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2010年10月31日 星期日

清肝淨膽

02-04-2010
報導:潘有文
圖:自然管理顧問有限公司提供


肝膽寶石 原來是毒素

心和肝皆是寶貝,對于心臟我們總會小心呵護,但對于肝臟往往忽略了它的重要。

肝臟是人體內工作量最大的器官,也是人體 解毒工廠,若有一天因堆積過多垃圾而失靈,那就大件事了!

因此,肝膽內的垃圾必須清除,避免養病千日,病發一時!

營會第一天晚上10時,營員 就要喝下由各150毫升的橄欖油和檸檬汁混合而成飲料,然后即刻上床右側躺30分鐘,等待排出肝膽內的“寶石”。
“清 胃腸,淨肝膽”的營會活動中,最常聽見的一句話,就是“寶石”和“翡翠”,這是肝膽內沉澱物。

不相信自己肝膽內有硬物或沉澱物?當你通過台 灣何永慶醫師的淨肝膽方法,排出體內大大小小,錯落有致,顏色呈青綠色、巧克力色、黑色等硬物,才會恍然大悟:原來我的肝膽有這么多毒素!

這 場公開給本地華文媒體參加的營會,吸引約10家媒體近20人參與,一起挖掘體內的“寶藏”。

台灣中華自然醫學教育學會健康促進教研中心主任 何永慶醫師以“排胃腸,淨肝膽”之法,在近兩三年間,從不少人身上獲得實證,能把肝膽內尚未結石的小“寶石”排出來。

這項排毒流程需有5天 的準備工作,通過服用指定的酵素,達到清理腸胃的前奏,才在營會當天正式淨肝膽。

在營會內,營員皆需經進行4D人體生物能共振斷層掃描 (4D-MRA),利用這種健康評量系統診斷人體的健康與病情變化。

這種量子醫學的方式,能讀取人體的頻率波動,以檢測身體處在健康、亞健 康(健康和疾病之間)、亞疾病(小病階段)或疾病狀態。

喝橄欖油與檸檬汁

何永慶醫師幽默的表示,現代 人見面不應問“你吃了嗎”,而是該問“你大了嗎”?
排肝膽的重點之一是在晚上10時喝下橄欖油與檸 檬汁混合的飲料。

何永慶醫師指出,晚上10時后是肝膽休息的時間,經過多日的軟化胃腸和肝膽的準備工作,喝下橄欖油與檸檬汁,就像水閘門大 開,把肝膽內的“寶藏”沖出體外。

出席營會的25人皆各收穫,有者排出許多青綠色呈橢圓狀“翡翠”,令人嘆為觀止。

何永 慶醫師表示,這一類“寶石”是變成肝膽結石的前奏,因此排出此類硬物者,需再進行至少6次“清胃腸,淨肝膽”的程序。

此外,有者則排出極小 粒的石狀物,這是屬于“工程正在進行中”,意即還未把肝膽內的多余物質排放出來,需要多幾次排泄之后,方能看出端倪。

不少人皆排出翠綠色的 硬物,也有人排出膽沙(沉澱物),以及一層白色黏稠物包裹在外的石塊,何永慶醫師認為那是吸收過多卵磷脂和金屬食物之故。

膽結石的廣義說 法,即是膽道系統中藏有毒素的結石,由于膽汁受到不良因子影響而無法維持液體狀態,形成顆粒狀結晶囤積在肝內膽管中,從軟至硬,由小至大,日積月累數量不 斷增加,造成肝膽功能未能正常操作。

通過外來助力把這些堆積物排出體外,減輕肝膽負荷,甚至完全清空不良物質,才能使人體發揮最佳功能。

難 怪何永慶醫師幽默的表示,現代人見面不應是問“你吃了嗎”,而是該問“你大了嗎”?

清除身體內器官毒素,尤其是肝膽,本就是一件大事,實在 不容小覷!

----------自然方法排出毒素----------

陳秀燕積極清胃腸、清肝膽, 加上堅守良好的飲食習慣,之前的健康問題已有改善。
在美國,肝膽結石患者約有2000萬人,幾乎等 于大馬四分之三的人口,而且每年新增百萬病患,50萬人需接受外科手術治療,與此同時有5000至8000人因此喪命。

肝膽結石也是東方人 面對的健康問題,不良的飲食習慣,加上各種精神壓力,皆是助長肝膽結石在人體內成形的條件。

不利于身體的物質,長時間留在體內必會影響健 康,解決方法就是“請他們移民海外(排出體外)”!

何永慶醫師指出,“清胃腸和淨肝膽”即是方法之一,“此舉不只有益健康,據稱還能瘦腰 圍,美肌膚。”

何永慶醫師坦言,雖然瘦腰圍和美肌膚是應市場需求而列出的口號,但確實有參與者稱經過數次清胃腸和淨肝膽程序,達到瘦身和肌 膚變白的效果。

他表示,曾患有面癱(臉部輕微中風)者,使用這個方法達到改善面癱的效果,另外中國也有數名專業人士,包括一名肝膽外科專家 何生醫生,嘗試這個方法后,大大讚譽自然療法的神奇,並成為此療法的支持者。

一位名叫陳秀燕的女生在營會現場分享自己“排胃腸,淨肝膽”的 經驗時說,其頸部良性甲狀線腫瘤已有所改善。

病從淺中醫,在一切病症還未出現以前,宜用自然的方法預早清理身體,並認真看待身體發出的警 訊。

----------肝膽胰互相影響----------

“肝 膽相照”比喻真心相待,而人體內的肝與膽確實也是如此。

肝、膽和胰臟,彼此之間互相影響,若不好好照顧這三個器官,其中一方出狀況,就會影 響另兩個器官的操作。

“它們就像歷史上桃園三結義的劉備、關羽和張飛,一人有難,另兩人也不會獨活,同年同月同日死。”何永慶醫師用這樣的 比喻來凸顯這3個器官健康狀況緊緊相扣。

他指出,約60至80%胰臟病變與肝膽發炎有關,這是由于若肝膽阻塞,將會導致胰腺物質回流,破壞 身體的組織。

一般上較常見的情況是急性胰腺炎,這與膽囊多發結石和膽總管結石有關。

----------養肝三秘訣----------

4D人體生物能共斷層掃描 (4D-MRA)s,能讀取人體的頻率波動,以檢測身體處在何種狀態,這可作為是否具備排肝膽條件的參考。
你 要小心保護你的肝,最佳的方法就是早睡!

人體內各種器官不停運作,但也有各自的休息時間,而睡覺則是讓器官自我調整和排毒的最佳方式。

何 永慶醫師指出,養肝的秘訣有三,首推早睡,再者是飲食清淡,然后是多吃蔬菜與靈芝。

晚上11時過后,人體大多數器官運作趨緩,但卻是肝臟進 行排毒的黃金時段,先訣條件則是必須在熟睡中進行。

因此,晚上11時至凌晨1時為肝臟排毒時間,錯過之后,一整天飲食和情緒所產生的毒素或 會就此續留體內。

至于膽的排毒時間則是在午夜1時至3時之間,膽在這時會有條不紊的工作,讓人體得到充分休息。

對現代人而 言,飲食清淡並不容易,但卻是養肝的不二法門。

“中國有一位活到102歲的老人,當提倡養生的官員願以高價請他說出箇中訣竅,他只寫了8個 字──‘粗茶淡飯,清心寡欲’。”何永慶醫師指出,這即是一個養生與養肝的實證。

至于多吃蔬菜和靈芝,同樣能為人體帶來好處,少肉多菜,一 直是許多人的養生定律。

《神農本草經》形容靈芝為“養命以應天,無毒,多服久服不傷人,輕身益氣,不老延年”,靈芝也因此成為其中一個調理 肝臟的選擇。

----------什麼人不能淨肝膽?----------

清 淨肝膽內的毒素后,身體會出現不同的感覺,包括精神飽滿、過敏減輕、視力增強、血壓降低等,看來有許多好處。

相信這種清除體內沉澱物方式不 會傷身,但由于有下瀉情況,以下人士不宜進行清淨肝膽的工作。

●感冒期間;

●女性經期時;

●孕婦;

● 嚴種病患,如心臟病、糖尿病、腎衰竭等;

●已透過電腦斷層掃描(CT Scan)確診膽石超出兩公分以上者,需諮詢醫生意見。

排肝膽后“寶石”和“翡翠”逐個看

如鵝卵石的“寶石”。


許多人皆排出翠綠色的“寶 石”

排出較為細小的“寶石”者, 好料在后頭,陸續會再排出大“寶石”。






治病不傷身才是王道

凡事有果必有因,疾病亦然。

唯有抓著主證,順藤摸瓜,找到疾病外因(病毒)與身體內因的臨界點,將之除去,身體的健康 狀況才能獲得保障。

不管是肝膽結石、心血管疾病或癌症,皆有其病因,並不會無端端發作,身體發出的訊號,就是快要達到疾病臨界點的聲音,只 要及時處理,就會有轉機!

羅馬不是一天造成,疾病也非 一時所致,良好的生活作息和飲食習慣決定一個人的健康指數。
何永慶醫師在“清胃腸,淨肝膽”營會 中,說了一個日本江戶時代(1603年至1867年)劍道家宮本武藏的故事,來形容預防疾病的心態。

宮本武藏同時與眾多敵人交手時,總能在 眾劍環伺之下,成功擊敗對手。

眾人除了驚嘆其劍術,更希望一探究竟,他是如何能以一人之力,同時打垮眾多敵人。

宮本武藏只說 了一句:“只對付最靠近的一把劍!”

換言之,先專一處理最緊急的威脅,才能解決問題,並且逐一破解每一道問題。

“這與中醫抓 主證,即優先處理關鍵問題的方式不謀而合。”何永慶醫師這么表示。

不以強硬手法治療

依照中醫說法,人會生病是 由于外因(外部原因)通過內因起了作用所致,即是病毒侵入身體狀況欠佳者,最終激發不同的疾病,“如果身體健康狀況固若金湯,病毒就無門可入。”

他 以腦心血管疾病為例,諸如動脈硬化、糖尿病、腎臟病、中風、腦炎、敗血症、冠心病、高血壓等,皆因血濁所致,而血濁即是“最靠近的一把劍”,只要及時處 理,即能贏回健康。

唯有抓著主證,找到疾病外因 (病毒)與身體內因的臨界點,將之除去,身體的健康狀況才能獲得保障。
情同此理,肝膽結石形成之 前,只要能進行適當的清淨肝膽工作,就能免去病發時動手術或需終日服藥之苦。

但,治癒疾病的方式並非只有一種,對症下藥之外,尚需尋找其病 因,不以強硬手法治療,避免二度傷害身體。

“主流醫學視病為敵,除之而后快;中華自然療法醫學則視病如師,從病症追塑病源。”

何 永慶醫師強調,治病首重不傷身,應以人文為本,科技為用,讓人體的自然療能(Medicatrix, Self healing capacity,自疫力)發揮作用。

“當一個人在喊救命時,應是去救他,而非殺他。”

他相信通過人體自疫力,以及解除病患 負擔,即中醫所說的扶正與袪邪,能使人體回復健康。

----------進補前須瞭解原因----------

人體60兆細胞像是一個合唱團, 一起唱歌,共同調整音階和頻律。

若人體開始缺少某種物質,細胞即會發出訊號,要求添加這些物質。

何永慶醫師表示,當人體缺少 維他命C而大量補充維他命C,這只是種對症下藥的方式,若不去尋找和確認缺少維他命C的原因,將會導致身體失調。

假設一個合唱團(人體)本 來是以C調(key)和諧的唱著歌曲,突然有團員唱高八度音(大量攝取維他命C),形成高八度的音階,其他團員(器官)被迫配合這個轉變以取得平衡,同樣 升高八度合唱,這將對其他團員(器官)造成負擔。

何永慶指出,遇上需要補鈣或缺乏維他命C這類情況,應諮詢醫生或營養師的意見。

----------健康檢查或有盲點----------

何永慶醫師強調,治病首重不 傷身,應以人文為本,科技為用,讓人體自疫力發揮作用。
世界衛生組織指出,每年約有100萬人死于 肝硬化和肝癌等相關疾病,患者初期無任何症狀,發現時多已步入末期,故此病有隱形殺手之稱。

何永慶醫師表示,當肝和腎的細胞70%有問題 時,健康檢查報告才能顯示出來。

“健康檢查盲點太大。”因此,他認為一名好醫生是懂得觀察病人身上發出的訊息,並非僅是依賴健康檢查報告。

所 謂近朱者赤,近墨者黑,許多事情皆互相影響,人體亦是如此。

“一個正常的細胞若長期活在不正常的惡劣環境中,往往就會成為癌細胞。”以癌症 為例,即是由于人體內營造不佳的條件,導致細胞變質。

人體內擁有60兆細胞,人是“細胞共和國”之首,“統治”著無數“子民”,管理者不聆 聽民聲,不施仁政,只以“暴政”治國(對待身體),例如熬夜不睡覺、過食、嗜酒、隨意服藥等,但卻強調判變者(癌細胞)非死不可,這並不能解決問題。

“當 細胞活不下去了,一是選擇自我凋亡,其次即是改變生存方式成為癌細胞。”因此,他認為癌細胞反而是受害者和苦主。

羅馬不是一天造成,疾病也 非一時所致,良好的生活作息和飲食習慣決定一個人的健康指數。

人若處在亞健康或亞疾病狀態,也應儘量以順乎自然的順治方式處理,從中醫、西 方自然療法、順勢、同類療法等找到澈底解決病因之道。

“順治無二路,療法有多門,一切返璞歸真,回歸自然。”何永慶堅定的說。

----------天下無絕對之食物----------

提起疾病的成因,肉類即會成為眾 矢之的,何永慶醫師有自己的一套見解。

“天下無絕對之食物,一切需動態攝取,依需要而定,少葷多素,即是方式之一。”

但是, 他認為食用過多肉類對身體不佳已無可爭議,尤其是對上了年紀的人來說,這是由于體內消化酵素極少,無法消化大量攝取的肉類。

大腸有益菌與腐 敗菌,若肉類在腸內無法完全消化,腐敗菌即能利用它形成對身體不利的毒素,損害健康。

----------4種毒素威脅健康----------

肝病有隱形殺手之稱,未達 70%問題之前,無法通過健康檢查報告反映出來,許多人在發現時往往已病入膏肓。
百病有百因,在 百因之中則以毒為首,然而,毒自何來?

何永慶醫師指出,每個人在生活中皆會面對4種毒,分別是食物之毒、內毒、外毒和情緒之毒。

所 謂病從口入,我們每天的飲食之中,無意中會攝取重氮肥、重農藥蔬果、重抗生素、重荷爾蒙之類食物。

此外,攝取高脂肪、霉變、醃製、燒烤、煎 炸、含防腐劑類食物,即形成毒素留在體內。

內毒則是人體內代謝作用不佳所致,會出現許多未能預料的疾病。

外毒是與環境污染有 關,例如紫外線、電磁波、X光線、幅射線、廢氣煙霧、香煙等,皆對人體有害。

情緒是另一種毒,因任何的貪、嗔、痴、慢、疑、厭、妒、恨、 怒、喜、思、憂、悲、恐、驚等,皆對體內器官造成影響。

在重重毒患之下,若不嘗試把體內的毒素排放出來,豈不讓病魔有機可趁?

----------不當排毒反受其害----------

愛惜身體器官,用適當的排毒方法 排出毒素尤為重要,市場上排毒方法百花齊放,各有所長,最重要是清楚哪一些方式不適合自己。

何永慶醫師認為,一些排毒方式中使用瀉鹽(硫酸 鎂,MgSO4),此方並不適用于每一個人,而且極可能引起一些副作用。

他表示,瀉鹽容易造成膽管沾黏,而且腎功能較弱者,可能由此引發腎 衰竭。

此外,由于導瀉過度,可造成使用者出現脫水情況,並且會造成肛門疼痛。

他指出,使用瀉鹽可能引起心動過緩,房室或室內 傳導出現阻滯、中樞神經系統活動受抑等副作用,嚴重者將引致昏迷。

其他副作用尚有噁心、嘔吐、皮膚因血管擴張而潮紅、口乾、出汗及尿瀦留 (尿液無法排出)等情況。

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