利的女人。有時候會覺得我們的婚姻是個錯誤。

很多時候，我覺得活著是一種折騰。沒法生育對我來說就等于一生都不能成為真正的女人，更不能履行妻子媳婦的責任。我的人生永遠都會缺一個角。

所以我當了拼命三郎。拼命四處求醫，拼命吃藥，拼命求神拜佛。一次又一次的嘗試，一次又一次的失望。只要人說有希望的，我幾乎都不放過。看了多少中醫西醫，吃了多少種藥，花了多少血汗錢，我也都數不清了。

孩子，媽媽在等你啊，不要讓媽媽等太久……”

30歲前是生育黃金期

現今許多女性積極追求學歷，晚婚已成趨勢，很多時候，女性就這樣過了生育年齡而渾然不知。

淚眼吶喊著孩子，不惜一切以藥物手術食療來治療不孕問題，多少女性為了懷孕，不斷尋求西醫中醫或自然療法，甚至連神鬼都祈求了，肚皮還是靜悄悄沒消息，仿彿一切努力都是徒然，不甘心是內心的吶喊，原來要懷孕也不如想像般容易！

這種狀況，相信對三十多歲的育齡女人來說並不陌生。社會的發展進步，對學術的要求，導致許多女性都積極追求學歷，晚婚已成為文明趨勢。很多時候，就這樣過了育齡年齡而渾然不知。

上網瀏覽就會發現有不少部落客有不孕問題，並通過部落格宣泄自己隱藏的情緒，人前歡喜人后悲。患有此問題者不乏當代事業女性，剛毅自信的外在，其實隱藏最傳統保守的心，想為夫家傳宗接代，但事事總不能如願。

不 孕族即是結婚一年后，在詳細進行生育計劃后，仍然無法成功懷孕者。門診發現面對不孕困擾的夫婦越來越多，而且年齡層有越見年輕跡象。根據統計，目前約 10%到14%的夫婦面對不孕問題。隨著頂客族（DINK─Double Income No Kid）劇增，生活型態改變，工作壓力等等，不孕症比率持續增加。

30歲以下是生育的黃金期，無論男女都處于最傑出的階段，懷孕幾率也較大；35歲后，身體機能每況愈下，男性的精子及女性的卵子開始沒落，懷孕幾率相對減少；到了40歲后，受孕幾率更低，女性也隨時面對更年期來訪。

功能檢查找出原因

要了解不孕的因素，就必須接受一些基本功能檢查，主要檢查賀爾蒙相關情況，包括腦下垂體、甲狀腺、腎上腺、卵巢、罩丸、新陳代謝功能等，細項分別如濾泡刺激素、黃體刺激素、雌激素、雄激素等賀爾蒙檢查，另外要做輸卵管的阻塞或粘黏檢驗。

這些檢查往往都需要花費一段時間，因此若發現自己在計劃懷孕后一年仍無法受孕，夫妻雙方宜快速前找醫生檢查。因為盡早檢查，才能提早接受治療，懷孕有黃金期，若錯過了黃金期，求子路更是難上加難。

不孕到底隱藏了多少不為人知的心理障礙及醫學機密，明天讓我們一一為你揭曉。

不孕問題男女有責

傳統思想的人總是將不孕症歸咎于女性問題，但據醫學研究顯示，不孕問題是男女比例各佔一半。基于文明生活的拓展、生活壓力、環境改變、電磁影響，導致現代人生育機能比古代人更為衰弱。

根據研究，男性精蟲數量比100年前的老祖先，共少了接近一半，依世界衛生組織2007年所訂的標準，男性每次射精量少于2cc，精蟲濃度每cc少于2000萬隻，具活動力之精蟲少于50%，皆代表精蟲品質欠佳。

精蟲品質不佳，就無法讓女生受孕，若是因精蟲問題而不孕，可使用一些療法來增進精蟲品質，補充營養元素有助提升精蟲活動度，這種療法包括賀爾蒙療法。

若是因男性問題而無法受孕，可通過人工受精、體外受精、試管嬰兒，及單一精子顯微注射來受孕，這些都比女性的問題來得簡易。

若不孕是因女性的問題，最常見因素為內分泌不正常導致排卵不好、男性賀爾蒙太高或甲狀腺機能不足；一些女性也患有習慣性流產問題，如輸卵管沾黏或阻塞，或有子宮內膜異位、子宮肌瘤問題，影響受精卵著床，醫生必須針對不同原因進行不同治療。

不孕治療路途艱辛

很多人說，盡了力，一切交由上天來決定。但對于不孕的人士，卻是一個極大諷刺，因為，不管你多么努力，你可能依舊得不到想要的結果。

要一個女人接受自己不孕，不是一件易事；要一個女人坦誠自己不孕，更令人心酸。很多不孕女人往往徘徊在失敗與成功邊緣，除了要面對內心的無助掙扎外，還要面對外來異樣的眼光。

于是慢慢地，不孕婦女開始封閉自己，擔心家族聚會，很憂慮另一半的反應，對別人的好心詢問很敏感……雖然醫生檢測她是正常的，但總覺得別人看她的眼光不正常，于是她慢慢將自己收縮，再收縮，直到大家再也看不到她的存在……為止。

戴如意：心理輔導有助于不孕夫妻了解目標及需求，各種孕育醫療措施，以及各治療階段可能引發的心理衝擊及反應。

不孕女人總是認為在幸福家庭上掌握不到任何籌碼，她們唯一的籌碼就是年齡，因為生育有一個黃金期，錯過了黃金期，再先進發達的科技也是徒然，因為上天只給一次機會。

不孕症顧問及輔導員戴如意表示，不孕已慢慢成為一種趨勢，這個趨勢已逐漸影響現代女人的心理。那，不孕對女性帶來的心理障礙到底有多大呢？

“隨著時代進步，遲婚、生活壓力等，對女性生育能力構成影響。基于華人傳宗接代的思想仍然根深柢固，因此不孕對一些女性而言，是內心最大的悲痛。”

不確定成功率

不孕治療是一條漫長艱辛之路，你往往不懂前方是此路不通，還是康莊大道。在不確定成功率的期待下，不孕夫婦通常比一般人需要付出更多時間、金錢、精力和努力，還有耐力與毅力，然而辛苦的醫療過程，伴隨著許多情緒上的壓力，造成患者心情重上加重。

戴如意表示，與一般自然生育的夫妻相比，不孕夫婦有相當大的心理壓力，這往往影響夫妻間的房事，甚至關係。“不孕夫婦，特別是不孕婦女，都會產生自卑感、心神不安、精神緊張、社交生活減少、對生活缺乏愛好、焦躁多怒、不愿或忌諱与他人交談生育方面的事。”

這些因素很多時候來自自身的壓力、親朋好友和環境。不孕人士比平常人更敏感于身邊親人、朋友、同事的關心、同情，或鄙視，有時候一句無心話語，可能會讓他們承受很大負擔。

“要如何面對這些壓力，很多時候是看自身的承受能力。”

生兒育女女性壓力比男性大

不孕治療是一條漫長艱辛之路，你往往不懂前方是此路不通，還是康莊大道。

試問誰不想在孕育的路程順順利利，大家都有皆大歡喜的結果？在很多個案中，往往女性面對的壓力比男性大。

所謂“不孝有三，無后為大”，即使是現代社會，傳宗接代的觀念依舊非常深厚，無法為男方留有一后是女性最大的遺憾。漫漫的不孕問題需要冗長的時間去解決，這促使很多女性更偏向孤立感及恐懼，待人處事方面可能更為偏激。

戴如意認為，女性面對及所需要承擔的壓力中，很多時候來自公婆，這促使妻子比丈夫承受更多外來眼光，她們也比較容易對婚姻與性生活不滿，同時更焦慮于自身面對的問題。

“發現自己不孕后，很多人都會開始對身邊人的言語敏感，一些人無意中的對談，可能就會讓她們自尊心受損。”

最嚴重的心理壓力，是女性患者往往會認為若沒有孩子，下場必定是離婚。這讓她們比丈夫更來得焦慮不安。

“如果是女性單方面不孕，焦慮、壓力自然很高。”

戴如意指出，在生孩子方面，女性所需肩負的負擔比男性大，基于生殖器官的問題，即使不孕原因出自丈夫，妻子承擔的未必比丈夫少。

“因為每日量體溫、抽血以預測排卵時間、服用或注射助孕藥物、照超音波、等待驗孕結果等等程序，主要還是由妻子承受。此外，往往還得幫丈夫向其他人隱瞞。”

一旦日子久了，這些承受的負擔就形成一股沉重壓力，甚至超越一個人所能承受的極限。

心理治療提供情緒支持

在不孕這條路上，有些人選擇面對，有些人選擇逃避，但患者都需承受一定壓力。

為協助不孕夫婦處理心理壓力及應對負面心情，心理治療必須介入不孕治療過程。

戴如意表示，心理輔導有助于讓他們了解自己的目標及需求，幫助不孕夫婦了解各種孕育醫療措施，及各治療階段可能引發的心理衝擊及反應，讓他們能更為放松，及可以更有勇氣面對任何結果。

“輔導師可以提供情緒上的支持，並給予患者更多同理心及了解，讓他們可以有一個抒發負面情緒的管道，並讓患者繼續保持正面思想及希望。”

她說，不孕患者一般都沒有管道可抒發自己的情緒，她們只能從醫生，家人或自己身上找出口，“丈夫的尊重、關心及体貼，是安撫女性情緒最重要的源頭。”

“最重要的是，患者必須自我充實知識，從互聯網或醫生處取得醫學常識，通過閱讀及認知來加強自己不孕的認識，才不會茫無頭緒。”

53歲人工受孕成功得子

在眾多輔導個案中，戴如意印象最深刻的是一名53歲的婦女，為了想為第二任老公傳宗接代，毅然接受人工受孕，經歷一連串治療后，終于如願以償，這無形中也給許多不孕婦女帶來很大希望。

不孕不管是來自男或女的問題，它仿彿就是個不正常的標誌，許多人常因不孕問題譴責自己。

戴如意表示，許多接受不孕治療的夫婦，需要先接受輔導，主要是讓他們了解不孕治療的成功率，在接受不孕時可能面對的突發狀況，還有雙方所需要的心理準備等。“輔導員一般都會告知患者可控制及不能控制的事件，同時讓他們了解可能會出現的問題。”

人工受孕（IVF）往往是不孕的最后方案。當一切不孕治療都無法成功，不孕夫妻可能就傾向成功率較高的人工受孕，一般人工受孕成功率達34%。

然而龐大的經費，可能讓患者需承受更大壓力。在馬來西亞，人工受孕的價格介于1萬3000至2萬令吉之間，一旦失敗，失去的不僅是金錢，還有治療信心的喪失。

“在接受療程時，需要了解每個治療階段的反應，如果有做好準備應對一切，那患者較容易面對不同變化；若然失敗，也會坦然面對，再努力迎接下一個挑戰。”

不孕最艱巨的挑戰，是你不知道到底路還有多長。

盡早檢查掌握黃金期

生育方面，女性的負擔比男性更大，即使不孕原因出自丈夫，妻子承擔的未必比丈夫少。

戴如意表示，心理輔導有助陪伴不孕症患者走過人生重大且艱辛的挑戰，在不孕這條路上，有些人選擇面對，有些人選擇逃避，但患者都需承受一定壓力。

“不孕症治療有一定的治療黃金期，對患者來說，最重要的是把握這黃金時期，並了解導致自己不孕的主因，對症下藥，在最短時間內懷孕，這也將有助解決更多隱憂。”

她說，不孕夫婦應在生活中多放松，不要將房事視為一種功課，同時多注重身體健康，攝取足夠的飲食營養。“此外，多參加一些有意義的活動，可以暫時轉移一些注意力。不孕夫婦應該調態，減輕壓力，打破惡性心理循環，以積极心態配合治療，以期達到盡早怀孕的目的。”

“家人能做的，就是盡量多關心她們，給予更多關愛和幫助，讓她們卸下沉重的心理負擔。”

不孕不是一件可恥的事，只要盡早接受檢查，同時積極治療，有一天，迷了路的小使會盡快回到你身邊，即使不成功，以后也不會留下任何遺憾。

遲婚趨勢造成不孕

以前的人常說: “多儿多女多冤家，無儿無女坐蓮花。”舊時代的人，在大家庭屋簷下，兄弟姐妹成家了還是住在一塊，幾個家庭集聚在一個屋簷下，見面多了，相處多了，自然爭吵機會也跟著多了。

然而這一句話對待孕家庭卻是個極大諷刺，多冤家也好，少冤家也好，不孕夫婦就是希望有一兒半女承歡膝下，只要一個，真的這么難嗎？

如果你也是其中一位待孕者，別怕，你並不孤獨。

世界衛生組織估計，全球目前約有15%育齡夫婦因不孕尋求醫學幫助。

婦產助育專科醫生麥富成表示，隨著時代進步，雙薪家庭普遍，遲婚已逐漸成為趨勢，這股趨勢是造成不孕的主因。

“在馬來西亞，每十對夫婦中，就有約兩對夫婦不育，這顯示15至20%大馬人面對不孕危機。”

問題所在，40%病例與女方有關，40%病例僅與男方有關，但亦有20%病例屬于不明病因。

麥醫生指出，一般醫生檢查不孕症時，會從病人的病史及身體狀況開始了解，比如會詢問女方關于經期的問題，有無經痛、準時度、試孕多久無法自然受孕等。“從病史，醫生開始了解病人的狀況，然而要更明確了解不孕原因，則必須作出更詳細的檢查。”

男女都會患不孕症

麥富成：15%至20%大馬人面對不孕問題，相等于每十對夫婦中，就有約兩對夫婦不育。

他說，目前大馬三大民族的不孕率都一樣，沒有任何一個種族不孕幾率較高。

不孕症有日漸增加趨勢，並成為現代文明病，無論問題來自哪一方，長久以來都由女性承擔所有責任。麥醫生說，這是錯誤觀念，因為不孕症來自男女方的原因各佔一半。

導致女性不育的原因很多。麥醫生表示，一般上女性不育的原因有幾個，賀爾蒙不平衡、多囊卵巢綜合症、子宮內膜异位症、肉瘤、子宮息肉、卵巢早衰、輸卵管堵塞等等。

“多囊卵巢綜合症是女性最常見的內分泌紊亂性疾病，會影響女性正常排卵，它影響5至10%生育年齡的女性，和40%不育的女性。”

有多囊卵巢綜合症的人，一般生育能力低下或亞生育，一年少過8個周期，雄激素較高。“多囊卵巢綜合症的人一般都會有多毛、脫髮、暗瘡、油性皮膚、黑斑、心情不穩定，及体重增加症狀。”

子宮內膜异位症也是常見的不孕病症，大約10%女性在生育年齡出現此情況。子宮內膜是為受精卵提供養分的組織，40%不孕女性都有此問題。

環境污染導致不孕

很多人認為結婚生子是最自然不過的事，然而碰上了不孕這個麻煩病，對病人而言就是人生極大的挫敗。

麥醫生表示，男性不育問題也有日漸增多趨勢，除外來因素如生活緊張、壓力、工作忙碌外，環境污染也是其中一個原因。

“男 性不育原因多半來自精液正常值異常，這可能是睪丸功能異常，及輸精管道阻塞所致。睪丸功能異常的原因包括隱睪症、鞭毛無活動力症候群、腮腺炎合併睪丸炎、 睪丸扭轉、精索靜脈曲張，或因化學治療、放射線治療、工作環境過熱或外傷等。第二類原因包括副睪丸或輸精管先天或后天阻塞，另外自體免疫因素也是原因之 一。”

另外20%不孕，則來自不明病因。麥醫生說，這可能涉及行房時間不準確等，但真正的原因則有待更詳細檢查。“因此，提早檢查，捉住黃金期生產，是治療不孕症的不二原則。”

麥醫生指出，不孕症與年齡有很大的關係，一般上女性年齡越大，不孕幾率越高，這是因為很多女性問題隨著年齡及身體老化逐漸增加，這些狀況都會導致懷孕幾率降低。

“年齡越高者，也有較高幾率怀上不正常的嬰儿，增加流產的機會。胚胎需要力量去分裂細胞生長。這些能量來自卵子里的線粒体。女性年齡越大，卵子里的線粒体就會越來越少，導致能量減少。”

治療不孕因人而異

張兆強：女性最佳生育年齡介于20到30歲，超過30歲就會衍生許多問題，導致生育能力下降。

盡管我們常從媒體報導，看到許多名人成功借助輔助生育科技而高齡產子，但隨著時代進步，男人的精蟲也急遽減少，女人一旦年過30歲，受孕幾率就會隨之下降，借助人工生殖技術生產的成功率，其實也只有三成。

婦產及不孕症專科醫生張兆強表示，不孕症是本世紀的流行病，主要原因是遲婚所致。“現代女性多以事業為重，結婚年齡推遲導致生育年齡也隨著提高，雙薪家庭的普遍導致女性在年輕時都以事業為主，而想要生兒育女時已年過30。”

張醫生指出，女性最佳生育年齡介于20到30歲，如果超過30歲，就會衍生許多問題，導致生育能力隨著下降。

“雖然目前我們面對環境污染，工作及生活壓力增加，然而最明顯導致不孕的主因仍然是遲婚。如果女性是在25歲結婚並開始生兒育女，即使往后發現不孕，仍然有很多時間可以接受治療。”

他說，如果女性在30歲后方想到生兒育女，一般都會在試孕一兩年不孕后才尋求治療，因此尋求醫生幫助的不孕女性年齡多處在30歲到40歲。

“生孩子最重要是捉住黃金期，不同年齡及不同病況的婦女，醫生所給予的方案都不同，治療不孕因人而異，而且成功率也各不相同。如果是介于25歲到30歲，在檢查后男女雙方問題不大，醫生可以給他們排卵藥，再施打破卵針及安排行房時間，提高受孕幾率。”

如果是超過35歲，男方有弱精症問題，女方在年齡侷限下，最好的方案是接受人工輔助科技。

精液品質大幅下降

這些年來，醫學界最大的隱憂就是男性精液品質大幅度下降。丹麥學者曾在1940至1990年間調查男性精液品質，精蟲的數目急遽減少。

張兆強醫生表示，一項研究顯示，1940年時，男性每毫升精液中的精蟲數是1億1300萬，到了1990年代只剩下6600萬，減了約一半。“這些研究顯示男性精蟲逐漸下降，可能會掉到能讓卵子受孕的下限，這更阻礙受孕的幾率。”

他指出，也有研究顯示，環境污染也影響精子的素質，高幅射及化學污染工作領域，可能會影響精子的數量及素質。“從事如高溫、高放射性質、裝修、農藥生產和一些与有毒物質如汞、鉛、磷等接触的行業，如果缺乏保護措施的話，都會成為不孕症的高危人群。”

很多人認為結婚生子是最自然不過的事，然而碰上了不孕這個麻煩病，對病人而言就是一個人生極大的挫敗：為什么看來很順理成章的事，我卻怎樣也辦不到？

張醫生指出，很多病人在尋醫時可能會因為著急而誤信許多偏方，這更延誤了求醫的良時，因為懷孕有年齡限制，若然拖太久才尋求醫學治療，這對病人會造成另一種影響。

他認為，不孕雖然不如想象中容易治療，然而如果不孕夫婦提早尋醫，積極接受治療，醫生將會給予最適合病人的方案，據他的經驗，許多不孕夫婦在積極治療后，都能一如所願，產下可愛的寶寶。

不育夫婦一起接受檢查

不孕是夫婦共同面對的一個問題，因此彼此互相鼓勵及扶持非常重要，基于不孕不是單方面問題，因此必須雙方一起接受不孕檢查，在接受檢查的過程中，兩方都必須投入相當的時間及金錢，因此必須擁有很強的心理建設。

不孕檢查包括:

※精液檢查

男性直接或間接造成的不孕，約佔不孕症原因40%左右，應及早檢查。精液檢查結果，也可作為醫生后續治療方式的重要參考。

※超音波

超音波是不孕症常規檢查工具之一，不但能夠檢查出是否有子宮、卵巢相關問題等病灶（如巧克力囊腫、子宮內膜息肉），還可以追蹤子宮內膜狀況與卵泡成長等。

※子宮輸卵管攝影

輸卵管與子宮異常在不孕症病例中相當常見，而最常用子宮輸卵管攝影來判斷是否由這兩類問題引起不孕；輸卵管攝影是將顯影劑注射進入子宮與輸卵管內，再利用X光攝影，醫生可藉由X光片了解子宮是否先天畸形、有粘黏、變形，輸卵管是否有病變、阻塞等問題。

※子宮鏡檢查

除了超音波與子宮輸卵管攝影，如果病況仍未明確或診斷無法確立時，醫生會進一步使用子宮鏡進入子宮腔內直接目視並確認實際狀況，而經由子宮鏡檢查，子宮腔中的黏膜下肌瘤、粘黏、瘜肉等病灶皆可一目了然，有時進行子宮鏡檢查確立病情的同時也可一併處理病灶。

※腹腔鏡手術

子宮鏡檢查子宮腔內部，腹腔鏡則不同于子宮鏡，是深入腹腔，檢查腹腔、骨盆腔與子宮表面構造、輸卵管與卵巢等器官；腹腔鏡檢查在設備與情況適合時可以同時執行治療，亦兼具診斷與治療的目的。

中西合療提升受孕率

“你媳婦不是結婚好幾年了，怎你還沒抱孫子?”住在后面的陳媽媽又在詢問了，她關起房門，

不想再聽到家婆無奈的回應。她躲在棉被內抽泣：為什么是我? 為什么會是我不孕?

在現代社會，這類談話逐漸成為街頭巷尾的耳語。以西醫的觀點而言，不孕症的標準定在婚后兩年，

性生活正常，亦未避孕，而仍未懷孕者；中醫的觀點亦然。

除了西醫外，在求治不孕症時若中西合併，以正確的中藥方調理女方體質及經期，

這將提高受孕機會，甚至提供胎兒在子宮內有較佳的成長環境。

懷孕是一個非常複雜的自然生理過程，包括卵子、精子的誕生、運行、精卵結合、孕卵輸送、著床、生長、發育及成熟等。其中任何一個環節發生障礙，均可導致不孕。

以中醫的理論，所謂不孕是指夫妻婚后兩年有正常性生活，配偶生殖功能正常，未采取任何避孕措施而沒能懷孕，或是曾經孕育過，但在兩年以上未避孕又未再受孕者。

中西醫不孕症醫生丘茂松表示，兩年前馬來西亞約有17%夫婦面對不孕問題，今日數據已提高至20%。

“西醫治療不孕症強調診斷及對症下藥，中醫則強調身體整體的調理，特別是加強男女雙方腎部調養，因為男人的精是儲存在腎，女性的受孕機能也在腎功能。若腎氣充足，兩性結合，即可以形成胎孕。”

中西配合了解問題

西醫治療不孕症強調診斷及對症下藥，而中醫則強調身體整體的調理。

主張以中西配合治療不孕症的丘醫生認為，女性一個月只排卵一次，一年只有12次機會，如果是經期不調者，排卵機會更少，那就減少受孕幾率。

“以中西配合，則能以最快的科學檢驗方式了解男女雙方問題，再以自然的中醫調理三個月，這將可提高自然受孕幾率。”

丘醫生表示，以中醫的看法，不育男子多為氣虛型或腎精虧損型，以中藥來調補脾胃理氣，對增加精子數目有極大療效。

“治療女子不孕，還是以調理月經為主，週期療法結合中西醫生理觀點，配合月經週期，正確的滋補腎陰、腎陽，理氣去瘀，使月經正常，那受孕機會自然可大幅度增加。”

丘醫生表示，據他的臨床經驗，以西醫人工輔助受孕的方式來治療不孕者，若然可以先用中藥調理身體，在中西結合治療下，助孕率將會提高不少。

中醫藥方補精補氣

“以中醫的角度，不孕病因多為腎虛、血虛、肝鬱、血瘀、痰濁、濕熱，這些都會造成氣血不暢而促成不孕。中醫藥方中，也多以補精補氣為主，藥方含有當歸、人參、生薑等。”

“病 人在治療期間必須放下壓力，多進行有益氣血循環的運動，如氣功、太極拳，醫學氣功等，同時調理回正常的生活作息。”飲食療法是中國傳統醫學的重要部分，通 過飲食調整及中藥配方，可有效改進身體狀況，“一些食物如咖啡、橙、西瓜、黃梨，在調理期間必須戒吃，蘋果及蕃茄等則可多吃。”

丘醫生說，性生活是懷孕的必要過程，和諧的性生活更是夫妻生活的重要因素。“當不孕症夫妻做完所有檢查，確定排卵及輸卵管通暢，就應透過基礎體溫測量及排卵檢測，尋求可能的排卵時間點，以利有計劃的安排性生活，增加懷孕機會。”

成功受孕須具備三基本條件

丘茂松：中西醫配合，能以最快的科學檢驗方式了解男女雙方問題，過后再以中醫調理三個月，有助提高自然受孕幾率。

常為病人做不孕症調理的中醫內科針灸醫師葉小鳳說，不孕症的病機很複雜，有關不孕症的預防、診斷、如何治療及調理等問題，已成為不孕研究的難題。

要想治療不孕症，葉醫師建議可先依靠先進的現代醫學對多種病因進行准確分析，再經由傳統中醫的古老智慧助一臂之力，依據不同病症選用不同助孕措施。

中醫調理治療重視整體觀念，重視綜合治理，女性不孕症主要來自排卵障礙，還有子宮、宮頸、輸卵管，以及其他一些免疫因素等。

因此，要成功受孕，須具備三項基本條件：（1）具有正常的生殖細胞，即正常卵子和正常精子；（2）卵子和精子能夠在輸卵管內結合成受精卵，受精卵能順利到達宮腔；（3）受精卵能順利著床，即是胚胎已安置，並開始形成胎盤，能孕育成胎兒。

對症下藥調理體質3個月

接受西醫人工輔助受孕方式的不孕者，若可以先用中藥調理身體，助孕率將提高不少。（設計圖片)

葉醫師總結經驗，人之所以能孕育，與肝、脾、腎關系最為密切。因腎為生殖之本，腎若氣虛將不孕（育）；脾乃后天之本，消化吸收成氣、血，當脾氣虛，消化吸收功能就差，自身就不能孕；“而肝統理人之情緒及內分泌，若肝氣郁結，內分泌系統就會紊亂，月經不調難以成孕。”

她表示，“不孕”與基本體質有重大關系，而體質改善需較長的時間，平均以3個月左右較為理想，或針對病人體質作出適當療程，對症下藥。

“比如腎陽虛所致的虛寒、宮冷不孕，可用溫補之品:可用桂附八味丸。忌食寒涼、生冷，如冷飲、香蕉、雪梨、涼粉等。腎陰所致的腎精不足、沖任虧虛之不孕，可服用大補陰丸。”

另外，氣血虛之不孕可服用十全大補湯，脾虛夾濕之不孕可服用健脾丸，少食或忌食肥甘厚膩、寒涼、生冷之品。

葉醫師說，不孕不育是很多女性共同關注的問題，若常擔心不能懷孕，導致精神不振，過度焦慮、緊張、抑郁、恐懼等不良情緒，也會影響神經內分泌系統而影響卵巢的功能，造成排卵障礙，使免疫功能低下感染疾病等。

“因此，要提高受孕機會，病人自己要先保持心境舒暢愉快，維持正常作息和健康的飲食習慣等。”

女性不孕5身體狀況造成

要提高受孕機會，病人自己要先保持心境舒暢愉快，維持正常作息和健康的飲食習慣。

葉醫師將不孕症分為

（1）排卵障礙性不孕

這是月經周期失調，或中醫俗稱腎陰陽轉化的一種生理表現。月經失調往往是由于腎陰陽失調或其他因素影響腎陰與腎陽的平衡，致使無法排卵或黃體功能（黃體主要功能是分泌孕酮）失常。

☆☆調理：采用滋腎養陰，溫腎補氣之品，治療以調經促卵為原則，使黃體功能健全，受孕精卵成功著床發育。

（2）輸卵管阻塞性不孕或輸卵管炎

主要由于急、慢性盆腔炎、輸卵管炎或輸卵管結核、子宮內膜異位症、盆腔手術后盆腔粘連所引起。中醫方面認為是瘀阻脈絡、氣滯、寒濕、濕熱。

☆☆調理：采用活血化瘀、清熱通絡之品，可改善輸卵管局部的血運和血液流變，以及粘連問題。

（3）子宮內膜異位症不孕

中醫學認為，子宮內膜異位的不尋常出血是離經之血，亦即瘀血，瘀血不除去，日積月累將致使不孕。

☆☆調理：活血化瘀藥能夠改善血液流變的狀態，使血液的濃、粘、凝、聚有所改善，減輕病理損害，改善盆腔內的子宮內膜異位症病理狀態，增加受孕機會。

（4）免疫性不孕

免疫性不孕是由于生殖系統抗原的自身免疫或同種免疫引起。以中醫觀點，多為脾胃或肝腎陰虛問題，以及免疫功能失調所致。

☆☆調理：以滋陰補血為主。為避免情況嚴重化，建議病人禁房事2至3個月，或戴避孕套，以防止精液與陰道宮頸接觸。若配合抗精子抗體陽性者，應同時服藥治療。

（5）宮頸炎不孕或宮頸炎症

這病症將導致宮頸局部的組織細胞發生變化，造成局部組織循環障礙，影響陰道的酸鹼度和陰道的清潔度，不利于精子生存、活動而造成不孕。

☆☆ 調理：經窺陰器檢查后， 若宮頸糜爛，充血腫脹，表面覆蓋有膿性粘液狀分泌物，屬于濕熱，應以清利濕熱為主；若宮頸糜爛，局部組織淡紅或蒼白，分泌物增多，色白質稀，多屬于脾虛或 腎虛，應配合健脾滲濕或補腎固澀法； 若宮頸、陰道潮紅，分泌物不多，赤白相兼，病人感陰部干澀不適感，多屬于陰虛夾濕，宜食用滋陰益腎，清熱利濕之品。

年齡是受孕成功關鍵

有一個真實的故事，一位接受試管嬰兒治療失敗的待孕婦女，在家中花園舉行喪禮，這並不是真的有人過世了，她要埋葬的是自己所築起的“夢想”──期待擁有自己小孩的夢想。

她挖了一個墓地，里面放了一封信，里面傾訴著對孩子的渴愛及等待，還有所有栽培孩子的計劃、父母的期盼等，她哀悼的是一個仍未存在的孩子。

這個孩子以后會不會存在，依舊是個未知數……

不孕夫婦最大心理障礙，莫過于付出昂貴費用接受試管嬰兒，也依舊無法讓自己如願以償。

不論是出于自願或命運安排，沒有孩子的人總是被外人指責或施予同情，但並沒有多少人願意去聆聽不孕夫婦背后的無奈及心酸。

隨著生殖科技的發達與進步，不少不孕夫婦已成功借助高技術治療而如願以償。在20年前，試管嬰兒的療程費用需要2～3萬令吉，那時候，對許多不孕家庭而言，乃是一個天價，有多少人有能力以這個天價來築夢？

20年后，隨者生殖科技的普遍，試管嬰兒療程費用也降低至1萬4000令吉至2萬令吉之間，對不孕夫婦而言，如果一萬多令吉可以買一個美夢，那可能還算值得。

不孕專科醫生馬哈斯表示，不孕症的普遍，促使許多人需要借助生殖科技來懷孕，然而，生殖科技並不是萬能的仙丹，因此，把握生育黃金期是最重要關鍵。

“目前在馬來西亞，試管嬰兒成功率約有33%, 人工受孕則是10%，成功幾率因人而異，主因仰賴個人身體狀況，年齡及病史等。”

馬哈斯指出，目前最普遍的生殖輔助科技有兩種，一為較多人使用且價錢也較大眾化的人工受孕 (IUI, Intra-Uterine Insemination） ，二是試管嬰兒。

價錢視療程而定

馬哈斯：在馬來西亞，試管嬰兒成功率約33%, 人工受孕則是10%。

人工受孕有兩種療程：第一是注射療程，第二是Clomid（排卵藥）療程，這兩種療程分別在于如何刺激卵巢產生比較多顆卵。

“目前人工受孕的價錢是介于700令吉至2000令吉之間，視病人使用何種療程而定。”

人 工受孕治療僅需數次門診即可，但成功率僅有10%。“若是屬于注射療程，在月經來第二天進行子宮超音波。若一切正常的話，之后就開始注射FSH/LH藥 劑，以刺激卵子成長。”如果是使用Clomid療程，在月經來第二天進行子宮超音波。若一切正常的話，在月經來后第3～5天開始吃Clomid，以刺激卵 子成長。

醫生過后以超音波看濾泡的成熟度，來決定人工受孕的日子，在人工受孕進行的當天，男方需自行取出精子，之后醫生將洗滌后的精子注入女方子宮中。在這個過程中女方不必麻醉，輸入過程僅需五分鐘且並無任何疼痛或不適。

馬哈斯醫生表示，人工受孕最重要關鍵是女方的輸卵管必須通暢，而男方的精子也必須活躍，其成功率胥視病人的狀況及年齡。

“越年輕進行不孕治療，成功率就越高。因此如果夫婦在婚后多年依然不孕，而雙方都有問題的話，那就要盡快考慮接受生殖輔助科技治療，因為年齡是成功的最重要關鍵。”

試管嬰兒無法控制著床問題

張兆強：試管嬰兒是目前成功率最高的輔助生殖治療，可以解決很多不孕問題，無法控制的只剩下著床問題。

擁有廿多年不孕專科治療經驗的張兆強醫生表示，一般上若進行了三次人工受孕仍舊未能成功，醫生將會建議病人進行試管嬰兒療程。

“試管嬰兒是目前成功率最高的輔助生殖治療，高達33%。試管嬰兒可以解決很多不孕問題，而無法控制的只剩下著床問題。”

試管嬰兒一般有兩種療程：長期療程及短期療程。長期療程涵蓋兩個月經週期，而短期療程則涵蓋一個月經週期。在長期療程中，第一個週期將需要吃避孕藥，讓卵巢先休息一下，醫生會依照女方的情況做決定。

張醫生指出，培養卵子是試管嬰兒重要步驟，增加成熟卵子數目將可提高受精機會。如果一些卵巢功能不佳的女性或卵巢早衰者，若無法自行排卵，必須借助捐贈者的卵子來受精。

“試管嬰兒非常講究培養胚胎過程，因此醫生所持有的技術及高端的醫療配備非常重要，置放受精卵子回子宮，也很需要專業技巧。”

由于進行試管嬰兒療程需要經常進出醫院，所以距離是很重要的一點。尤其是植入完后，應該要盡量不動；如果還需要舟車勞累地回家，那對胚胎著床一定會有負面的影響。

試管嬰兒流程

◆培養卵子

女方會給于賀爾蒙注射。

增 加成熟卵子數目，由注射兩類的藥物來達成：一是FSH（follicle stimulating hormones）, 藥物名稱為Fertinex, Follistim, 或Gonal-F；二是hMG，藥物名為Pergonal, Humegon, 或Repronex 。

◆追蹤濾泡

開始注射FSH后，醫生會約定時間照超音波，目的為追蹤濾泡的成長，以決定藥量是否需要調整，及確認取卵的時間。每次超音波，醫生會記錄下濾泡的數量及大小。

◆取出卵子

抽出卵子。

卵子成熟后，醫生就會進行取卵過程，這涉及全身麻醉，而男方則需要在女方取卵當天自行取出精子。取卵過程是一個小手術，取卵后會被告知共取出多少顆卵子。

◆受精過程

實驗室會將精子和卵子放在一起讓其受精。若精蟲數目不佳或活動力差的話，可以用ICSI的方式來讓卵子受精。ICSI是將一個精蟲直接打入卵子內的方式，這種做法大大地提高了卵子受精幾率。這時候，受精卵會開始分裂。順利的話在第三天時會有八顆細胞。

◆胚胎移植

依胚胎的數目和成長的情況，可能取卵后第三天或第五天將胚胎植入。植入的胚胎數目將由醫生及男女兩方討論。植入的過程不需要麻醉，植入后女方也不會因為植入而感到多余的不適。若有多余的健康胚胎，則可以冷凍起來，以備日后需要。

壓力龐大心理建設最重要

不孕夫婦最大心理障礙，莫過于付出昂貴費用接受試管嬰兒，也依舊無法讓自己如願以償。

馬哈斯醫生表示，基于並不是每個接受治療的夫婦都可以成功受孕，因此心理建設非常重要。

“一般上人工受孕或試管嬰兒的成功率因人而異，每個年齡階層的成功率也不同，年齡少于35歲，成功率較高。”每對不孕夫婦都在跟時間賽跑，無論是否會帶著孩子抵達終點，馬哈斯醫生還是強調提早接受檢查，是治療不孕的不二法門。

而接受任何生殖技術治療時，每個階段也可能會出現不同的併發症。比如在進行試管嬰兒療程時，就必須提防發生卵巢過度刺激症的問題。

他指出，年齡較大者接受治療時問題較多，因此如果女方不超過35歲，有正常性生活兩年猶未能懷孕，應考慮接受人工受孕或試管嬰兒，以掌握最佳的生育黃金期。

如果女方超過35歲的話，則六個月內沒有懷孕，就應該開始考慮人工受孕或是試管嬰兒。

張兆強醫生表示，許多前來尋求治療的病人年齡多超過30歲，基于試管嬰兒費用昂貴，這可能造成許多人對此治療選擇止步。除了經濟方面外，時間也是一個關鍵，“試管嬰兒療程需要多次門診治療，病人必須配合治療時間前來醫院，這對就職的婦女而言，可能是個障礙。”

不強制要求病人接受治療

此外，接受試管嬰兒療程的壓力非常大，“基于病人必須承受得與失，因此等待的過程非常難捱。”萬一療程失敗，病人可能會因此失去治療信心。因此，在很多個案中，接受試管嬰兒失敗者，重新接受一個全新治療週期的人並不多。

張醫生指出，在不孕治療中，醫生只能做出建議，所有選擇權在病人手上，醫生並不會強制要求病人接受任何意見及治療。“醫生與病人就象是合伙關係，多與醫生溝通，了解你的狀況，這將有助減輕心理負擔。”

無論是接受人工受孕或是試管嬰兒，兩者的治療都同樣需承擔得失壓力，因此，治療過程中，心理建設最重要，讓病人可以平常心看待，即使失敗了，也有勇氣再迎接新的挑戰。

不孕是一條漫長的路，誰也不懂前方路況如何，無論成功與否，至少你曾試過努力過，人生才不會有遺憾。祝你好孕！

人工受孕開銷龐大

每年六月，世界各地都會舉辦世界生育覺醒月，而全球不孕專才也會聚集參與研討會，探討不孕治療。在外國，不孕是非常公開的課題，然而在馬來西亞，基于封建的傳統思想，不孕症依然難以啟齒。

西方人將不孕族群列為“最看不見的弱勢族群”，因為他們無法坦承自己的問題，許多飽受痛苦及希望落空的不孕夫婦，終日將心事隱藏在生命暗角，擔憂為人所知。

不孕症要面對的是一條耗錢、耗時、耗體力、耗精神的治療道路，除經濟上的壓力外，還得應付許多不為人知的精神壓力！

許多人對不孕症存有一些誤解，而這個誤解讓他們走了很多冤枉路。

雖然生兒育女是一個再普遍不過的事情，然而對一些不孕夫婦來說，想要生兒育女所讓他們消耗的金錢與精神，往往超越他們所能承受的負荷。

五次人工受孕，三次試管嬰兒療程都失敗的陳姓夫婦表示，這么多年來治療不孕讓他們面對的壓力是外人難于了解的。

不願名字見報的陳先生表示，雖然在過去十年不停努力希望求得一兒半女，花費的金錢已接近10萬令吉，然而都失望而返。

“現在我年過50，太太也接近更年期，可能這是上天的安排。我們不再強求。”說時輕松，嘴角閃過一絲落寞，“目前好好規劃年老退休計劃更實在。”

接受不孕治療是龐大開銷，不孕症專科醫生張兆強認為，基于不孕症療程涉及的藥物及設備極為昂貴，每一項療程涉及的高科技人工技術費用也非常高昂，因此治療費用一直是很多不孕夫婦最大的隱憂。

“基于不孕症依然不是屬于大眾化的問題，因此政府並沒有很大筆撥款于這個療程，在政府機構中，目前只有國家人口及家庭發展局有提供比較全方位的治療。”

在治療不孕方面，除了藥物及設備，高技術醫療人才也是一大問題，因為每一項不孕治療步驟，都極需專業技術。

解剖不孕誤解還原事實真相

即使沒有小孩，不孕夫婦依然可以活得有價值，活得精彩。

不孕症最難捱的，是不知道到底這個過程還有多長？還需要花費多少時間與金錢？長期煎熬下，許多人開始道聽途說，或使用一些偏方，到頭來落得人財兩失。

許多人對不孕症存有一些誤解，這個誤解讓他們走了很多冤枉路。

★誤解：不育症是女性問題！

事實：不育症已不是單單女性的問題，大約40%來自女性，40%來自男性，10%來自男女雙方的問題，以及10%不明原因。

★誤解：月經疼痛是導致不育症的原因之一。

事實：月經疼痛不會導致不育，事實上一般的疼痛象征著排卵周期。不過，如果月經疼痛並沒減少反而增加，意謂著子宮內膜異位症。

★誤解：月經周期較少會導致不育。

事實：月經周期代表排卵，周期少不等同不育。有些女性擁有40天的周期，這也表示一年內她們擁有較少的周期，也就是說她們擁有較少的“肥沃” 期。

★誤解：丈夫和妻子的血液不相符會導致不育。

事實：血液不相符不會導致不育。

★誤解：我不能懷孕是因為精液在行房后流出。

事實：精液在行房后流出是正常現象，不是導致不育症的原因。

★誤解：不育症是遺傳疾病！

事實：如果妳的母親、婆婆、姐姐、妹妹擁有不育問題，並不代表妳會有此問題。

政府醫院提供不孕治療

一些政府醫院，拓展不孕治療。目前在政府醫院或診所尋求不育治療的費用，因政府補貼而較低，大約是5000至6000令吉之間。私立醫院收費是從1萬至2萬令吉之間。

國大醫院(HUKM)也有提供人工受孕服務，收費在8000至1萬令吉之間。馬大醫院近幾年也開始投入不孕療程，並發現公眾對該療程的需求極大。

巴生政府醫院也與美都試管嬰兒輔助中心，成立一個美都─HTAR互相關怀計划，提供試管嬰儿服務予不孕夫婦。在此計划下，試管嬰儿療程的費用大幅度減低，一般公眾都能負擔。

人口及家庭發展局報佳音

國家人口及家庭發展局(LPPKN)于1979年成立，並已成功幫助兩萬對夫婦懷孕。該局屬于半政府機構，因此以半津貼方式提供治療，價錢比私人診所來得更便宜。

目前，該局提供的不孕治療，包括人工受孕（IUI）、試管嬰兒（IVF），及單一精子卵質內顯微注射(ICSI)。

根據該局的數據顯示，有2623位小孩在該局不孕治療下出世，你可以根據以下步驟申請LPPKN的不孕治療。

（一）致電LPPKN電話603-2693 7555，預約看診時間，男女必須同時出席（基于欲接受不孕治療的人數甚多，因此等候時間可能冗長。）

（二）在第一次看診時，醫生會了解妳過往的病史，及檢查妳的子宮狀況。男方則需要自行取出精子供檢驗。（注冊費用RM25，精子檢驗RM10。看診時間需數小時。）

（三）精子報告一般會在一小時后出爐，如果男方精子數量及活躍度良好，院方將會安排一個時間讓女方作血液檢查。如果精子報告不好，則需另外安排男方在三個星期后再次進行精子檢驗。

（四）如果精子報告良好，在女方下次月經來臨期，院方會進行血液檢查，費用RM60。

（五）較后院方將會安排女方進行輸卵管檢查，費用RM180。

基于每個人的狀況不同，因此LPPKN會依據各人病況提供治療。醫生會建議妳進行何種不孕療程。一般在LPPKN接受IUI療程的費用，約RM300至RM500。私人診所則是RM700至RM2000。

王儲妃生育基金助圓夢

曾歷經不孕痛苦的彭亨州王儲妃東姑阿茲查，在接受試管嬰兒治療后，終于如願以償喜獲兒女。

目前已有4名兒女的王儲妃，深深了解不孕夫婦的痛苦，也明白沉重的醫療負擔，讓許多貧窮夫婦止步。于是，她創立了王儲妃生育基金，以期讓低收入的夫婦，也有機會接受不孕療程。

目前，該基金會公開讓總家庭年收不超過一万令吉的不孕不育夫婦，可在半津貼方式下，接受試管嬰儿療程。申請者可在一次失敗后，再次申請接受第二次不孕治療。

成立6年來，全國總共有58名試管嬰儿在該基金會幫助下誕生。

王儲妃生育基金（Tunku Azizah Fertility Foundation，TAFF）簡介：

成立：2004年8月11日

性質：慈善机构

宗旨：協助結婚多年不育，但希望擁有本身孩子的夫婦

聯絡方式：Tunku Azizah Fertility Foundation, Istana Abdul Aziz, Bandar Indera Mahkota, 25200 Kuantan, Pahang.

電話：09-5733241

電郵郵址：taff2004@streamyx.com

后記:

積極努力治療，學習與不孕和平共處，可能就是應對不孕最好的方案。

計劃生育本是快樂的事，然而卻有許多人因各種因素而無法享受承歡膝下的歡樂。

在不孕路上，有些人坦然接受、有些人選擇逃避、有些人因此更珍惜身邊人的扶持，但有些人因此而失去幸福家庭。無論不孕的終點如何，不孕夫婦最終還是得自己去面對一切后果。

積極努力治療，學習與不孕和平共處，可能就是不孕夫婦最好的方案。要相信，帶著家人的愛與支持，不孕絕對不是一條不歸路，即使沒有小孩，不孕夫婦依然可以活得有價值，活得更精彩。

最后，祝大家好“孕”連連。