文：劉林李
圖：本報資料中心
賀爾蒙控制愛情？
今年情人節適逢落在春節，熱戀的人固然喜上添喜，情場失意的人卻可能落寞地大喊“愛情究竟是什么東西？”一個人愛上 另一個人是毫無理由的事嗎？
愛情真的只能口上說說而已，無法測量和計算嗎？
自古以來多少詩人和藝術家嘗試給愛情下定義，現代 科學家也不甘落單，積極以科學方式解開愛情奧秘的運作。
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| 當愛情物質水平下降，熱戀的激情就會開始消退。 |
科學家可不信這 套，非找出邱比特之箭中隱藏的奧秘不可。
我們常說愛由心生、愛在心口，但是科學研究，卻發現愛的反應來自腦部。
人腦中的中腦 腹側被蓋、伏隔核、腹側蒼白球和中縫核，這四塊區域形成的“愛情環”，可以主宰一個人的愛情。
當一個人墮落愛河，“愛情環”受到刺激，就會 分泌出多巴胺、異丙腎上腺素等“愛情物質”，讓他心跳加速、意亂情迷，感到暈眩等。
內非呔＝婚姻激素
這些化學 物質帶給人的渴望、欣快、平靜、焦慮等矛盾感覺，就如同安非他命，一種著名毒品能給人們的刺激，所以會讓人欲罷不能。
不知該說幸運還是不 幸，這些愛情物質不可能一直處在高水平，人體的自我調節能力，會試圖把這些狀態調整到正常水平，這也是為何因熱戀沖昏頭腦的戀人，最后總會“清醒”過來。
一 般上這些物質可以持續半年到四年不等，但平均不到30個月，也就是兩年半左右就會消退。
這時候意味著激情已經消失，如果沒有內非呔登場填補 激情，一對戀人可能就要說再見了。
內非呔的效果，說穿了其實跟另一種毒品──嗎啡非常相似，都是一種可以降低焦慮，讓人感到平靜、安穩的鎮 定劑，缺點跟所有毒品一樣，就是會讓人上癮。
一段婚姻關系維持得越久，通常會越牢固，其中一個主要原因，是夫婦之間已經習慣內非呔帶來的安 穩感覺。
所以內非呔也可稱婚姻激素，缺乏這種激素的人，可能便無法維持一段長久穩定的感情。
這類人通常沉淪于追求激情，當一 段關系已經無法讓他分泌可以帶來新鮮感、刺激、心跳的愛情激素后，他們就會感到失落和空虛，因此需要不斷的尋覓新戀情。
雌激素在作怪 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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| 我們常說愛由心生，科學家卻認為愛情是由人腦的愛情物質決定的。 |
美國得克薩斯大學進化生理學家克里斯蒂娜杜蘭特的研究小組 發現，多情負心的女人，其實是體內雌激素在作怪。
研究發現，一種叫雌二醇雌激素，不只會影響女人對自己外形的自信，也會影響他們對兩性關系 的態度。
研究小組選擇了52位17歲到30歲之間的女性做為調查對象，從她們身上抽取兩個唾液樣本，測量雌激素含量。
受試女 性需要評估自己的外形，並把全身照交由兩名男性和七名女性組成的評估小組打分，及填一份男女關系的問卷調查。
研究結果顯示，那些對自己外貌 充滿信心、評估小組也認為她們長得出眾的女性，雌二醇含量都比較高。
她們比一般女性交往過更多男朋友，也比一般女性容易出軌。
那 負心的男性，又是怎么一回事？
瑞典科學家收集了500對有長期伴侶及育有孩子的雙胞胎基因組合，發現那些擁有某種基因的男士，較難跟伴侶廝 守終老。
這種基因會影響抗利尿激素運作，專家從動物測驗中發現，該基因會影響動物對伴侶的忠誠度。
擁有這種“負心基因”的男 士，多數不願意受婚姻束縛，就算結婚，大多也以離婚收場，女士身上也可能會有這種基因。
賀爾蒙可預測離婚 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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| 缺乏內非呔激素，會讓婚姻走上絕路？ |
美國俄侅俄州立大學醫療中心的一項長期研究發現，其實不用等婚姻專家或水晶球預測，我們的身體就可以告訴我們， 答案就在我們的賀爾蒙里。
研究人員從離婚夫婦的血液里，發現了三種“不斷、明顯”增加的賀爾蒙。
這三種賀爾蒙是“壓力賀爾 蒙”，要是一個人的壓力賀爾蒙不斷上升，他可能就會心率加快、高血壓等。
研究發現，那些關系緊張的夫婦，血樣中的壓力賀爾蒙不只是發生嚴重 衝突時才會上升，就算在睡覺時也一樣高，而且女性比男性分泌的要高很多。
負責這項研究的格拉塞教授解釋，壓力賀爾蒙本身不會破壞婚姻，是因 為兩個人的關系出現問題，體內的壓力賀爾蒙才會提升。
女性分泌的壓力賀爾蒙之所以比男性分泌得更多，是因為女性比男性更敏感，比較能夠感到 男性不察覺的負面情緒或敵意。
戀人腦電波最 接近 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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| 雌激素不只影響女人對自己外表的自信，也決定一個女人是否專一？ |
墨西哥國立大學心理學教授格連伯格做過一個有趣的實驗，發現一對戀人，就算在彼此無法見到對方和聽 到對方聲音的兩間房間里，腦電波也可以完全一樣。
研究員安排一對戀人面對面而坐，兩人不得交談和有肢體接觸，只能通過四目交投，嘗試作思想 和情感的交流。
幾分鐘后，研究員把這對戀人帶到隔鄰，並設有隔音設備的兩間房間，然后用強光或刺痛，刺激其中一個人，觀察他的腦電波。
叫 這位心理學教授驚奇的是，鄰房那位沒有受到刺激，看不到也聽不到戀人在另一房間里的反應的人，腦電波竟然同時出現變化。他事后比較兩人的腦電波，發現兩者 的變化幾乎一模一樣。
實驗也顯示，不只是戀人之間靈犀相通，好友、至親和同事之間也會有這種心理聯系，但戀人的腦電波反應是最接近的。
愛情測量儀測真愛 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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| 兩個相愛的人，腦電波頻率會變得越來越相近，開始心有靈犀一點通。 |
俄羅斯物理學家斯塔尼斯拉夫布格羅夫 發明了一種可以測量愛情和友情濃度的儀器，並且為這部稱為“愛情拱門”的測量儀申請了專利權。
他是在一次跟女朋友吵架后，根據測謊儀記錄血 壓、脈搏、呼吸和皮膚導電反應等交感神經引起的生理反應，判斷受測者是否說謊的原理，創造出這部愛情測量儀。
這部測量儀由兩個帶有金屬盤的 圓柱組成，右邊的金屬盤是用帶有負電荷的鋅制成，左邊金屬盤則是用帶有正電荷的銀制成。
如果你想跟伴侶測試彼此的愛情濃度，兩人只要分別和 左邊及右邊的圓柱接觸，然后握手、接吻、擁抱，就會形成電路回流，圓柱拱門上方的儀表，就會顯示發電指數。
草原田鼠忠貞第一名
如果愛情只是一堆化學物質產生的化學作用，未來會不會有一種相應的藥物，讓我們墮入愛河或幫助感情破裂的情侶破境重圓？除 了愛情麻藥，是否還有其他科學方法，可以讓一對情侶攜手終身？
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| 草原田鼠堪稱動物界第一專情情聖，科學家發現決定草原田鼠“忠貞”的原來是賀爾蒙。 |
動物界里，維持“一夫一妻”婚制行為是非常罕見的，在4000多種哺乳動物之中，只有不到3%會對單一伴侶忠誠，剩下 的都採“多夫多妻”制。
草原田鼠被譽為動物界第一專情的情聖，雌雄草原田鼠一旦認定對方后，就會共築愛巢，終日廝守在一起，只為對方梳理毛 髮。
別說幼崽出世后，它們依然會不離不棄，就算在伴侶失蹤甚至死亡后，草原田鼠也不會“再婚”。
可是基因跟草原田鼠只差不到 1%的山區田鼠，卻是典型的“淫男蕩女”，偏好獨居，除了雜交以外，根本不屑任何穩定的關系。
科學家發現，原來是催產素和抗利尿激素這兩種 賀爾蒙讓這兩種近親的“婚姻觀念”大相徑庭。
研究員在草原田鼠體內找到了這兩種賀爾蒙，他們嘗試阻斷草原田鼠的這些賀爾蒙，結果小家伙竟然 變得跟它們的表兄弟一樣“放蕩淫亂”。
然后，研究員再嘗試在山區田鼠體內注射這些賀爾蒙，正如他們事前猜測那樣，山區田鼠開始浪子回頭，成 為專一伴侶。
用藥物征服愛情
科學家甚至已經培育出轉基因草原田鼠，他們把草原田鼠的受體基因，移植到一只普通 老鼠身上，觀察基因如何操縱這只嚙齒的行為，希望從嚙齒類動物身上，解開人類複雜的社會交往行為。
從草原田鼠身上，也讓許多科學家看到了用 藥物“征服”愛情的可能性。
其實，現在市場上已經開始售賣一種類似香水的“藥水”，聲稱能夠“促進浪漫關系”，使用的成分就是催產素混合其 他激素。
但切莫開心得太早，心理學家、婚姻專家會跳出來告訴你，決定愛情和婚姻的，不只是基因和激素這么簡單，文化、社會因素，成長環境 等，也會影響一段愛情或婚姻是否牢固。
況且究竟是激素影響我們的生活，還是我們的生活經驗，影響了體內激素的分泌？
專家從離 婚夫婦身上發現的“壓力賀爾蒙”就證明，一段不和諧的關系，會讓夫婦體內不斷分泌壓力賀爾蒙。
再說，儘管科學己經逐步解開愛情的化學反應， 但是現階段有誰說得準，真正控制愛情的賀爾蒙，會不會浩瀚如星海？
用科學方法談戀愛 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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| 人們在從事一些冒險活動，比如坐雲霄飛車，因為情緒高漲，容易墜入愛河。 |
美 國哈佛大學心理學博士艾普斯坦在綜合整理了各種科學研究后，從中發展出了一些促進愛情關系的技巧，教我們用科學方法談戀愛。
1.制造 激情
招數：看鬼片、坐雲霄飛車，嘗試冒險運動
論據：美國紐約石溪大學研究發現，人們在從事一些冒險活動，或共同經歷 患難時，因為情緒高漲，最容易對對方產生愛意。
2.近水樓台
招數：刻意讓對方進入自己的個人空間，能夠讓兩個 人迅速發展親密關系。
開始時，彼此距離約20公分，專注注視對方，每隔10秒就移近一點，讓彼此更靠近，但不要碰觸到對方。
論 據：美國史丹佛大學社會心理學家的研究顯示，光是靠近對方便能產生正向情感。
艾普斯坦的學生，通過靠近對方的練習，往往都是以接吻收場。
3. 相似生愛
招數：兩人靠近站著或坐下，模仿對方的動作，隨意移動雙手、手臂與腿，直到雙方的動作都協調及感到好像是自發性在動。
論 據：美國麻省理工學院的研究發現，智力、背景和吸引力相近的人，通常比較容易走在一起。有時候，光是模仿一個人的動作，就能夠增加親密感。
4. 幽默風趣
招數：說笑話和作一些有趣的舉動，但要注意使用不當產生副作用。
論據：美國婚姻專家兼研究人員勞爾夫婦發 現，那些婚姻長久關系良好的夫婦，總會時常試著讓對方開心。
一些研究也顯示，女性更容易對那些會逗自己笑的男士動情。
5. 新鮮感
招數：一起嘗試新事物，做一些兩人從來沒做過的事。
論據：美國弗羅里達州立大學心理學家的研究顯示，人們在一 起嘗試新事物時，可以拉近彼此的關系。
６.解除心防
招數：艾普斯坦建議，輕輕互相擁抱對方，感覺對方的呼吸， 並逐步調整讓自己的呼吸與對方同步，幾分鐘后，兩人就會有合而為一的感覺。
論據：壓抑及過度拘謹會讓人和人之間產生隔閡，所謂酒后吐真言， 所以很多愛情可能是從一杯酒開始，但是艾普斯坦提醒，喝醉后建立的感情，往往是盲目和不穩固的。
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| 親密的接觸，哪怕只是輕輕碰觸對方，都會讓對方感覺溫暖。 |
招數：改變不良習慣如戒酒、戒煙，迎合情侶的需求，寬恕對方的過錯。
論據：許多研究顯示，人們比較 容易與善良、敏感及體貼的人建立親密關系。
8.親密接觸
招數：只是摸一摸對方的背部，就已經能夠讓對方感覺溫 暖，產生正向感覺。
性行為也會讓情侶的關系更親密，尤其是對女性而言。
論據：英國倫敦大學生物學家發現，性愛會讓人分泌一種 叫催產素的賀爾蒙，可以幫助兩人建立一種長期關系。
但是如果混淆了肉體誘惑和愛情，可能就要出問題了，艾普斯坦強調肉體的吸引力，往往讓人 們看不清伴侶的個性特質。
9.分享秘密
招數：艾普斯坦建議，寫下深藏心中的秘密，請對方照做。然后交換寫有秘 密的紙條，並談談讀后的感覺。
可以重複多次這種方法，直到交換完所有秘密，但最好分幾次進行。
論據：美國紐約石溪大學心理學 家阿倫的研究顯示，人們比較容易和能夠跟自己分享秘密的人建立親密關系。
10.山盟海誓
招數：表達對愛情或婚 姻關系的承諾。
論據：美國普渡大學心理學家艾瑞加認為，承諾是建立愛情的重要因素。沒有堅定的承諾，情侶會比較容易以負面心態解讀另一半的 行為，往往一件小事也可能演變成致命傷。
承諾增 進親密關系 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
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| 科學培育出轉基因草原田鼠，觀察基因如何操縱草原田鼠的行為。 |
靈 魂凝視：兩人以約60公分的距離，面對面或站或坐，凝望對方雙眼，持續兩分鐘，分享彼此的感受。
墜入愛河：兩人一前一后站好，讓自己的身體 倒落到對方臂彎，然后交換位置，重複幾次，分享彼此的感受。
讀心遊戲：兩人輪流寫下一個想傳達給對方的方法，花幾分鐘通過語言以外的方式向 對方表達，如果對方猜不到，才把內容說出來。
愛的靈氣：把手掌盡量靠近對方手掌，但不要碰到，幾分鐘后就會感到熱氣，可能還會有神秘的火 花。
總結所有的方法，艾普斯坦認為，增進感情最重要的是承諾，接著是溝通技巧。當然分享秘密、互相包容，表露自己真實的一面，包括弱點，也 是維繫親密關系的關鍵。
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| 表達對愛情和婚姻關系的承諾，是建立一段穩定關系重要因素。 |
重點：
決定愛情的不只是基因和激素，我們的生活經驗、文化背景和社會環境，也會影響我們 的愛情觀。
承諾、溝通技巧，互相包容等，都是維繫親密關系的關鍵。
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